Штаттан тышкаркы апа: кантип иштөөгө жардам берүү керек?

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 14:12

Жакында эле коом энеликти чексиз өргүү катары кабыл алды: билиңиз, өзүңүзгө пирожки бышырыңыз жана сүйүктүү күкүм менен агукай. Кудайга шүгүр, акыркы убакта бул стереотип жок кылынды. Көрсө, күкүмдөр дайыма эле сүйкүмдүү боло бербейт экен, журналдардын жалтырак беттеринен көрүнгөндөн алда канча көп үй жумуштары бар экен.

Дүйнө ошондой эле жаш энелер жалаяктарды эмдөө жөнүндө гана сүйлөшпөстөн, мансапта өзүн-өзү ишке ашырууну каалаарын билди. Үйдү, баланы жана жумушту айкалыштыруу кыйын, бирок мүмкүн - эгерде сиз бир нече лайффейкти билсеңиз жана чоң энелер жана гаджеттер түрүндө жардамчылар болсо.

123RF / Олена Качмар

Көңүл ачуучулар

Баланын өнүгүүсү (жана баланын өнүгүүсү негизинен оюн аркылуу болот) мааниси боюнча тамактануу же уйку сыяктуу негизги муктаждыктар менен дээрлик бирдей деңгээлде. Уйку жөнүндө айтуу: мураскер уктап жатканда иштөө дайыма эле жакшы идея эмес, анткени апам дагы эс алышы керек (жана бул каприз эмес, бирок башкы машыктыруучулар талап кылган нерсе). Эффективдүү иштөө үчүн китеп менен жатууну же күндүз уктап калууну адатка айлантыңыз.

Экинчиси: убакытты башкаруунун негизги эрежелеринин бирин кабыл алыңыз, ага ылайык сиз кыска мөөнөттө, бирок ошол эле учурда мүмкүн болушунча эффективдүү иштей аласыз. Эгерде сиз жумуш үчүн жарым саат же бир саат оюп алган болсоңуз, бир секундага алаксып кетүүгө жол бербеңиз - эч кандай социалдык тармактар же түшкү меню жөнүндө ойлонбой эле иште!

Ар бир адам алтын мыйзамды билет: питомникте беш мүнөт унчукпай коюу бир саат тазалоого барабар. Ийгиликке жетип, балаңызга чочколорду көңүлдүү ойнотууга уруксат бериңиз (бирок, эң башкысы, башкарылуучу).

123RF / Грэм Оливер

Мисалы, ваннадагы табуреткага суу бассейнин коюп, мураскорго боекторду жана кичинекей оюнчуктарды бериңиз жана деңизди иретке келтирүүнү сунуштаңыз. Башка күнү, аны баардык куурчактарды (же танктарды) жууп, самын көбүгү менен ойноого бере аласыз.

Дагы бир баланы эски журналдардын сүрөттөрүн балдардын кайчысы менен кесүү менен алып кетүүгө болот - мураскердин андан да маанилүү нерсени кар бүртүкчөлөрүнө кесишин күтпөстөн.

Бул иш -чараларды жума бою алмаштырып туруңуз - андыктан алардын зеригүүгө убактысы жок. Дем алыш күндөрү сиз жуманын планын даярдап, керектүү жабдууларды тандай аласыз. Балдарды өнүктүрүү боюнча белгилүү адистер Женя Катц менен Елена Данилова сонун идеяларды сунушташат.

Аудиокитептер иштеген энеге баа жеткис жардам берет. Алар ар кандай курактагы балдарды көпкө алаксытып, көзүн бузбайт. "Ардис" студиясынын дисктерине көңүл буруңуз - аларда ар кандай жанрдагы балдардын чыгармаларынын өтө кенен жана сапаттуу тандоосу бар (Андрей Усачевдун күлкүлүү жомокторунан Алексеевдин согушу тууралуу балдардын аңгемелерине чейин жана кадимки "Мишканын боткосу").

Көптөгөн адамдар смартфондорун кичинекей колдоруна салып, бир саат унчукпай калышат. Биз баарыбыз бул варианттын ден соолук жагынан абдан пайдалуу эместигин жакшы түшүнөбүз. Бирок, азыркы балдар экрандарсыз деле жасай алышпайт, бул мүмкүн болгон зыянды азайтуу керек дегенди билдирет. Бул үчүн сонун чечимдер бар.

123RF / Жоана Лопес

Биринчиден, көздү коргоо функциясы бар гаджеттер бар. Экинчиден, кээ бир смартфондордо манжа изинин сенсору бар (башкача айтканда, кулпуланган телефон баланын Youtube'га көзөмөлсүз кирүүсүнө жол бербейт, бирок аудио ойной алат). Ал эми кээ бир түзмөктөрдө кубаттуу батарейка бар, өндүрүмдүүлүгү жогорулайт жана көптөгөн тиркемелер бир убакта иштеп турганда тоңбойт - бул апам кум короосунан да, Татьяна Пельцер аткарган "Ryaba Chickens" жазуусу астында да иштей алат дегенди билдирет.

Бардык көрсөтүлгөн функцияларды айкалыштырган смартфондордун бири - бул Huawei nova 2i … Сиз муну муундарыңыз менен да иштей аласыз (бул баарыңыз картошка пюреси болгондо маанилүү!).

