Кезексиз мезгил келгенде, чакырылбаган коноктор - сасык тумоо, суук тийүү, жөтөл, мурундан суу агуу, ден соолуктун начардыгы - вирустарды ийиндерине чачыратып, биздин жашообузга активдүү киришет
Совигрипп - сасык тумоого каршы вакцина балдар үчүн эффективдүүбү? Доктор Комаровский эмдөө жөнүндө эмне деп ойлойт, эмдөө качан жакшы
Коронавирустун канчалык коркунучтуу экенин билүү үчүн Дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюмунун статистикасына кайрылып, дүйнөдө жылына канча адам сасык тумоодон каза болуп, башка акыркы эпидемиялар менен салыштырып көргөн жакшы
Жашоодо ийгиликтин сыры - талыкпаган эмгек жана берилгендикте гана эмес. Уйку ийгиликке кантип жардам берет?
Баланын кургак жөтөлүн кантип дарылоо жөнүндө сүйлөшөлү. Кургак жөтөлдүн негизги себептери, температурасы жок жөтөлдүн түрлөрү жана кесепеттери. Балдардагы жөтөлдү дарылоонун өзгөчөлүктөрү
Келгиле, үйдө эктопиялык кош бойлуулукту кантип аныктоо жөнүндө сүйлөшөлү. Этопиялык кош бойлуулуктун алгачкы стадиясында симптомдору жана алгачкы белгилери
Айтайын, корица эмне үчүн аялдар үчүн абдан пайдалуу жана аны кантип колдонуу керек? Продукциянын бардык пайдалуу касиеттери жана каршы көрсөтмөлөрү. Колдонмонун өзгөчөлүктөрү жана курамы
Улгайган адамдар үчүн таяк менен скандинавиялык басуу. Улгайган адамдар үчүн скандинавиялык басуунун пайдасы жана зыяны. Бул спорттун өзгөчөлүктөрү. Басуучу жабдыктар, сүрөт
Иван чайды үй шартында кантип даярдоо жана кантип ачытуу керек. Иван-чайдын пайдалуу касиеттерин кантип сактоо керектигин биз макалада айтабыз
Бул макалада биз кечиктирүүдөн мурун кош бойлуулуктун алгачкы 8 белгисин карайбыз. Кантип өз алдынча эрте кош бойлуулукту билсе болот, пайдалуу кеңештер, сүрөттөр, видеолор
Адамзат бар эле, ошончо адам башы жана мигренден жабыркайт. Кээде мигрень сиздин түбөлүк шеригиңизге айланып кеткендей сезилет жана сиз анын бар экенин кабыл алышыңыз керек. Москвадагы клиникалардын биринин директору мигренге чыдоону эмес, андан арылууну сунуштайт
Көпчүлүк ата -энелер баланын суугуна тынч мамиле жасашат - жөн эле ойлонуп көр! - бирок ал биринчи караганда көрүнгөндөй зыянсыз эмес
Суук аба ырайында, өзгөчө туруксуз аба ырайында, катуу үшүк ээрүүгө жол бергенде, суук тийүү абдан оңой. Сасык тумоодон кантип коргонуу керек - биз айтып беребиз
Сууктун алгачкы белгилери менен эмне кылуу керек? Сасык тумоонун алгачкы белгилерин кантип тааныйсыз? Балдар менен чоңдордо алдын алуу. Жана суук тийгенде эң эффективдүү дарылоо
Тыгында үй шартында мурунду чайкоонун эң эффективдүү ыкмаларын карап көрүңүз. Мурунду чайкоо эрежелери. Мурун тазалоо үчүн элдик жана фармацевтикалык каражаттар, фото, видео
Кыш - ырахаттануу менен арыктоонун эң сонун мезгили
Үйдөгү чоң кишилердин ич катуусу үчүн эң жакшы ич алдырма каражат. Биз эң натыйжалуу каражаттарды колдонуу менен ич катуудан кантип түбөлүккө арылууну макалада айтып беребиз
Үстүңкү кабактагы көздөгү арпа: кантип дарылоо керек. Арпа үчүн үйдө эффективдүү дарылоо. Үстүңкү кабакта арпанын пайда болуу себептери. Дарылоонун өзгөчөлүктөрү, сүрөт
Эгерде сиз көз айнектин ордуна линзаларды колдонууну чечсеңиз же косметикалык себептерден улам тандап алсаңыз, анда аларды туура кармашыңыз керек, антпесе ден соолукка байланыштуу көйгөйлөрдөн кутулууга болбойт
Кулактын оорушу эң туура эмес убакта жана эң ылайыксыз жерден башталышы мүмкүн. Албетте, дарыгерге кайрылуу эң жакшы, бирок бул дайыма эле мүмкүн боло бербейт. Андыктан, дем алыш күнү же түн ортосунда кулагыңыз ооруса, ашканага барып, ошол жерден дары издеңиз
Милдронат дарысы жөнүндө эмне белгилүү жана ал эмне үчүн? Милдронат препаратын колдонуу боюнча көрсөтмөлөр, көрсөткүчтөр, каршы көрсөтмөлөр, дозалоо режими, терс таасирлери
Омепразолду кантип ичүү керек жана ал эмне үчүн. Дарынын курамы, колдонууга көрсөтмөсү, аналогдору, сын -пикирлер
Коронавирустан кандай маскалар коргойт. Кандай деңгээлдеги коргоочу маскалар эң эффективдүү
Табигый чөптөр жана жыпар жыттуу заттарды камтыйт, мисалы, капсаицин жана куркума сыяктуу заттар артрит, фибромиалгия, булчуң оорулары сыяктуу көптөгөн сезгенүүчүлүк шарттарды бошотот
Ферритин деген эмне. Ферритин үчүн кан анализи - бул аялдарда жана эркектерде. Эгерде ферритин көбөйсө же азайса. Ферритин үчүн кан анализин чечмелөө
Сиз ваннада көп нерсени кыла аласыз: жуунгуч менен белиңизди сүртүңүз, көбүктөн шляпаны скульптураңыз жана келечекке Наполеон пландарын түзүңүз, сары пластик өрдөктөр сүзүп кетсин, жылтыр журналды же кванттык физика боюнча окуу китебин окуңуз, баарлашыңыз телефон, сүйүү, уктоо, музыка угуу жана жөн эле эс алуу. Бирок кээде ваннада шектенүү кыйын болгон нерселер болуп калат экен. Мисалы, сиз ваннадан чыкпай туруп, арыктоого, целлюлозадан арылууга болорун билдиңиз беле
Бүгүнкү күндө арыктоо темасы актуалдуу, эгерде бардыгы үчүн эмес, көпчүлүк аялдар үчүн. Анын үстүнө, семирүү менен күрөшүүнүн жыйынтыгы кээ бирөөлөр үчүн такыр башкача. Кээ бирлери кандай сырларды билишет, башкалары эске алышпайт?
