Сен жөнүндө 2024, Май

Күзгү сыйкыр: алар бизди аңдып жатышат

Күзгү сыйкыр: алар бизди аңдып жатышат

Бардык убакта адамдар өзү жана тагдыры жөнүндө мүмкүн болгон жана мүмкүн болбогон нерселердин бардыгын билгиси келген. Айрыкча, белгилүү бир себептерден улам, табияттан жана Кудайдан алардан жашырылган нерсе. Сүйүү жана ийгилик, байлык жана атак, бийлик жана өлүм - алардын сыйкырдуу ачкычтары баарына тандалган. Адистердин айтымында, алар планетанын маалымат банкында сакталган маалыматтын кэштерин ачышат. Сыйкыр, көзү ачыктык, пальмология, нумерология, астрология - алардын арсеналында ар кандай ырым -жырымдар, техникалар, ыкмалар бар

Мен эгоистминби? Комплимент үчүн рахмат

Мен эгоистминби? Комплимент үчүн рахмат

Эсиңизде болсун, бир канча убакыт мурун "ооба, бул жерде, мен өзүмчүл мүнөзүм, мен бул жамандыктан эч кандай уялбайм деп айтышат!" Деп коомчулукту таң калтыруу мода болгон. Жактоочулар кандай реакцияга ишенип жатканы түшүнүктүү - көбүнчө айланадагылардын сиздин курулай убаракерчилигиңизди билдирип: бул - өзүн чындап сүйгөн аял, бирок көптөргө берилбейт! Бирок, моюнга алуу керек, жеңиштин кыска учуру, жагымдуу болсо да, эч кандай фундаменталдуу эмес. Мен дагы эле өзүмдүн напсимин астына алгым келет

Кантип унутулгус аял болууга болот

Кантип унутулгус аял болууга болот

Эч бир аял өзүнө берилген маньяктын артынан түшкүсү келбейт. Бирок, жигитиңиз сизге бир аз көңүл бурса, анча деле зыяны жок. Балким, өмүр бою. Кантип анын ойлоруна ээлик кылуу жана ал үчүн өзгөчө болуу - "Cleo" дан окуңуз

Бир үйдө бейиш

Бир үйдө бейиш

Бул тантрага болгон жеке көз караш жана биз баштан өткөргөн тажрыйба жөнүндө болмокчу. Мен эч бир мектепти көрсөтпөйм, бирок досторум Лапиндикинде да, Тетерниковдо да болушса да, мен жалгыз бой аялдын жан дүйнөсүндө жана жашоосунда болуп жаткан ыкмалар жана өзгөрүүлөр жөнүндө айтып берем. Тантра көрүнгөндөй биздин азиялык-европалык, өзгөчө орус жанына анчалык жат эмес. Анткен менен аялдыкка сыйынуу, эне кудайы, таң калыштуу жана таң калыштуу, бул сексуалдык чөйрөгө да жайылган. Тантрикалык секс артынан айырмаланат

Hangover синдрому

Hangover синдрому

Мен болгону эки стакан спирт ичимдигин ичтим: биринчиси биринчи жана бир нече секунда, башым жарылып жатат! Ошентип, сизге жакын адам биринчи күнү оор эртең менен асмандап калуу синдрому менен жабыркабашы үчүн жана анын башы катуу оорубаса, "эрежелерге ылайык" ичүүгө аракет кылыңыз. Аларды эстөө оңой, бирок жаңы миң жылдыктын таңы анчалык караңгы жана жийиркеничтүү эмес көрүнөт

EXCLUSIVE CLEO: балдар психологунун практикалык кеңештери

EXCLUSIVE CLEO: балдар психологунун практикалык кеңештери

Сиздин бала баарлашууну үйрөнөт (уландысы, башталышы) Буга чейин биз ымыркай буюмдар дүйнөсүн кантип үйрөнөөрү жөнүндө сүйлөшкөнбүз: аларды кармоону, ыргытууну, секирүү жөндөмдүүлүгүн, жылмакайлыгын, катуулугун, бурчтугун жана башка ар кандай сапаттарын үйрөнөт.

Ал эми кыз бышып жетилген! Сиз так бышкансызбы?

Ал эми кыз бышып жетилген! Сиз так бышкансызбы?

