Мазмуну:
- Айдын фазаларынын таасири
- Жагымдуу жана жагымсыз күндөр
- Таблицада күн боюнча жол -жоболордун сүрөттөлүшү
- Жыйынтыктап көрөлү
Video: Айдын ден соолук календары 2021 -жылдын июнь айы
2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-18 00:20
Белгилүү болгондой, Ай ар бир адамдын жашоосунда маанилүү роль ойнойт, анын маанайына, стресстин таасирине жана ар кандай косметикалык манипуляцияларга кабылууга таасир этет. 2021 -жылдын июнь айына арналган айдын календары качан ден -соолукту чыңдоо керектигин жана кайсы күндөр ден -соолукту чыңдоо процедуралары үчүн эң ыңгайлуу экенин айтат.
Айдын фазаларынын таасири
1ден 9га чейин, ошондой эле 25-30 -июнга чейин ай өчөт … Ушул себептен улам, астрологдор сиздин эмоционалдык абалыңызга көбүрөөк көңүл бурууну кеңеш кылышат. Бул ден соолукту чыңдоо үчүн эң жакшы убакыт эмес. Ошондой эле, хирургиялык кийлигишүүлөрдү жана башка манипуляцияларды жазууга болбойт.
Жаңы айда 10 -июнда боло турган, көбүнчө депрессиялык абал жана дененин алсыздыгы болот. Көптөр тынчсыздануу абалынын пайда болушун белгилешет. Стресстен алыс болуу жакшы.
Айдын өсүшүндө, тактап айтканда 11 -июндан 23 -июнга чейин, көптөгөн адамдар ден соолугун чыңдоо менен алектенишет. Сиз витамин -минералдык комплекстерди алуу курсун баштоону пландасаңыз болот. Бул денеңизди сергитүү жана ашыкча салмактан арылуу үчүн эң сонун убакыт.
Толук ай 24 -июнда болот. Толук ай мезгилинде операциялар сунушталбайт. Ошондой эле, бул сулуулук салондоруна катталуу үчүн эң жакшы убакыт эмес. Чыр -чатактар көп учурда айдын толук күнүндө болот. Көп адамдар стрессте.
Жагымдуу жана жагымсыз күндөр
Астрологдор айдын фазалары, анын орду жана ай күндөрү боюнча ден соолук календарынын ийгиликтүү даталарын эсептешет 2021 -жылдын июнь айы … Жайдын башында 1, 6, 11, 13, 15, 20, 25 жана 27 -күндөр жакшы күндөр болуп эсептелет.
Бул күндөрү сиз спорт менен машыгуу менен бактылуу болосуз. Wellness процедуралары сонун болот. Сиз ошондой эле пилингге, картаюуга каршы дарылоого катталсаңыз болот же спага барсаңыз болот.
2, 10 жана 24 -июнда эмоционалдык абалыңызга кам көргөнүңүз оң. Бул даталарда, аш -тойлорду болтурбоо үчүн, тамак сиңирүү системасын убара кылбоо сунушталат. Эң жакшысы жеңил тамак жеп, жетиштүү уктоо.
Кызыктуу: Зодиак белгилеринин баарына 2021 -жылга Павел Глобадан гороскоп
Таблицада күн боюнча жол -жоболордун сүрөттөлүшү
Организмди жакшыртуу процедурасына катталып жатканда, ай сунушталган стол менен текшерүүнү унутпаңыз календарь Ден соолук 2021 -жылдын июнь айы. Кайсы күндөр ийгиликтүү болорун билүү менен, сиз жакшы даталарга ылайыктуу дарылоону пландаштыра аласыз.
