"Мен макулмун": кантип "ооба" деп айтууну үйрөнүү

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 14:12

Эмнеге "ооба" деп айтууну үйрөнүш керек окшойт? Бирок "жок" менен баары түшүнүктүү: бул жерде сүйгөндөрдүн моюнуңузга отуруудан баш тартуу жөндөмү, жана сиздин муктаждыктарыңызды жана каалоолоруңузду угуу жөндөмү. Ал эми "ооба" деп убара болбо: кааласаң, макулсуң, каалабасаң башыңды ары -бери чайкайсың.

Бирок, чындыгында, эгер сиз өзүңүздүн жүрүм -турумуңузга карасаңыз, түшүнгөнүңүздөй - сиз макул болгуңуз келген нерсеге макул боло албаганыңыз үчүн күн сайын жүздөгөн мүмкүнчүлүктөрдү колдон чыгарасыз. Андан кийин боштуктан боштукка жана риторикалык суроолорго боштукка куюлуп, өзүн өзү белгилөө башталат: “Ооба, мен эмнеге кайра баш тарттым? Чынчыл болууга эмне тоскоол болду?"

123RF / Евгения Кузьмич

"Ооба" - бул жөн эле сөз эмес, "ооба" - бул психикалык абал. Биз бир нерсеге макул болуп, макулдугубуздун бардык мүмкүн болгон кесепеттерин кабыл алууга даяр болгондо, биз бассейнге оңой чуркайбыз.

Мисалы, кесиптешибиз түшкү тамакка аны менен кафеге барууга чакырат. Биз үйдөн алып келген контейнер шорпону карап жатабыз, биз шорпону такыр жегибиз келбей турганын түшүнөбүз, кантип даамдуу жаңы салатка заказ кылаарыбызды, капчыгыбыздагы акчаны акыл менен эсептеп, баарын таразалап көргөндөн кийин жакшы жана жаман жактары, биз макулбуз.

Бул оңой тандоо, "ооба" бизге жөн эле берилген, биз өтө көп ойлонуунун деле кереги жок болчу. Бирок мындай анча -мынча кырдаалдардан тышкары, биз күн сайын башкалардын курчоосунда болобуз - башыбыздын кичинекей ийилүүсү көптөгөн көйгөйлөрдү чече алмак, бирок биз аны ары -бери чайкап, жашообузду татаалдаштырууну туура көрөбүз. жана башаламан Келгиле, кайсы учурларда өзүңүзгө жана башкаларга "ооба" деп айтууга арзый турганын жана муну кантип үйрөнүүнү үйрөнөлү.

Ооба, мен сени жакшы көрөм

Биз жеткиликтүү көрүнүүдөн коркобуз, биз эркектердин көз алдында күрөшүү үчүн баалуу трофейдин образын түзгүбүз келет, кээде биз өтө эле алыстап кетебиз. Көбүнчө, аялдар жигиттин сезимдерине жооп берүүгө батынышпайт, анткени ал "жетишерлик көп иштей элек" деп ойлошот, көптөн күткөн "ооба" алынары менен, мырза дароо жаңы адамды багындырууга барат. чоку. Тилекке каршы, кээ бир эркектер бул "туздоодон" чарчашат жана кайра.

Эмне кылуу керек? Албетте, сизге биринчи жолу жылмайып: "Мен макулмун, мен баары сеники" деп кыйкырган адамдын мойнуна шашпаш керек, бирок эгер күйөрманы чындап эле жактырсаң, аны кыйноонун кереги жок. Кантсе да, сүйүү - бул оюн эмес, эгерде сиз бир адам сизге олуттуу мамиле кылып жатканын көрсөңүз, анда коркууну токтотуңуз жана тайманбастык менен жаңы баш айланткан романтикага чөмүлүңүз.