1999 -жылдагы статистика боюнча, орточо орус кызы 19 жашында аял болуп калат. Бул испан жана немис аялдарынан бир жыл, француз аялдарынан бир жарым жыл, америкалык аялдардан эки жыл алдыда. Англиялык аялдар 20 жашында кыздыгын ташташат, Ирландиялык аялдар кийинчерээк.

Өз каалоосу боюнча сүйүү

Өз каалоосу боюнча сүйүү

Эркек менен аялдын сүйүүсү биология китептеринде ушунчалык жөнөкөй жана жашоодо ушунчалык татаал. Бирок ар бир жаңы адамдын төрөлүшү менен жаңы сезим пайда болот. Ар бир сүйүү баяны өзгөчө жана уникалдуу. Идеалыңызды ар бир издөө - бул жеке укмуштуу окуя, аны ийгиликтүү аяктоо чексиз кубанычка мүмкүнчүлүк берет. Жылдан жылга көптөгөн аялдар бактылуу болууну үйрөнүү үчүн сүйүүнүн үлгүлөрүн түшүнүүгө аракет кылышат … А мен аракет кылууну чечтим. Валентин күнүнө аз калды

Бакытты акчага сатып ала албайсыңбы?

Бакытты акчага сатып ала албайсыңбы?

Мен абдан бактылуу адаммын. Менин сонун күйөөм, сонун балдарым, сүйүктүү жумушум жана булутсуз бакыттын башка компоненттери бар. Бирок бул дайыма эле андай болгон эмес. Мен мынча бакытты кайдан тапканымды ойлогондо, бул менин жашоомдогу акчанын суммасына түз пропорционалдуу экенин түшүндүм

Олигархтын аялы менен кантип дос болуу керек?

Олигархтын аялы менен кантип дос болуу керек?

Оля менен Надя онунчу класстан бери дос. Алардын бири -бирине болгон сүйүүсү ар кандай институттарда окуудан, же Олинонун эрте үйлөнүшүнөн, мансаптын өйдө -ылдыйынан, же жакындары менен жолугуп, ажырашуудан бузулган эмес. Жана болжол менен эки жыл мурун, Надя башка күйөрманы менен жакында үйлөнүү үлпөтүн жарыялаган. Оля жүрөгүндө буга каршы болгон: ага Надиндин тандалганы досуна жетишерлик көңүл бура албаганы үчүн өзүнүн иши менен алек болуп жаткандай туюлган. Тилекке каршы, ал туура болуп чыкты - эч кандай көңүл буруу же кам көрүү жок болчу, бирок кантип

Койнундагы таш - анчалык деле жаман эмес

Койнундагы таш - анчалык деле жаман эмес

Качантан бери биз күн сайын тагынып жүргөн, же балким зергер буюмдарыбызга көбүрөөк көңүл бурушубуз керек болгон тажатма шакекчеге же эски кулонга карадык? Бул жөн эле мода жөнүндө эмес. Зергерчиликтин сыйкыры таштардын жарыгында жана жаркыроосунда гана эмес. Алардын кереметтүү өзгөчөлүктөрү менен байланышкан укмуш ишенимдер бар

Жылдын эң күлкүлүү окуялары

Жылдын эң күлкүлүү окуялары

Келгиле, жалпылаштырып, мурунку Апрель күнүнөн бери дүйнөдө кандай олуттуу окуялар болгонун көрөлү

Эркти кантип өнүктүрүү керек

Эркти кантип өнүктүрүү керек

Пландарыңызды аягына чыгаруу үчүн энергия табууга жардам берүүчү 4 кеңеш

Сулуулук кадрлары тууралуу 5 факт

Сулуулук кадрлары тууралуу 5 факт

Ар бир заманбап аял тигил же бул жактан "сулуулук кадрларынын" бар экенин уккан. Бирок баары эле анын чынында эмне экенин туура түшүнүшпөйт. Ошол эле учурда, алар жөнүндө билүү жөн гана керек, анткени картаюуга каршы сайма карылыкка каршы күрөшүүнүн башка ыкмаларына караганда бир катар артыкчылыктарга ээ. Биринчиден, убакытты үнөмдөө, оорутпоо жана тез эффект

Сүйүү кайыгы күнүмдүк жашоого кулап түштүбү?

Сүйүү кайыгы күнүмдүк жашоого кулап түштүбү?

