40 жылдан кийин организмдеги метаболизмди кантип тездетип, арыктоону билгиңиз келеби? Биз сизге метаболизмди тездетүүнүн жана ашыкча килограммдан арылуунун эң эффективдүү жолу жөнүндө айтып беребиз
Алардын жардамы менен сиз чарчоону, уйкусуроону жана блюзду жеңе аласыз
Койлордун жардамысыз уйкусуздук менен күрөшүүнүн 10 жолу
Психосоматикалык оорулар психикалык жана физиологиялык факторлордун өз ара аракеттенүүсүнүн натыйжасында пайда болгон ооруларды бириктирет. Бул оорулардын негизги себептеринин бири - стресс. Мына ушундан улам алар кеңсе кызматкерлерин көп куугунтукташат
Жаш баладай уктагыңыз келеби? Биз сизге уйку үчүн йоганы колдонууну сунуштайбыз. Толук көрсөтмөлөрү бар үйрөнчүктөр үчүн эң эс алдыруучу позалар
Бүгүнкү күндө гормоналдык препараттарды тандоо ушунчалык кенен болгондуктан, анын курагын, үй -бүлөлүк абалын, коштоочу ооруларды, атүгүл кант диабети, жүрөк -кан тамыр системасынын ооруларын эске алуу менен, дээрлик бардык аялдар үчүн контрацепцияга каршы каражаттарды тандоого мүмкүндүк берет. , семирүү. Бул дарылар чоң плюска ээ - бойго бүтүрбөөчү таасирден тышкары, алардын айрымдары коштоочу ооруларды да дарыласа болот. Жаңы бойго бүтүрбөөчү каражаттар
Кантип бир айда 10 кг арыктаса болот? Келгиле, ден соолукка зыян келтирбестен үйдө арыктоонун эң эффективдүү ыкмасы жөнүндө сүйлөшөлү. Кошумча килограмм менен коштошууга жардам бере турган диета, күнүмдүк тартип жана машыгуу
Тизелериңизди, буттарыңызды жана омурткаңызды жабыркатпоо үчүн кантип туура чуркоо жана басуу керек
Элдик каражаттар менен бетиңизди күндөн кантип коргоо керек? Кайсы табигый каражаттар табигый SPF факторуна ээ? Бул макалада бет маскалар үчүн пайдалуу кеңештерди жана рецепттерди таба аласыз
Астения оорусу - бул эмне? Аялдардын кандай белгилери бар. Астенияга кандай дарылар жазылат жана биринчи кезекте эмне кылуу керек
Мортон нейромасы - бул эмне? Оорунун алгачкы белгилери. Мортона нейромасынын негизги симптомдору жана дарылоо өзгөчөлүктөрү. Эң эффективдүү дарылоо, алдын алуу жана оорунун тышкы көрүнүштөрү
Бул макалада биз каалоолордун жана мүмкүнчүлүктөрдүн оор чөйрөсүнөн чыгуунун эң жөнөкөй жолу жөнүндө сүйлөшөбүз
Кош бойлуулукту калыбына келтирүү үчүн, кээде дары -дармектерден эмес, жашоо образы жана омуртканын көйгөйлүү аймактарынан баштоо керек
Кеңсе кызматкерлери жигердүү эмес жашоо образынан көбүрөөк жапа чегишет. Жумуш күнүндө туруктуу жана кээде ашыкча жүктөм, стресс, отуруксуз жашоо образы жана "туура эмес" тамактар денеге терс таасирин тийгизет. Кантип өзүңүздү "офистик" оорулардан сактайсыз?
Коюмда арыктоо канчалык эффективдүү? Жана бул жол менен арыктоо оңойбу жана банальный эмес "жебей"?
10 майрамдан кийин, бул жумушка келүүчү морт доцуз эмес, шкафтан эркинирээк юбка казган күчтүү пил. Бул перспектива сизди коркутабы? Ооба болсо, анда биздин кеңештер жаңы жылдык "гастрономиялык марафондон" кийин формаңызды тез калыбына келтирүүгө жардам берет
Бул макалада биз деталдуу түрдө, тилекке каршы, кош бойлуу аялдардын кеңири таралган оорусун изилдейбиз. Кош бойлуулуктун аягында гестоз. Ооруну дарылоонун негизги белгилери жана ыкмалары.Гестоздун кандай коркунучу бар, фото, видео
Тибеттик гормоналдык гимнастиканын пайдасы. Ден соолукту чыңдоо жана узак жашоо үчүн гимнастика, негизги эрежелер. Көнүгүүнүн пайдасы жана гимнастика денеге кандай таасир этет, сүрөт
Аялдардын буттарындагы варикозду кантип дарылоо керек? Келгиле, үйдөгү эң эффективдүү дарылоону карап көрөлү. Салттуу жана дары дарылоо. Варикоздун алдын алуу жана тамактануу
Келгиле, жатар алдында суу ичсе болорун билели? Жатар алдында суу ичүү ден соолукка зыян алып келиши чынбы? Күнүнө канча суу ичиш керек, түнкүсүн канча ичүү керек?
