Video: Ингеборга Дапкунайте стресс менен кантип күрөшүү керектигин айтты
2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 14:12
Жашоонун заманбап ыргагы менен стресстен алыс болуу өтө кыйын. Андыктан аны менен ар кандай жолдор менен күрөшүү керек. Кимдир йога менен машыкса, бирөө бийлейт. Актриса Ингеборга Дапкунайте дагы өзүнүн жолу бар, жана оригиналдуу.
52 жаштагы жылдыздын азыр жумуш графиги абдан бош эмес. Ал бир эле учурда эки кинопроект менен алектенет: Санкт -Петербургда ал Алексей Учител үчүн Матилда сериалында, Москвада "Уйкусуздук" сериалынын үстүндө иштеп жатат. Бирок таасирдүү жумуштун көлөмүнө карабастан, Ингеборг жакшы маанайды гана эмес, мыкты физикалык форманы да сактап калууга жетишет. Актриса дайыма машыгуу залына барат, ошондой эле ролик тебүүнү уюштурат.
"Албетте, мен чарчадым" дейт Дапкунайте 7 күнгө. - Бирок бул жылуу мезгилде мен кээде ролик тебүү менен чарчоону кетирем. Бош убактым болгондо аларды алып Лужники же Горький паркына барам. Мен бир саат минем жана кайра өзүмдү күчтүү сезем ".
Бала кезинде Ингеборга көркөм муз тебүү жана баскетбол менен ийгиликтүү машыгат. Азыр ал футбол менен жарыштын күйөрманы, Формула 1дин беттештерин жана берүүлөрүн өткөрүп жибербөөгө аракет кылат.
Буга чейин актриса үзгүлтүксүз машыгуусуз кадимки жашоону элестете албай турганын айткан. «Мен термелген отургучка барганды абдан жакшы көрөм. Мен бул мааниде кызыктай адаммын. Убакыт учуп баратат. Албетте, мен бодибилдинг чемпиону болбойм, бирок мага процесстин өзү жагат. Эмнеге экенин билбейм. Чуркоо же велосипед тебүү мени кызыктырбайт. Темир гана! Баса, йога да жаман эмес. Кээде сабактарга катышам. Менин да мугалимим бар. Бирок … темир, менин алсыздыгым менен, мага парадоксалдуу түрдө дагы керек. Булчуңдарымдын каалаганы ушул ».
Сунушталууда:
Ингеборга Дапкунайте: "Күйөөм менен узак ажырашуу бактылуу болушубузга тоскоолдук кылбайт!"
Ал Европанын алдыңкы театр режиссерлорунун эң олуттуу спектаклдеринде башкы ролдорду ойнойт, бирок Москвадагы театралдык чөйрөлөрдө дээрлик белгисиз. Ал ыйлап, бешке чейин санап же таптакыр уникалдуу күлө алат. Эми ал дагы муздун жана конькинин телевидениеси. Ошентип, Ingeborga Dapkunaite
Ингеборга Дапкунайте үй -бүлөлүк жашоодон чарчады
Анан ажырашууга арыз жазды
Ингеборга Дапкунайте императрица болуп калды
Белгилүү актриса Ингеборга Дапкунайте таажы кийип көрдү. Сүрөтчү эч качан кызыктуу ролдордон баш тарткан эмес жана азыр жаңы тарыхый "Матильда" тасмасында Императрица Мария Феодоровнанын ролун аткарууда. Жылдыз долбоорго абдан ынтызар, жана тартуу тобунун мүчөлөрү падышалык инсан Дапкунайтенин образы абдан жакшы экенин белгилешет.
Стресс менен кантип күрөшүү керек?
Дүйнөдө эч качан стрессти башынан өткөрбөгөн адамдар өтө аз. Эрте ойгонуу, караңгы аба ырайы, ден соолуктун начардыгы, жумуштагы кыйынчылыктар - бирок жашоодон ырахат алууга тоскоол болгон себептерди эч качан билбейсизби? Чоң шаардын кызуу темпинде биздин терибиз өзгөчө кам көрүүгө муктаж.
Эксперт Кейт Миддлтон менен Меган Маркл альянска кириши керектигин айтты
Колумнист падышанын үй -бүлөсүндөгү мамилелерди талдап чыгып, Кейт Миддлтон менен Меган Марклдын ортосунда альянс түзүү керек деген жыйынтыкка келген