"Ал ага биринчи кабатынын терезелери таштандыга тике караганына нааразы болуп, терезеден таштанды челектеринде жаркыраган ак жазууну көрдү: КАЙРЫЛУУ, СҮЙҮҮ

Аял эмес кесип: тележурналист

Аял эмес кесип: тележурналист

Мен шаардын башкы телекомпаниясында кабарчы элем. Менин үнүм көгүлтүр экрандан күнүнө 2-3 жолу угулду. Менин аңгемелеримде В.Путин, Г.Селезнев, Г.Зюганов, Санкт -Петербургдун губернатору В.Яковлев жана башка көрүнүктүү саясатчылар, театр жана эстрада жылдыздары жаркырап көрүндү. Кошуналар достук менен Чеченстанга командировкага барганымды сурашты. Кыздар мени кызганды. Мен аларга ачууландым - так ушул көрө албастык үчүн. Анткени телекөрсөтүүчүлөр жинди жашоосу бар десе, ошону жасашат

Эмне үчүн адамдар калп айтышат?

Эмне үчүн адамдар калп айтышат?

Адамдын жан дүйнөсүнүн улуу таануучусу Федор Михайлович Достоевский "Калптар жөнүндө бир нерсе" деген макаласында кызыктуу байкоолорун бөлүшкөн: "Россияда интеллигенттердин класстарында калп айткан адам да болушу мүмкүн эмес. Бул так анткени биздин өлкөдө таптакыр чынчыл адамдар калп айта алышат. … Башка элдерде, басымдуу көпчүлүктө жалганчылар гана калп айтышат; алар практикалык кызыкчылык үчүн, башкача айтканда түздөн -түз кылмыштуу максаттар үчүн калп айтышат

Метрополисте жашоо

Метрополисте жашоо

Метрополисте жашоо. 3 -бөлүк Менин маанайым, ишенимдерим жана жаңы жашоону баштоого болгон каалоом, айдоо үчүн канча айып пул топтогондугумду караганымда, карта үйүндөй кулап түштү - 15000 рубль! Ошол эле учурда дээрлик бардыгы коомдук транспорт үчүн атайын тилке үчүн.

Метрополисте жашоо. Уландысы

Метрополисте жашоо. Уландысы

Дагы бир жолу "Баарын кантип кылам?" жана жумушка бара жаткан жолдо ойлонуп, ойлоно бердим … Мен жакында көргөн тасманы эстедим, − "Мен асманга баргым келет"

Метрополияда жашайт

Метрополияда жашайт

Бүгүн чындап эле "жаман таң" бар. Эртең мененки саат 7де таякемден SMS: "Мен Киевский темир жол станциясында жума күнү, саат 16да болом, кел, менин кийинки поезд менен сүйлөш". Албетте, "Мен ушул учурда иштеп жатам" деген жооп кабыл алынбастан, туугандары менен баарлашууда акыркы чекитти коёт

Кыялыңыздагы адам менен кантип таанышса болот?

Кыялыңыздагы адам менен кантип таанышса болот?

Сиз чоң жана жаркын сүйүүнү каалайсызбы? Анан чөп чабыкта караңгы кирип калгандыктан, келүүнүн такыр кереги жок. Идеалдуу (сиздин оюңузча) эркектер чөпкө тизилген эмес. Сиз кыялыңыздагы адам менен кантип жолугууну жана асман алачыкта ким менен жүргөнүн билүүңүз керек (5 кабаттуу, италиялык плиткалардан жасалган, чердак, бассейн, спорт залдар жана концерт залдары бар. ..). Эгерде сиз ушуну менен түбөлүк бакытка жетүүнү кыялдансаңыз, анда менин кеңештеримди угуңуз

Ишенимге ээ болуңуз

Ишенимге ээ болуңуз

Кантип өзүңө ишенген аял болгуң келет. Ишенимдүү түрдө жашоо аркылуу өтүңүз, ар кандай эшиктерди ишенимдүү түрдө ачыңыз жана ар бир адамдан жана баарынан өзүнүн батасын талап кылыңыз. Бул программанын алкагында эң кымбат кийимдерди сатып алып, колу жетпеген бетти "боёп", маникюр, педикюр, чач тарачка чуркап баргыла … Кир халат кийген соодагердин оройлугу сизди толук ылдамдыкта токтотмойунча. Стилисттин колу анын чачына тийген эмес жана анын колдору маникюрду эч качан билишкен эмес, ошентсе да сиз ага багынып бересиз

Генерал үчүнбү же лейтенант үчүнбү?

