Video: Артыңызды түз кармап, сүйлөгөнүңүздү сулуу кылыңыз
2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 14:12
Жашоо сызыгы сейрек кездешет жана эреже катары, ал жайылтылып, күтүлбөгөн жерден бүктөлөт. Кечээ сиз университетти бүтүрдүңүз, бүгүн сиз пакетте иштейсиз"
Сизди күткөн эң "коркунучтуу" нерсе - көрүүчүлөрдүн алдында спектакль. Жана буга чейин сиз ийгиликтүү аудиториянын алдында туруп, лекция окууга жетишкен болсоңуз да, баарлашууда ишенимдүү жана кайраттуу болгонсуз, бул жөнүндө унутуңуз. Сиз "электорат" менен - эч нерсени далилдей албаган, бир нерсени түшүндүрө албаган, көзөмөлсүз эл менен жолугасыз … А сиз буга күнөөлүү болосуз … Эгерде сиз чечендиктин жөнөкөй эрежелерин билбесеңиз.
Биринчи эреже.
Балким, кээде сиздин оюңузга мындай ой келди: "Кызык, Жанна Агалакова же Татьяна Миткова жазгандарын окудубу же импровизация кылышабы?" Алар чыныгы сценарий планына ылайык окуп жатканына ишенсеңиз болот. Болбосо, мындай таланттуу аялдар деле вьетнамдык Боинг учагынын кыйрашы жана Владимир Путиндин Кытайга аман -эсен конгону тууралуу кабарды байланыштыра алышмак эмес. Иш тажрыйбасы аларга оңой жана табигый, эң негизгиси - профессионалдуу түрдө көрсөтүүгө мүмкүнчүлүк берет.
Андыктан, эгер сизде көрүүчүлөрдүн алдында кандайдыр бир спектакль болсо, сөзсүз түрдө сөзсүз түрдө план түзүңүз, ошондо сиз зеригүүчү тыныгуулардан жана "хум" менен "шыңгыроодон" сактай аласыз. Сөзүңүздү күзгүнүн алдында жок дегенде бир жолу кайталап көрүңүз. Катуу. Сиз ойлогондой оңой болбойт, бирок бул тажрыйба сизге келечекте жардам берет.
Экинчи эреже.
Кечиресиз, дагы бир жолу теледен мисал, бирок телеканалдар да, саясатчылар да бир нерсеге ишендирүүгө аракет кылып жаткан коомчулук үчүн иштешет. Ошентип, Владимир Познер интервьюларынын биринде ал экрандан дайыма миллиондогон көрүүчүлөргө эмес, белгилүү бир адамга: шахтерго же мешке, ашпозчуга же болот эритүүчүгө, мугалимге же жөн эле сулуу кызга кайрылганын мойнуна алган.
Бул ыкма кандайдыр бир себептерден улам колдонулат жана кайсы психолог болбосун сизге кеңеш берет. Андыктан, ар дайым подиумдан элдин арасынан бир кайрымдуу көз карашты тандаңыз, ал башыңызды ырастап баш ийкеп, ага кайрылат. Биринчиден, тынчсыздануу менен күрөшүү сизге жеңил болот, экинчиден, айланаңыздагылар алардын ар бири менен өзүнчө сүйлөшүп жатканыңызды сезишет.
Үчүнчү эреже.
Тамаша дайыма чыңалган кырдаалды токтотууга жардам берет. Инсансыз мүнөздөгү кээ бир зыянсыз эскертүүлөрдү тандап алуу эң жакшы. Бул сизге атаандаштарыңыздын урмат -сыйын берет. Идеалдуу тамаша өзүңүздүн тамашаңыз деп эсептелет. Эгерде ал ийгиликсиз болуп чыкса, кабатыр болбоңуз, бирок өзүңүздүн тамашаңызды тамашалоого аракет кылыңыз. "Эжем дайыма менин тамашаларым үйдө эч ким жок болгондо гана колдонулушу керек деп айтчу", - деп айт. Бирок, кыянаттык кылбоого аракет кылыңыз, антпесе клоунга айланып калуу коркунучу бар.
Акырында, аналитикалык психолог Карине Гулязизованын сөздөрүн эске салайын (айтмакчы, биз беттерибизде саясатчы аялдар жөнүндө сөз кылдык): «Россияда аял эмне кылса да, эмне кылбасын, дайыма өзүнө көбүрөөк ишенет. дейт."
Андыктан көңүлүңүздү калтырбаңыз …
Сунушталууда:
Үйлөнүү тоюңузга жубайыңызга эмне белек кылыңыз
Үйлөнүү тоюңузга жубайыңызга эмне белек кылыңыз. Романтикалык жана оригиналдуу белектер үчүн идеялар. Бирге жашаган жылдарга жараша белек тандоо
2022 -жылкы Жаңы жылга аялыңызга эмне белек кылыңыз
Жаңы жылга аялына эмне белек кылуу керек 2022. Аялы үчүн бюджеттик белек идеялары. Жубайыңызга бергениңиз жакшы болгон 2022 -жылга Жаңы белектер. Берүүгө татыктуу эмес
Чоо -жайын билүү менен үйүңүздү кантип жайлуу кылыңыз
Ыңгайлуу үй - бул жаңы оңдоо жана жаңы эмеректер жөнүндө гана эмес. Интерьердин индивидуалдуулугу көптөгөн деталдардан турат. Жана бул деталдар ээсинин мүнөзүн чагылдырган сайын, турак ага жакын жана ыңгайлуу көрүнөт. Үйүңүздү уникалдуу, жайлуу жана кымбат кылуунун кандай жолдору бар?
Сыйкырчы болууга аракет кылыңыз
Адам - кызыктай жандык. Кээ бир жаныбарлардын көрүү, угуу жана тийүү жөндөмүнө салыштырмалуу таң калыштуу чектелген. Ал эми анын кабыл алуусу үчүн жеткиликтүү болгон түстөр спектри мактоого татыктуу элестетүү менен, айрыкча кийимде колдонулат. Кээ бир бөтөн акылдардын көз карашы боюнча, түстөрдү кабыл алуу жөндөмү анча маанисиз, күлкүлүү болушу мүмкүн жана эч нерсени билдирбейт. Бирок адам үчүнбү? Элестетсеңиз, жер бетиндеги бардык адамдар түстөрдү ажыратууну токтотту. Бул туура эмес
Сулуу кыздар сулуу
Эмне үчүн эркектер сени менен дос экенин билесиңби? бир досум менден сурады. - Мен баарын түшүнгөндүктөнбү? - Мен сунуштадым. "Жок, жаным. Анткени сен Масянясың. Ой бөлүшүү, кальян чегүү жана күнөөсүз кучакташуу досу менен болгон кызыктуу кеч болжол менен ушундай диалог менен аяктады. Таң эрте күтүлбөгөн жерден келип, мындай сүйлөм менен сергек болчу: "Мен сенин досуңдун кийимин чечип алам деп ойлогон эмесмин". Ооба, кымбаттуу, ооба - достор таптакыр башка нерсе үчүн керек … Биз канчалык көп каалайбыз