Bodyflex арыктоо үчүн кандай иштейт? Bodyflexтин курамы жана аракети. Сүрөттөргө чейинки жана андан кийинки реалдуу адамдардын сын -пикирлери жана жыйынтыктары
Үйдө ичти жана капталды кантип алып салуу керек. Аялдар үчүн эң натыйжалуу көнүгүүлөр белди ичке жана сулуу кылууга жардам берет
Кыздар үчүн машыгуу залында жамбаш үчүн көнүгүүлөр эң жакшы жасалат. Бут жана жамбаш үчүн көнүгүүлөр менен мыкты фото жана видеолордун тандоосу
Эркектер үчүн гантелдер менен эң эффективдүү көнүгүүлөрдү карап көрүңүз, анын жардамы менен сиз мыкты спорттук жана тондуу денеге ээ болосуз жана көнүгүүлөрдүн сүрөттөрү аларды туура аткарууга жардам берет
Citovir-3-үч активдүү ингредиенттин айынан күчтүү вируска каршы жана иммуномодулятордук агент. Ошондуктан ал көбүнчө коронавирустун комплекстүү терапиясында колдонулат
Ашказан жана он эки эли ичегинин жарасы үчүн диета. Жасалуучу жана Туура эмес, продуктулардын тизмеси
Неоплазмаларды диагностикалоонун лабораториялык методдору кандай? Биохимиялык кан анализи, адамдын денесиндеги онкологияны көрсөткөн кан саны: стол. Ошондой эле текшерүүнү талап кылган көрсөткүч
Эмне үчүн ашказан ооруйт? Мунун көптөгөн себептери болушу мүмкүн. Биз күтүлбөгөн жерден ыңгайсыздыкты, курч же кызыксыз ооруну сезебиз, жана жашоо кубанычка айланбайт … Ошентсе да биз эмнеге ичтин оорусу пайда болгонун жана алар менен кантип күрөшүү керек экенин аныктоого аракет кылабыз
Үйдө коронавируска канды кантип суюлтуу керек. Эң эффективдүү дары -дармектердин, элдик каражаттардын жана пайдалуу продуктулардын тизмеси, медициналык кеңештер. Эмне үчүн мындай дарыларды өзүңүз жаза албайсыз?
Эмне үчүн тамак ичип жатканда суу иче албайсыз? Тамак жеп жатканда суу ичүү зыяндуубу же жокпу, айталы. Ичүүчү суунун оң жана терс жактары жана кеңештери
Аялдардын курагы боюнча кандагы холестериндин нормасы кандай болушу керек. Холестериндин деңгээлин жогорулатуу жана төмөндөтүү себептери, кан анализинин жыйынтыктарын декоддоо
Июнь 2021 магниттик бороон - жакшы жана жаман күндөрдү кантип аныктоо керек. Ай календары аба ырайына сезгич адамдар үчүн жагымсыз күндөр жөнүндө эмне дейт? Магниттик бороон столу 2021 -жылдын июнь айында
2021 -жылдын июль айындагы магниттик бороон жана аба ырайына сезгич адамдар үчүн жагымсыз күндөр - стол. Аба ырайынын адамдын жыргалчылыгына таасири жана жардам берүү боюнча кеңештер
Какачтан кантип арылса болот: тез жана эффективдүү. Какачтын үйдөгү эффективдүү каражаттары. Какачтан арылуунун элдик жолдору. Какачка каршы шампунь, сүрөт
Келгиле, тери аллергиясын дарылоонун эң эффективдүү ыкмаларын карап көрөлү. Теридеги кызыл тактарды дарылоо үчүн дары -дармектер жана элдик каражаттар. Кызыл тактар кычышса эмне кылуу керектигин да айтып беребиз. Пайдалуу кеңештер, сүрөттөр, видеолор
Коронавирус сууктан башталышы мүмкүнбү? Ковид менен ооруган адам температурасы, тамагы оорубайт жана чүчкүрбөйт?
Баланын температурасы жана ичи өтпөй кусса эмне кылуу керек. Дарылануу кандай болушу керек
2021-жылдын июль айында аба ырайына сезгич адамдар үчүн жагымсыз күндөр. Геомагниттик нурлануунун таасири, жардам чаралары
Туура эмес тамактанууда ашказандагы полиптер коркунучтуу шишиктерге айланып кетет, ошондуктан диета керек. Ооруп калган учурда кайсы азыктар каршы экенин билүү маанилүү
Жалбыздын кандай дарылык касиети жана каршы көрсөтмөсү бар экенин биз макалада айтып беребиз. Өсүмдүктү элдик медицинада жана косметологияда колдонуу ыкмалары