Генерал үчүнбү же лейтенант үчүнбү?

Келгиле, өзүбүздү балалуу кылбайлы: өлчөмү маанилүү. Анын айлык акысынын өлчөмү. Анда кимге үйлөнгөн жакшы: кедей адам (ал ушунчалык бузулбаган жана келечектүү!) Же бай адам (бирок ал ушунчалык чарчап, бузулган!)? Же, балким, орто жолду издөө акылдуулукка жатабы? Биздин каармандар буга чейин эле тандап алышкан жана ар ким өзүнүкүн актай алат

Менин сүйүү жазууларым

Менин сүйүү жазууларым

Хмм … Сүйүү билдирүүлөрүн алганыма көп болду … Валентиндер … Эмнеге? Мен ушунчалык өзгөрдүмбү, эч кимге бир эки сап жазууга дем бербеймби? Анан түшүндүм жана жеңилдеп үшкүрдүм: эгер мен аспирантурада семинарларга араң чыксам, аларды кантип алам жана эч кимдин жумушта мындай романтикага убактысы жок. Бирок, мен дайыма бир нече сулуу электрондук каттарды алып турам

Аялдардын сүйлөшүүсү

Аялдардын сүйлөшүүсү

Эгерде эркектер бир мүнөткө ойлонушса, анда эмне үчүн биз өзүбүз жөнүндө сүйлөшөбүз деп ойлошот - акмак, мунун баары социалдык тапшырманын бир түрү экенин. Биз эркектерге жакшы маанай түзгүбүз келет, андыктан талыкпай жаңы косметика жана жаңы диеталарды талкуулайбыз. Биз өлкөбүздөгү аялдардын жеке бактысы жөнүндө кам көрөбүз, андыктан "ал эмнени айткысы келгенин" чексиз билүүгө даярбыз. Биз жашоо менен бирге болгубуз келет, кызыктуу жана акылдуу болобуз жана бул үчүн баарлашуубуз керек

Компьютериңизден чыкпай туруп жумуш издеңиз

Компьютериңизден чыкпай туруп жумуш издеңиз

Эгерде сиз жумуш издеп жатсаңыз, анда биз интернеттен баштоону сунуштайбыз: бул жерде сиз эч кимге эч нерсе төлөбөйсүз, жана берилген вакансиялар тууралуу маалымат күндүн ысыгынан келип чыгат. Башкы нерсе - издөө стратегиясын иштеп чыгуу. Бул тууралуу биз сүйлөшөбүз

Поэтикалык - сүйүү жөнүндө

Поэтикалык - сүйүү жөнүндө

"Мен бардык эркектерди жек көрөм. Баары жаман!" Бул "Дүлөйлөр өлкөсүнөн" дүлөй Яи айткан сөздөр. Ооба, алар бизди бат -баттан оорутушат. Жана баарынан да эң кыйыны - бул чынында кымбат адамдар. Адегенде алар телефон сурашат, кийин чалышпайт. Алар сени дискотекага алып барышат жана досуңа көз салышат. Үйгө кеч келгениңде сени тосуп алуу керекпи деп сурашпайт, кеткенде сени коштоп жүрүшпөйт, анткени алар жумушта абдан бошобой жатышат. Алар таң калышып каштарын көтөрүшөт: кантип, мен сага

Эң жакшы дос же эң жаман душман?

Эң жакшы дос же эң жаман душман?

Сүйүү үч бурчтугу Кудай сактасын жигитиңе дос таанытуудан. Бул табуу, анткени анын кесепети эң коркунучтуу болушу мүмкүн. Өзүмчө: бир жолу сүйүктүү досум Татьянаны көрүп калды. Капысынан сурагандай: ким жана эмне? Чын жүрөктөн мен анын таланттарын мактай баштадым (алар менен бекер дос эмесмин !

