Калп айтуу практикасы: кандай фразалар менен биз өзүбүздү алдайбыз

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 14:12

Бала кезибизден бери бир жөнөкөй чындыкты билдик: адамдар калп айтышат. Короодогу дос, агасы, тепкичтеги кошунасы, ал тургай ата -энеси - баары кээде калп айтышат. Анда кимге ишениш керек? Бул өзүм үчүнбү - эң чынчыл жана түз. Бирок, бул жерде да баары ушунчалык жөнөкөй эмес. Башка адамдар менен биз "ачуу чындык таттуу калптан артык" деген саясатты кармансак дагы, биз өзүбүз кызарбастан үч кутучаны жыйнай алабыз, ошондо өзүбүздү алдоо үчүн көзүбүздү жумуу оңой болот..

Муну моюнга алуу көпчүлүгүбүз үчүн абдан кыйын, бирок биз өзүбүздү күн сайын ишендирип жүргөн нерселерибиздин жарымы жалган жана куру шылтоолордон башка эч нерсе эмес. Биз өзүбүздүн жеке жашообуз үчүн жоопкерчиликти ийинибизге артканга батыбыз жетпейт, ошондуктан биз өзүбүздүн каталарыбыз жана каталарыбыз үчүн күнөөлүүлөрдү издеп жатабыз. Жана, мен айтышым керек, дал ушул нерсе биз жаркыроо менен ийгиликке жетишет. Ашпозчу, кесиптештер, ата -энелер, достор, күйөө, табигый маалыматтар, акыры - бул ким жана бизге ырахатыбыз үчүн жашоого мүмкүндүк бербейт. Алар жана биздин дөңгөлөктөргө алар гана сүйлөткүч коюшат … Макулмун, ал тургай күлкүлүү. Чын эле биз өзүбүздү ушунчалык сүйбөйбүзбү, биз даярбыз, күзгүдөгү чагылууну карап туруп, абийирим чыңалбай: "Бул мен эмес, мунун баары", жана башкалардын үстүнөн чоң күчкө ээ экенине ыйык ишенебизби? өзүбүзгө караганда биздин жашообуз? Келгиле, маскаларыбызды чечип, кайраттанып, акыры өзүбүзгө моюнга алалы, биз көп жылдар бою талыкпай жашынып жүрдүк.

Кожоюн мага жаккан жок, ошондуктан мен карьералык тепкичти көтөрбөйм

Канча жолу сиз карьеранын стагнациясы начальниктин антипатиясына, кесиптештеринин айла -амалына, ачык тартууларга жана сизден башка себептер менен байланыштуу экенине ынандыңызбы? Сиз муну дайыма жасайсыз! Сиз ойлонуп, ачууланасыз, даттанасыз жана бир жерде бир нече жылдар бою отура бересиз.

Бул чынында эмне?

Сиздин карьераңызда өспөй жатканыңызга начальник да, кесиптештер дагы, атүгүл таасирдүү ата -энелердин балдары да күнөөлүү эмес. Чынын айталы: топ -менеджерге өтөсүзбү же кичинекей пешка бойдон каласызбы, бул сизге гана көз каранды. Бул компанияда өсө албай жатасызбы? Башкага отурукташ. Өзүңүздүн жеке ишиңизди жасабагандай сезилеби? Кесибиңизди өзгөртүү жөнүндө ойлонуп көрүңүз. Мага ишениңиз, кожоюн жана кесиптештер өздөрү менен көбүрөөк алектенишет, бирок, албетте, силер менен эмес.

Арыктабайм, сөөгүм кең

Жана ошондой эле тукум куучулук, спорттун убактысы жана "өзгөчө" продуктылар үчүн акча жок … Ал эми жалпысынан - жылдыздар ушинтип турушту. Жөнөкөй сөз менен айтканда, бул сиздин колуңузда эмес, сиз эч качан арыктай албайсыз.

Бул чынында эмне?

Бул жалпысынан жанрдын классикасы. Идеалдуу фигура - бул абдан таң калыштуу тема: ал миллиондогон аялдардын түшүндө бар, бирок чындыгында аны менен жолугушуу алда канча кыйын. Кептин баары, бул миллиондор сулуу болуп кетпестигине, алар менен төрөлгөнүнө жана дароо эле белгилүү 90-60-90 менен төрөлгөнүнө бекем ишенишинде. Бирок бул такыр туура эмес! Ал эми кимдер бүгүн азгыруучу жана жарашыктуу формалары менен мактана алса, кечээ дивандан бешинчи чекитти жулуп алып, чуркап же үйдө көнүгүүлөрдүн комплексин жасоого жалкоо болгон жок. Жалпысынан алганда, өзүңүздү актоо үчүн, сиз жалкоо экениңизди моюнга алыңыз.

Мен жакшы, алардын баары келесоо

Эгерде башкалар менен жакшы мамиледе болбосоңуз жана эч кандай жол менен достошо албасаңыз, анда бул, албетте, алардын күнөөсү сизде эмес. Алар эмнени жоготуп жатканын түшүнүшпөйт. Анормалдуу, бир сөз менен айтканда.

Бул чынында эмне?

Билесиңби, эгерде айланаңдагылардын баары сага суктана карап, компанияңдан качып, ал тургай сенин досуң болууга аракет кылбаса, анда бул алар жөнүндө эмес, сен жөнүндө. Өзүңүздү кандайдыр бир жол менен туура эмес алып жүргөнүңүздү, тааныштарыңызды, кесиптештериңизди жана келишимдүү эркектерди кандайдыр бир жол менен коркутуп жатканыңызды моюнга алуу кыйындыр, бирок сиз муну дагы эле жасашыңыз жана кандай ката кетирип жатканыңызды түшүнүшүңүз керек. Албетте, эгер сиз бүт өмүрүңүздү жалгыз өткөргүңүз келбесе.

«Бул менин эмес, ата -энемдин тандоосу. Эми мен өмүр бою азап тартышым керек"

Мектептен кийин, сиз кыялданган туура эмес университетке кирдиңиз, анан апаңыз сизге таптакыр жакпаган күйөө бала тапты. Эми сиз өзүңүздүн жашооңузга чекит коё аласыз - бир кезде ата -энеңиз кийлигишип, чыдагыс кылып салышты.

Бул чынында эмне?

Биз урушпайбыз, кээде энелер менен аталар орой мамиле жасашат: кыздарына эмне керек экенин жакшы билерине ишенип, алар өз эрежелерин коюшат жана баланы баш ийүүгө мажбурлашат. Бирок, 7-10 жыл мурун жашоо кандай болгонуна карабай, азыр эч нерсе сиздин жеке ишиңизге тоскоол болбойт: сүйүктүү күйөөңүздү таштап, мамилелери чогуу жашоого окшош, жек көргөн жумушуңузду таштап, башка кесипке ээ болуңуз. Балалуу болом деп жатып, өзүңдү алдоону жана ата-энеңди күнөөлөөнү токтот.

Булар күн сайын уялбастан өзүбүздү алдап жүргөнүбүздүн кээ бир мисалдары. Чынында, алар дагы көп. Жашоодо сиз каалагандай болбой жаткандыгын ойлонуп көрүңүз, анан ар бир ишти өзүнчө талдап, кыйынчылыктарыңыз үчүн өзүңүздөн башка бирөөнү күнөөлөө адатын таштаңыз. Көрөсүз, сиз өзүңүздүн жашооңузга толугу менен жана толугу менен жооптуу экениңизди мойнуңузга алганыңызда, көп нерселер анчалык кыйын көрүнбөйт.