Жусандын дарылык касиети жана каршы көрсөтмөсү, элдик медицинада колдонулушу. Жусан - көптөгөн пайдалуу касиеттери бар көп жылдык өсүмдүк
Суук мезгилинин башталышы менен ар бирибиз суук тийүүдөн же сасык тумоодон коркобуз. ЖРВИнин (курч респиратордук вирустук инфекциялар) жана АРИнин (курч респиратордук оорулар) түздөн -түз күнөөлүүлөрү - мурун, кекиртек, бронхторго кирген вирустар. Мындан тышкары, иммунитеттин төмөндөшү патогендер активдүү түрдө көбөйө баштайт, бул фарингит, тонзиллит жана дем алуу жолдорунун башка ооруларына алып келет
Сиз алардан жакшыра албайсыз, бирок ден соолугуңузду жакшырта аласыз
Жумшак коронавирус менен тамеки чегүүгө болобу, тамекиге салыштырмалуу айкос, кальян канчалык зыяндуу. Тамеки чеккендер башка категориядагы жарандарга караганда бат -баттан оорушабы? Тема боюнча изилдөөлөрдүн деталдуу серептери
Эгерде сиз майрамдарга жакшынакай көрүнгүңүз келсе, ага чейин бир айга жетпеген убакытта, бирок машыгуу залында "өлсөңүз" да, убагында болуу ансыз деле реалдуу эмес экенин түшүнсөңүз, бир оңой жолу бар. Болгону жөнөкөй углеводдор, башкача айтканда, таттуулар менен "байлап" коюу керек. Жана бул эффект болот
Туура тамактануу - бул ичке жана тондуу буттар, тегеректелген бел жана бийик көкүрөк гана эмес, ден соолук. Сүйүктүү ишиңиз менен алектенүү, таңдан кечке чейин активдүү болуу жана чарчабоо мүмкүнчүлүгү. Рецепттерди жазыныз
Ашкабак - бул абдан даамдуу жана дени сак жашылча, аны көптөгөн адамдар Хэллоуин менен байланыштырышат. Ашкабактын адам денеси үчүн абдан пайдалуу экенин унутпаңыз, ошондуктан аны үй -бүлөлүк диетага киргизүү керек. Сиз биздин макаладан ашкабактын бардык касиеттери жөнүндө биле аласыз
Ашкабактын уруктарынын бардык пайдалуу касиеттерин жана каршы көрсөтмөлөрүн карап көрөлү. Ашкабактын данегин кандай оорулар үчүн колдонуу керектигин карап көрөлү. Жана ошондой эле денеге зыян келтирбөө үчүн алар канча жана канча
Гречка балы: анын курамында канча пайда же зыян, каршы көрсөтмөлөр. Гречка балынын башка сорттордон айырмасы, аары продуктусунун пайдалуу курамы
Гезиттер, радио жана телекөрсөтүү, баракчалар жана брошюралар, стоматологдор жана биздин ата -энелерибиздин жардамы менен биз тишибизди күнүнө эки жолу тазалоо керектигин, витаминдер менен минералдарды көбүрөөк жеп, тиш доктурга үзгүлтүксүз келип туруубуз керек экенин бала кезибизден билебиз. Бирок аларды жок кылуудан канчалык аракет кылбайлы, карыганга чейин өтө аз адамдар бардык тиштерин толук сактап калышат. Статистикага ылайык, адамзаттын көбү эртеби -кечпи ортопедиялык стоматологдорго жарым -жартылай же толук стоматологиялык протез жасоо үчүн кайрылышат. А эгерде
Октябрь айында орустар массалык түрдө суук тийет. Муздуу шамал жакалардын үстүнөн учат, эми жамгырга оңой түшөт. ARI баштала турган болсо, эмне кылыш керек? Коркунуч менен тез күрөшүүнүн жолдору бар. Так диагнозду дарыгер гана, ошондой эле дарылоо режими да кое алат. Бирок ден соолукту чыңдоонун жана жагымсыз симптомдордон арылуунун универсалдуу жолдору бар
Ачуу жусан: дарылык касиети. Колдонууга көрсөтмөлөр жана каршы көрсөтмөлөр. Ачуу пияздын денеге пайдасы жана зыяны. Өсүмдүктүн химиялык курамы, медицинада колдонулушу, сүрөт
Аюрведа - Индиянын элдик медицинасынын салттуу системасы. Эң байыркы медициналык билим системасынын артыкчылыктары жана өзгөчөлүктөрү