Балдардын жакшы көргөн тамагы

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 14:12

Балдарга туура тамактанууну үйрөтүү абдан маанилүү. Бул, айрыкча, бала көп убактысын үйдүн сыртында өткөргөндө (сейилдөө үчүн, бала бакчада, мектепте же кошумча сабактарда).

Тамак үчүн кандай тамактарды тандоо керек? Мыкты вариант - бул сүт азыктары: баланын сүтү, айран, йогурт же быштак. Бул азыктардын баары өсүү жана өнүгүү үчүн зарыл болгон кальцийге бай. Жашылча -жемиштерди унутпаңыз: сабиз, алма, алмурут же банан. Алар организмди витаминдер менен камсыздап, иммундук системаны колдоп, сиңирүүнү жакшыртат. Акыр -аягы, снэкке дан азыктарын кошуу керек - организм үчүн энергия булагы. Балдарга алар сүйгөн нерсени сунуштаңыз, мисалы, жумшак Барни печеньеси.

"Барни" сүт азыктары жана мөмө -жемиштер менен жакшы кетет жана закуска катары тең салмактуу диетанын бир бөлүгү болуп калышы мүмкүн. Анын негизги ингредиенттери - ун, кант, жумуртка, өсүмдүк майы, шоколад, сүт жана бышыруучу порошок, башкача айтканда, биз үй бышырылган азыктарда колдонгон азыктар.

Балдар өзгөчө идиштердин дизайнына чыгармачыл мамилени жакшы көрүшөт. Достук аюунун балапан түрүндөгү "Барни" печеньесинин баштапкы формасы, албетте, балдар менен кыздарга жагат. Жана таңгактын дизайны кийинчерээк биргелешкен оюндарга жана чыгармачылыкка колдонулушу үчүн ойлонулган.

Барни аюга жайыңды кантип өткөргөнүңдү айт! 10 -октябрга чейин Барни аюу досторуна белек берет. Атайын пакетте Барни губка тортун сатып алыңыз, парктын, пляждын, жазгы коттедждин жана балаңыз менен сейилдөө темасындагы фигураларды кесип, балдарга “мен кантип өткөрдүм?” Деген темада коллаж чогултууга жардам бериңиз. Менин жайым". Аны сүрөткө тартып, ВКонтакте атайын vk.com/mybarni альбомуна жүктөп, бүт үй -бүлө менен жактырууларды чогултуңуз

Жарнак катары жарыяланган