Эрте токсикоз: жашоо үчүн көрсөтмөлөр

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 14:12

Биринчи триместр - кош бойлуулуктун эң маанилүү мезгили, анда баланын бардык органдары жана системалары калыптанат. Бирок, тилекке каршы, дал ушул жолу көбүнчө жүрөк айлануу, кусуу жана баш айлануу сыяктуу көптөгөн жагымсыз көрүнүштөр менен татаалдашат. Балким, ар бир болочок эне токсикоздон коркот жана статистикага ылайык, ар бир секунда андан жабыркайт. Эмне үчүн пайда болот жана аны менен кантип күрөшүү керек?

Токсикоздун себептери

Бир катар дарыгерлер кош бойлуулуктун алгачкы этабында токсикоздун себеби аялдын жаңы абалынан психологиялык баш тартуу деп эсептешет. Башкалар анын пайда болушун гормондордун "козголоңу" менен негиздешет. Дагы бирөөлөр генетикалык шыктуулукту талап кылышат. Аялдын иммунитети төрөлө элек балага окшош реакция берет деген пикир бар, ошондуктан токсикоз пайдалуу, анткени уулуу заттар кусуу менен кошо денеден чыгарылат.

Бул маселе боюнча көптөгөн пикирлерге карабастан, токсикоздун себеби азырынча так аныктала элек. Эмне үчүн кээ бир аялдар кош бойлуу кезде эч кандай ыңгайсыздыкты сезишпейт, башкалары оорудан жабыркайт?

Биз бул маселени комплекстүү кароого аракет кылабыз.

Эрте токсикоз - бул эмне?

Эрте токсикоз, же, адатта, "эртең мененки ооруу" деп аталат, болжол менен кош бойлуулуктун 5-6 жумасында башталат. Болочок эненин аппетити кескин төмөндөйт, даамы өзгөрөт, жыт сезүү начарлайт, эртең менен жүрөк айлануу, кусуу, шилекей агуу пайда болот. Көпчүлүк учурларда, эрте токсикоз кош бойлуулуктун 12-13-жумасына өтөт, бирок кээде 16-17-жумага чейин созулат.

Эрте токсикоздо үч даража кусуу бар: жеңил, орточо жана оор. Жеңил даражада кусуу күнүнө 3-5 жолудан көп эмес, көбүнчө эртең менен ач карынга же тамактангандан кийин пайда болот.

Орточо даражада, кусуу күнүнө 10-12 эсеге чейин пайда болушу мүмкүн жана тамак-ашка карабастан. Тамактан мындай тез -тез баш тартуу болочок эненин денесинин жалпы абалына терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Жалпы алсыздык, кыжырдануу, жүрөктүн кагышы, теринин кургактыгы жана алсыздыгы пайда болушу мүмкүн.

Физиологиялык фон

Кош бойлуулуктан көп өтпөй аялдын денесинде кескин өзгөрүүлөр болот: дене өсүп келе жаткан түйүлдүктүн муктаждыктарын канааттандырууга ылайыкташат. Гормондордун өндүрүшү көбөйөт, жатын кеңейет. Аялдын организминин кош бойлуулукка акырындык менен ыңгайлашуусу бар. Бирок, эгерде бул механизм бузулса, токсикоз бардык жагымсыз кесепеттери менен өзүн көрсөтө алат.

Көбүнчө, ашказан -ичеги жолунун жана калкан безинин өнөкөт оорулары, нерв чыңалуусу же туура эмес тамактануу токсикозго “күнөөлүү”.

Канткенде дагы эле түйүлдүктү төрөт процессин жеңилдетүүгө, токсикоздун жагымсыз көрүнүштөрүнөн оолак болууга жана ошол эле учурда организмдин кош бойлуулукка ыңгайлашуусуна кам көрүүгө болот?

Эрте токсикозду дарылоо

Токсикоздун биринчи белгилери пайда болгондо врачка өз убагында кайрылуу, андан кийин бардык сунуштарды аткаруу өтө маанилүү.

Кош бойлуу аялга жакшы уктоо керек, таза абада сейилдөө. Сиз будильниктен төшөктөн секирбей, жай ойгонушуңуз керек. Организмге акырындык менен ойгонуу абалына өтүүгө уруксат берүү керек.

Бирок, биринчи кезекте, эрте токсикоз болгон учурда, дарыгерлер болочок энелерге мультивитаминдүү комплекстүү препараттарды ичүүнү сунушташат. Тактап айтканда, В тобундагы витаминдер жүрөк айланууну, кусууну жана башка токсикоздун башка жагымсыз көрүнүштөрүн азайтууга жардам берет.

Elevit Pronatal® 12 витаминди жана 7 минералды жана микроэлементтерди камтыйт жана эрте токсикоздун жагымсыз көрүнүштөрүн азайтууда өзүнүн эффективдүүлүгүн далилдеген жалгыз витамин-минералдык комплекс болуп саналат. Бул жыйынтыктар көптөгөн изилдөөлөр жана апробациялар менен тастыкталган. Ошентип, 5500 (!) Кош бойлуу аялдар Европада өткөрүлгөн клиникалык изилдөөгө катышты. Анын жыйынтыгы боюнча, Elevit Pronatal® кабыл алуунун фонунда, кош бойлуулуктун биринчи жарымында коштолуучу жагымсыз көрүнүштөр (жүрөк айлануу, кусуу, баш айлануу) эки эседен ашык азайганы далилденди *. Ошондой эле изилдөөнүн жүрүшүндө бул мультивитаминдүү комплекс түйүлдүктүн тубаса майып болуу коркунучун азайтары белгиленди.

Эрте токсикоздун алдын алуу

Дарылануудан көрө алдын алган жакшы - бул чындык бир нече муунга белгилүү. Андыктан, эгер сиз эне болууга даярданып жатсаңыз же жөн эле кош бойлуулукту пландап жатсаңыз, ден соолугуңузга жана төрөлө элек балаңыздын ден соолугуна алдын ала кам көрүүгө аракет кылыңыз. Биринчиден, бардык жаман адаттардан баш тартуу: тамеки, кофе, чай, спирт. Эгерде ден соолугуңузда кандайдыр бир көйгөйлөр бар болсо, тиешелүү дарыгерлерге кайрылып, мүмкүн болушунча эртерээк чечүүгө аракет кылыңыз. Кош бойлуулуктун пландаштыруу стадиясында болочок эненин денесиндеги витаминдердин жана минералдардын жетишсиздигин компенсациялап, аялдын жашоосундагы эң маанилүү сыноолордун бирине - баланын төрөлүшүнө витамин -минералдык комплекстерди кабыл ала баштаңыз..

Кош бойлуулуктун өзгөчөлүктөрү жөнүндө толук маалымат, ошондой эле www.elevite.ru сайтындагы адиске суроо берүү мүмкүнчүлүгү

* A. E. Czeizel Кош бойлуу кезде фолий кислотасы бар мультивитаминдерди колдонуу

Europ. J. Obstetr. Gynecol. Репродуктивдүү биология 1998,151-161.