"Секс жана шаар" телесериалынан кадр

Ооба, сен мени таарынтып алдың

Кимдир бирөө сизге зыян келтиргенин моюнга албоо аял калктын жакшы жарымы үчүн дагы бир көйгөй. Анын үстүнө, бул эркек менен болгон мамилеге гана эмес, сүйлөшкөн кыздарына, үй -бүлөсүнө, ал тургай кесиптештерине да тиешелүү. "Алар таарынганга суу ташышат" деп бала кезиңизде айтышкан. Ошентип, сизге багытталган кээ бир жагымсыз сөздөрдү жана иш -аракеттерди "жутуп" алууну чечтиңиз, жаман нерсе болбойт. Бул кайра -кайра кайталанат, катылган таарыныч эч жерде жоголбойт, башкалар менен болгон мамиле барган сайын чыңалып, акыры бир күнү "жарылып кетесиң".

Эмне кылуу керек? Дагы бир жолу таарынычты басууну чечсеңиз, бул келечекте кандай болорун элестетип көрүңүз. Эгерде сиз депрессиянын, истериканын курмандыгы болгуңуз келбесе, жана аны кайталабаш үчүн бир адамга анын катасын көрсөтүү керек экенин түшүнгүңүз келбесе, кайраттуулук менен: "Ооба, сиз мени таарынтып алдыңыз" деп айтыңыз.

Ооба, аракет кылгым келет

Сизди жаңы жумушка чакырышат, сизге эң сонун кызмат, татыктуу айлык сунушталат, бирок коркосуз. Сиз түшүнөсүз, балким, мындай мүмкүнчүлүк кээ бирөөлөргө гана тиет, бирок тааныш жериңизден туруп, белгисиз тарапка баруунун кандай экенин элестете албайсыз. Эгер ал ишке ашпай калса, команда кабыл албасачы? Жок, аны ошол бойдон калтырган жакшы. Бул жок дегенде тынчыраак. Чынын айтсам, ал буга чейин абдан чарчаган.

Эмне кылуу керек? Биринчиден, жакшы жана жаман жактарын объективдүү таразалоону үйрөнүңүз. Эгерде жаңы сунуш сизди коркутса, бирок эгер сиз бул коркуу болбосо, оңой эле макул болооруңузду түшүнөсүз, анда сиз макул болушуңуз керек. Биз күн сайын көптөгөн мүмкүнчүлүктөрдү колдон чыгарабыз, чачыбыз тик турат. Андыктан, эксперимент жасаңыз, алдыга умтулуңуз жана максаттарыңызга жетиңиз.

123RF / Вячеслав Якобчук

Ооба мен алам

Арыктаңыз, чачыңыз узун болсун, унаага акча табыңыз. Муну айткандан кийин, биз келечекте боло турган нерселердин баарына жоопкерчиликти алып жаткандайбыз. Биз ийгиликсиздиктен коркуубузду жеңип, узак жолго даярдык менен киребиз, бул албетте оңой болбойт, бирок аяктагандан кийин бизди бактылуу кылат. Эгерде сиз ашыкча салмактан арылгыңыз келсе, бирок өзүңүзгө жана башкаларга ийгиликке жетем деп убада берүүгө даяр эмес болсоңуз, анда өзүңүздү таштоого уруксат бересиз. Жана бер.

Эмне кылуу керек? Шылтоо издөөнү токтотуңуз, жыйынтыгын элестетип көрүңүз, ага ашык болуп, анан өзүңүзгө суроо бериңиз: “Мен кезегинде мени бактылуу кыла турган нерсени кыла албаймбы? Мен туура максаттар үчүн күн сайын туура тамактанууну жана көнүгүүлөрдү жасай албаймбы? Мен башкаларга караганда азыраакмынбы - азыр да пляжга ачык купальникте бара алгандар? " Жана сиз ойлогондой кыйын эмес экенин жана таптакыр баары сиздин колуңузда экенин түшүнгөнүңүздө, өзүңүзгө өзүңүз: "Ооба, мен кыла алам!"