Балаңызга эмоция менен күрөшүүгө кантип жардам берүү керек

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 14:12

Кичинекей бала менен жашоо эмоционалдык бомбага жакын болууну билдирет. Элестетип көрүңүз, эгер сиз ар бир эмоцияны башыңыздан өткөргөн учурда билдирип, ар бир импульска жооп кайтарсаңыз.

Ымыркайыңызга жардамчы болуп, ага эмоцияларды жеңүүгө үйрөтүңүз. Биз муну кантип жасоону көрсөтөбүз.

Жүздөрдү жасаңыз

Балдардын жүздөрү абдан ачык жана бул эмоцияларды башкарууну үйрөнүү үчүн эң сонун мүмкүнчүлүк. Ачууланган баланы туурап көрүңүз жана ал сиздин жүзүңүзгө караганда күлкүлүү жүздү жасай алабы деп сураңыз. Көрөсүз, бир кыжырдануу экинчисин алмаштырганда эле кыжырдануу кетет. Бул сиздин балаңызга эмоционалдык абалда калбоону жана алдыга жылууну үйрөтөт.

Ачууланган баланы туурап көрүңүз жана ал сиздин жүзүңүзгө караганда күлкүлүү жүздү жасай алабы деп сураңыз.

Кайгы менен дем алуу

Эгерде бала кайгырса жана каргылдангысы келбесе, анда азыр анын убактысы эмес. Балаңыздын эмоционалдык абалын тамашага салбайсызбы? Бул жерде дем алуу көнүгүүлөрү жардамга келет. Бул үчүн балаңыздын сүйүктүү оюнчугу менен диванга жатышыңыз керек. Куурчакты же жаныбарды наристенин курсагына коюп, аны минүүнү сунуштаңыз. Бул терең дем алууну өнүктүрүүгө жана депрессиядан арылууга жардам берет.

Кичине тынчсыздануу

Тынчсыздануу мээ кааласа жана бир нерсе кыла албаса пайда болот. Эгерде сиздин балаңыз тынчсызданып жатса, ага жөн гана убактыңызды бөлүшүңүз керек. Ымыркай жашылга бараткан "кызыл-жашыл" оюнун ойногула жана кызыл дароо токтошу керек. Аракеттердин тез өзгөрүшү жана буйруктарга топтолушу кооптонууга орун калтырбайт.

Ачуулануу кыйын

Ачуулануу - бул оор эмоция, жана бала оор кырдаалга туш болгондо ачууланууга толук укуктуу. Ошондуктан, биздин милдет - аны бул эмоция менен күрөшүүгө үйрөтүү. Чоңдор көбүнчө тиштерин же муштумдарын түйүшөт, бирок балага тескери мамиле туура. Ага чөпкө же жерге минүүнү сунуштаңыз. Бул адатта баланы күлдүрүш үчүн жетиштүү. Ошентсе да коньки тебүү булчуңдарды бошотот, эс алган адам ачууга алдырбайт.

Ага чөпкө же жерге минүүнү сунуштаңыз. Бул, адатта, баланы күлдүрүү үчүн жетиштүү.

Тамашалуу буттар

Эгерде балаңыз тишин кычыратып жатса, анда түшүндүрмөсү бар. Эмоцияларды сөз менен билдирүү ымыркай үчүн бир топ кыйын, андыктан жаактары кысылып, оозеки эмес жооп катары кызмат кылат. Чыңалууну басаңдатуу үчүн бутуңузду бастырыңыз. Музыканы күйгүзүңүз жана чындап эле жүрөктөн тебелеп баштаңыз. Бала сиз менен байланышканда, гримингди баштаңыз жана секирүүгө өтүңүз. Бул эмоцияларды баштан бутка кантип өткөрүп берүүнү көрсөтөт.

Көз ролл

Баланын түшкү тамакка эмнени каалаарын билүүгө аракет кылып жатасызбы жана ал жооп иретинде көзүн жумат? Бул балаңыздын координациясын текшерүү үчүн эң сонун мүмкүнчүлүк. Оозу ачылып эле ушундай кыла алабы? Же тили чыгып жатабы? Ал ошол эле учурда көзүн жумуп, тили менен мурдуна тийе алабы? Мындай тапшырмалар бала менен байланыш түзүүгө гана жардам бербестен, кырдаалдын керексиз драмасын алып салат.