Белек жок кантип келесоо көрүнбөсүн

Белек жок кантип келесоо көрүнбөсүн

Ошентип, эң кызык майрамдардын бири келе жатат. Эл аралык аялдар күнү. Аялдар күнү … Ммм, мааниси жөнүндө ойлонсоңуз, сиз дагы күлүп койсоңуз болот … Бирок келбейли. Анын үстүнө, сен, аял, биздин күлкүбүздү түшүнбөйсүң жана, кыязы, укмуштуудай белектен кийин учуп кете турган эриниңди чайкайсың. Бирок белек мындай болуп калат деп эч ким кепилдик бербейт. Көптөгөн себептерден улам, сүйүктүүңүз белек катары эмнени алууну каалаарыңызды билбей калышы мүмкүн

Эйфория же кыйратуу

Эйфория же кыйратуу

Негизи сен ичпейсиң … Сен столдо отурасың, шайырсың, бактылуусуң, сен таланттуусуң … Айланаңдагылардын баары адаттан тыш күлкүлүү сөздөрдү айтышат … Тамекиң дайыма өчүп калат. Сергей Петрович буга чейин жакынкы чатырга … тапичкесин кийип, кар күрткүсүнө чөгүп кеткен. Он метр басуу үчүн башын бир нече жолу оодарып, ийинин тосмого катуу уруп, бутун чыгарып салышы керек. Биз жолуктурган адамдардын баары ага өтө уялчаактык менен карашат. Алар түз

Мен сага жазып жатам

Мен сага жазып жатам

Адам кубалоо толкундануусун сезип жатканда, канындагы адреналин каарып, колго түшпөй турган Курбандыкка болгон кызыгуу анын акылын жоготот … Анан да, мындай "жапайы" жүрүм -турум линиясы логикалуу. жаратылган жана демек, Табияттын өзү тарабынан акталган. Андан тышкары, аңчылык процессинде Мергенчинин да, анын сулуу Жабырчысынын да организмдеринде күчтүү химиялык процесстер башталат, алардын актерлору сырдуу феромондор жана эндорфиндер, натыйжада Улуу Сүйүү. Баары идеалдуу, жок

Жумуш ордунда флирт

Жумуш ордунда флирт

Жок, жакшы, мунун баары туура деп ойлойсузбу? Кандай деп ойлойсуз, бул жагымдуу - качан сиз кадрдык менеджер менен "төгүлүү" аркылуу гана жумушка орношо аласыз? Сиздин оюңузча, ат катары же таза кандуу ит катары талкуулоо туурабы? Элестетсеңиз, сизди жайбаракат түрдө бетиңизге жарыялашат, сизге окшогон кыздардай болуп, "жөнөкөй болуу" керек, антпесе көйгөйлөр жаралышы мүмкүн. Сиз өзүңүздү биздин аялдардын ордуна коюп көрүңүз, анан мага жооп бериңиз

Эмне үчүн сага машина керек, жаным?

Эмне үчүн сага машина керек, жаным?

Кантсе да, алсыздык жана күч абдан шарттуу нерселер, бул учурда бул диалектика кантип бүтөөрүн айтыш кыйын. Кимдир бирөө матриархат жөнүндө пайгамбарчылык кылат, башкалары аялдын тамандын астына чыгат деп айтышат (алар эмне үчүн күрөшүшкөнүн айтышкан). Бирок, бүгүнкү күндө бир нерсе анык: заманбап аял эркек менен теңчиликке жетише алды. Бул, албетте, адамзаттын прогресси, анткени аял каралар жана сексуалдык азчылыктар менен бирге инсан катары таанылат

Келгиле, бардык кордуктарды унуталы

Келгиле, бардык кордуктарды унуталы

Өтүп бара жаткан жылда жаман нерселерди, анын ичинде жаман мүнөздөрдү калтыруу адатка айланган. Мына ошондуктан жаңы жыл - жаңы нерсенин башталышы! Жаңы жылда жаныма алып баргым келбеген тизмедеги нерселердин бири - бул таарыныч. Сүйүктүү эркекке карата мындай күлкүлүү аял нааразычылыгы. Күлкүлүү - анткени, менин оюмча, таарынуу негизинен керексиз жана пайдасыз нерсе. Ал эми менин сүйүктүү адамым боюнча - негизинен ага таарынам … А мен жалгыз эмесмин! Жалпысынан алганда, алар жөн гана сүйгөн жана жакын адамдарга таарынышат