Айдын датасы | Ай күнү | Ай фазасы | Зодиак белгиси | Сунуштар |
1 | 20, 21 | Ай азайып баратат | Aquarius | Нерв системасын жана боордун ден соолугун көзөмөлдөңүз. |
2 | 21, 22 | Балыктар | Грибоктук оору мүмкүн стоп, андыктан бассейнге барбоо жана кол -буттун абалын көзөмөлдөө жакшы эмес. | |
3 | 22, 23 | Теринин жана буттун абалына көбүрөөк көңүл буруңуз. | ||
4 | 23, 24 | Овен | Йога жана жеңил көнүгүү денени сергитет. | |
5 | 24, 25 | Бөйрөктү дарыласа болот. Керек болсо тиш доктурга кайрылсаңыз болот. | ||
6 | 25, 26 | Букачар | Иммундук система толук кандуу иштебейт, суук тийиши мүмкүн. Ден соолугуңузга көз салып, стресстен алыс болуңуз. | |
7 | 26, 27 | Аэробика же дем алуу көнүгүүлөрүн жасаңыз. Суук тийбеш үчүн муздатып албаңыз. | ||
8 | 27, 28 | Ашыкча иштөөнүн кереги жок. Бул суук тийүүгө алып келиши мүмкүн. | ||
9 | 28, 29 |
Эгиздер |
Тазалоо процедуралары жүргүзүлүшү мүмкүн. | |
10 | 29, 30, 1 | Жаңырган ай | Бул күн эс алууга жана диеталык тамактанууга ылайыктуу. | |
11 | 1, 2 | Waxing Crescent | Рак | Саунага барыңыз. Сиз жеңил көнүгүүлөрдү жасай аласыз. Ашказаныңызга кам көрүңүз, оор тамак жебеген жакшы. |
12 | 2, 3 | Организмди токсиндерден тазалоо менен алектениңиз. | ||
13 | 3, 4 | Диетага көбүрөөк углеводдорду киргизүү сунушталат. | ||
14 | 4, 5 | Арстан | Жүрөк -кан тамыр системасын дарылоо зарыл болсо, бул күн идеалдуу. Муундардын абалын текшериңиз. | |
15 | 5, 6 | Спорт же йога менен машыгыңыз. Диетаңызга көбүрөөк өсүмдүк протеиндерин кошуңуз. | ||
16 | 6, 7 | Бийкеч | Спорт менен машыгуу. Стрессти качуу. | |
17 | 7, 8 |
Ашыкча тамак жебеген жакшы. Организмди тазалаңыз. Бул күн спорт менен машыгууга ылайыктуу. |
||
18 | 8, 9 | таразалар | Суук тийип, ден соолугуңузга көз салсаңыз болот. | |
19 | 9, 10 | Бөйрөк жана табарсык аялуу. | ||
20 | 10, 11 | Ашыкча иштебеңиз. Сиз мончого барсаңыз болот. | ||
21 | 11, 12 | Scorpion | Иммунитет күчтүү, суук тийип ооруп калуунун кажети жок. Ашыкча иштебеңиз. | |
22 | 12, 13 | Көбүрөөк кыймылдап, гипотермиядан качыңыз. | ||
23 | 13, 14 | Стрелец | Көп баспаганыңыз жакшы. | |
24 | 14, 15 | Толгон ай | Боор жана өт баштыкчасы аялуу. Стресстен алыс болуу керек. | |
25 | 15, 16 | Ай азайып баратат | Козерог | Денени түшүрүү үчүн эң сонун убакыт. |
26 | 16, 17 | Спортзалга барсаңыз болот. Орточо жүктөр алгылыктуу. | ||
27 | 17, 18 | Aquarius | Спорт менен эркин машыгыңыз. Ар кандай тамак диетага киргизилиши мүмкүн. | |
28 | 18 | Спорт, суу процедуралары кабыл алынат. Сиз дагы бир аз май жесеңиз болот. | ||
29 | 18, 19 | Балыктар | Ашыкча тамактанбаңыз. Буттун абалын байкап көрүңүз, мүмкүн буттун грибоктук инфекциясы. | |
30 | 19, 20 | Саунага же бассейнге баруудан баш тартуу жакшы. Кааласаңыз, тамагыңызга көмүртектерди көбүрөөк кошсоңуз болот. |
Жыйынтыктап көрөлү
Эң ыңгайлуу күндөрдүн так тизмеси менен 2021 -жылдын июнь айына арналган ай календары көптөгөн адамдар үчүн алдамчылык баракчасы катары кызмат кылган маанилүү маалымат. Төмөндөгү таблицаны колдонуңуз, анда иммундук системаңыз чыңдалып, ден соолугуңуз жакшырып, денеңиз энергияга толуп жатканын байкап кубанасыз.
Сунушталууда:
Ырчы Максим жана анын бүгүнкү ден соолук абалы
Ырчы Максимге диагноз коюлганбы жана бүгүнкү күндө ден соолугу кандай? Акыркы кабарлар эмнени айтып жатат жана ага эмне болду
Сандагы май - ден соолук үчүн
Помада ден соолук үчүн коопсуз деп табылган
Акыркы бир нече жылдан бери ден соолугуна кам көргөн кыздар помада өтө этияттык менен тандап алышкан. Эмнеси болсо да, дарыгерлер жана токсикологдор популярдуу косметикалык продукттун курамында коргошун бар экенин бир нече жолу эскертишкен, алар организмге жакшы таасир эте албайт.
Сулуулук жана ден соолук үчүн витаминдер
Витаминдер денеде өндүрүлбөгөндүктөн, аларды күн сайын тамак -аш жана витаминдүү кошулмалар аркылуу алуу керек. Витаминдер организмге майларды, белокторду, углеводдорду сиңирүүгө жардам берет. Жана витаминдер ошондой эле тамактануу жана ткандардын жашарышы, токсиндерди денеден чыгаруу жана иммундук системанын сакталышы менен байланышкан процесстерге катышат
Аюрведа менен сулуулук жана ден соолук
Аюрведа - Индиянын элдик медицинасынын салттуу системасы. Эң байыркы медициналык билим системасынын артыкчылыктары жана өзгөчөлүктөрү