Байкоочулар

Бул белгилүү факт: энени үйгө жүк ташуучу унаа айдап бараткандан көрө, ыйлаган наристе ойготот, бирок эгер жумуш үчүн унчукпоо керек болсо, сиз ашканада катуу жабылсаңыз, анда радио жана видео бала мониторлору куткарылуу болот. Заманбап моделдер жарым чакырым аралыкта иштешет (же андан ары), зарядды дээрлик бир сутка кармап турушат, ошондой эле ымыркай менен сүйлөшүүгө мүмкүнчүлүк беришет (мисалы, анын сүйүктүү бешик ырын алыстан ырдап койсо болот), апасынын жанында экенин текшерип, көбүрөөк уктайт). Бала монитор 2017 -жылы бул мүнөздөмөлөрдү айкалыштырган мыкты моделдердин бири катары таанылган RA300SP компаниядан Рамили балам … Видео няняларга келсек, анда чемпионат өттү MBP36S тартып Motorola … Ал акылга сыярлык сүрөтү, түнкү режими, камтылган термометр жана алгылыктуу баасы үчүн сүйүктүү. Мындан тышкары, көптөгөн ата -энелер ымыркайдан бирдей пикирдин бар экенине суктанышат.

Бирок бул гаджеттерди "байкоо" дүйнөсүнүн баары эмес. Базарда радио комплект дагы бар! Дем алуу, температура жана активдүүлүк сенсорунун органы менен жабдылган Mimo бала мониторунун башталгыч комплект башка нерселер менен бирге, баланын эс алуу сапатын көзөмөлдөөгө мүмкүндүк берет - ал уйку баскычтарын жазат, ага ылайык жыйынтык чыгарууга болот.

А бирок, кээ бир психологдор баланын биринчи чакырыгына шашылбоону кеңеш кылышат. Албетте, бул ар бир ата -эненин жеке иши, бирок ошол эле атактуу "тарбиячы" Памела Друкерман "Француз балдары тамагын түкүрбөйт" аттуу сенсациялуу китебинде француздар балага өз алдынча тынчтануу үчүн бир нече мүнөт убакыт беришкенин жазган.. Убакыттын өтүшү менен бул адат уктап калуу же өз алдынча көңүл ачуу жөндөмүнө айланат. Абдан керектүү чеберчилик.

123RF / Оксана Кузьмина

Көзөмөлчүлөр

Таймер All-in-One Timer Itzbeen апам жумушуна алаксып кетпеши үчүн пайдалуу. Ооба, эгер коркунучтуу бир нерсе болуп кетсе (оо, коркунучтуу, аны алып кетишти!), Анда алдын ала коюлган параметрлерге ылайык, таймер жалаягын алмаштырууну, төшөккө жаткырууну же тамактандырууну эскертет (мындан тышкары, ал энелерге айтат) эмизген балдардын жана кандай эмчек эмизүү керек) бул жолу). Мындан тышкары, таймер тынчтандыруучу үндөрдү кайра чыгарып, керек болсо уктап жаткан баланы акырын ойгото алат.

Чыгууга

Тажрыйбалуу энелер бир сааттан ашык үйдөн чыгып кетишкенде, алар менен бирге өзгөрүүсүз тамак -аш топтомун: кургаткычтарды, жемиштерди (банан) жана кандайдыр бир суусундукту алып кетишет.

Практика көрсөткөндөй, кээде кургатуу "Fixies" сериясына караганда балдардын көңүлүн көтөрөт, андыктан эгер сиз сүйлөшүүлөргө барсаңыз, мындай мырзалардын топтомун унутпаңыз (мындан тышкары, балдар тааныш эмес жерлерде тамактанганды жакшы көрүшөт, андыктан алар сизди алаксытышпайт) алардын иши, иши!). Жана сумкада дайыма кагаз жана карандаштар болсун - бала жок дегенде сүрөт тарта алат.

123RF / Евгений Атаманенко

Башка "тизе үстүндө" оюндар бар: "чыгууда" көнүгүү китептерин сатып алсаңыз болот же балага өз алдынча бир нече тапшырмаларды чийип, аларды аягына чыгарууну сунуштай аласыз (мисалы, лабиринт, андан туура нерсени табышыңыз керек) чыгуу же эки окшош сүрөт, анда айырмачылыктарды издөөгө туура келет - мындай тапшырмаларды ойлоп табуу жана кайра чыгаруу оңой). Ошондой эле, бала салфетка менен оюндарда машыга алат - алардан, мисалы, столдун үстүнө дасторкон жасаса болот. Баары бизнесте.

Бала менен саякатка чыгууга туура келгендер үчүн эки абдан пайдалуу гаджет - кашык Squirt Baby жана эргономикалык рюкзак. Биринчиси, үйгө тамак салып турган кашык менен бөтөлкөнүн ийгиликтүү айкалышы. Натыйжада, түштөн кийин закуска (же түшкү тамак) ар дайым сиз менен болот - өз идиштериңизде.

Эргономикалык рюкзак - бул баланы кендирине эң акылдуу альтернатива, аны ороо дайыма эле ыңгайлуу боло бербейт жана "кенгуру" (эстөө, ортопеддер бир добуштан ата -энелерди бул вариантты колдонбоого чакырышат, анткени бул омуртканын пайда болушуна кесепеттүү түрдө зыяндуу). Эргономикалык рюкзакта, бала уктай алат, апасына чейин чуркап (жана бул арада чоң кишинин сүйлөшүүсүнө катышсын). Бул жылы ийгиликтүү өндүрүшчүлөрдүн бири, энелер деп аталат Baby bjorn - бул жерде материалдын сапаты (кайыштар, албетте, наристенин даамын татат), жана чыдамдуулугу жана колдонуунун оңойлугу. Ооба, сүйкүмдүү басылмалар, бул апалар үчүн да маанилүү!