Сулуу кыздар сулуу

Сулуу кыздар сулуу

Эмне үчүн эркектер сени менен дос экенин билесиңби? бир досум менден сурады. - Мен баарын түшүнгөндүктөнбү? - Мен сунуштадым. "Жок, жаным. Анткени сен Масянясың. Ой бөлүшүү, кальян чегүү жана күнөөсүз кучакташуу досу менен болгон кызыктуу кеч болжол менен ушундай диалог менен аяктады. Таң эрте күтүлбөгөн жерден келип, мындай сүйлөм менен сергек болчу: "Мен сенин досуңдун кийимин чечип алам деп ойлогон эмесмин". Ооба, кымбаттуу, ооба - достор таптакыр башка нерсе үчүн керек … Биз канчалык көп каалайбыз

Адепсиздикке кантип жооп бериш керек?

Адепсиздикке кантип жооп бериш керек?

Дүкөндөгү жеңе сизге кыйкырып, мектеп окуучусундай урушту. Сиз кире беришке араң жеттиңиз, менменсинбей чайнап жаткан өспүрүмдөрдүн катарын аралап өттүңүз. Үйдө Хамло аттуу мышык менменсинген бойдон жаныңда жыртылган жаңы кофтаны калтырып, сенин алдыңдан өттү. Бул эмне, жөн эле жаман күнбү? Же жашооңуздагы оройлуктун дагы бир бөлүгүбү? Мындай кичинекей окуяны тез эле унутуп коёсуз, бирок башкалардын оройлугу сизди аянычтуу жана келесоо сезип койсочу? Эмне кылуу керек

Аялдардын коркуусу

Аялдардын коркуусу

Такыр коркпогон адамдар жок, ошондуктан эч ким коркуу сезиминен куру эмес. Психологдордун айтымында, биздин мээбиз топтолгон тажрыйбаны жыйынтыктайт жана коркунуч болгон учурда дароо коркунучтуу сигналды берет: "Жашоого жана жыргалчылыкка коркунуч туулат!" Кээ бирөөлөр үчүн коркуу ушунчалык табигый нерсе, ал өзүнүн "менинин" бир бөлүгү катары кабыл алынат, ал эми башкалары өмүр бою андан кутулууга аракет кылышат, бирок кайра эле бузуку чөйрөгө кирип кетишет. Бардык эле психологдордун айтымында, аялдар коркууга көбүрөөк жакын

Чыныгы жашоо - минусовка

Чыныгы жашоо - минусовка

Анын кубанычы Жаңы жыл алдында Аяз атаны күткөндү эске салды. Лилка, тынчтан. Сиз ага такыр жакпайсыз. Ал ага эшикти ачты, тагыраагы, ак лилия гүлдөрүнүн чоң букетинен улам аны көргөн жок. Алардын саны абдан көп болгондуктан, бул гүлдү Кызыл китепке киргизүү убактысы келди окшойт. Лилиянын жан дүйнөсүндө сөз менен айтып жеткире алгыс нерсе болуп жатты. Бир жагынан, аны өзүнө барууга мажбур кылганын сезүү бир аз ыңгайсыз болду. Экинчи жагынан, тагдыр аларды кайрадан бириктиргенине жиндидей кубанды

Иштин тарыхы: ач көздүк

Иштин тарыхы: ач көздүк

Жүрөк муздайт, эриндер ичке жипке кысылган, жинди кароо башкаларды артка кайтарат … Сиздин оюңузча бул кандайдыр бир коркунучтуу африкалык инфекциябы? Мейли, сиз бир нерсе жөнүндө туура айттыңыз. Бул чынында эле оору, бирок көп адамдар үчүн мүнөздүү. Жана бул оору - ач көздүк

Төрт дөңгөлөктүү кумарлар

Төрт дөңгөлөктүү кумарлар

Эркектер машинаны алар гана башкара аларын көп убакыттан бери айтып келишет. Көптөгөн себептер бар болчу, бирок эң ынанымдуусу - бул аял бир эле учурда бир нече нерсени жасай албагандыгы: үч күзгүгө карап, рулду буруп, редукторду алмаштыруу, ал тургай буту менен кайсы педальды басуу керек экенин түшүнүү! Биринчи жолу рулга отурган аялдын монологу эсиңиздеби? "Ой, ооба, үч педаль бар! Менде ошончо бут жок!" Бирок, муундардын тажрыйбасы бекер болгон эмес: бир жолу аял бир болгон