Каникул учурунда негизги ПИОНдун абалы

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 14:12

Жумуш убактысында кимдир бирөө каникулун ушул учурда бүтүрүп жатат деп ойлоо кандай сонун! Албетте, бир аз жамандык, бирок кандай адилеттүү! Менин жетекчим татыктуу, бирок келечектүү эс алууга чыкты.

Эртең менен. Мен анын жылуу жайлуу креслосуна отурам, бетиме өтө олуттуу билдирүү жасайм жана бөлүмдүн кызматкерлерине буйрук үнү менен буйрук берем.

Күн. Мен отургучка отурам, бирок бул анча ыңгайлуу эмес, бирок мен дагы көнүп калдым. Кийинки буйрукту берген учурда мен кыңылдай баштайм жана кимге эмне деп айтууну унутам.

Кеч. Мен столумдан чыгуу багытында жөрмөлөнүп, кесиптештерим менен башын ийкеп коштошуп жатам - алар менин үнүмдү назик нерсе экенин түшүнүшкөн үчүн өкүнүчтүү карашат, мен кысылган үн менен алмаштыра албайм жаңысы.

Жана бул эки жумага уланат. Кожоюн жайкы каникулдун ар кандай кубанычтарына жана ырахатына бөлөнө турган болсо, мен бул жинди гүлзарда башкы ПИОН болом. ПИОН ким экенин билесизби? Бул жандык туруктуу башчынын милдетин аткаруучу. Люкс аты, туурабы? О, мен азыр Крымдын түштүк жээгиндеги кургак тикен же Азов деңизиндеги кичинекей гастропод болгум келет … Бирок, тилекке каршы, мен ПИОНмун. Жана мен өзүмдүн намысыма ант берем, мага берилген сыйлыкты урматтайм!

"

Жумушта мен акыры ойгонуу үчүн түшүнүксүз көлөмдөгү кофени куям жана … Мен кутман кечтин келишин күтөм, ошондо менин өлө турган денем сүйүктүү диванымда убактылуу тынчтык табат. Ал эми эки жумадан кийин башчы келет, ден соолугу чың, денеси күйгөн жана эс алат. Ошентип, акырын, кокустан болуп калгандай, ал менин көзүмдүн астындагы кара чөйрөлөр менин бетимдин бозомук жашыл түсү менен абдан шайкеш экенин айтат. Frrrrrr …

Эгерде мен өзүмө чоочун адам болсом, балким, менин чоочун кишиге болгон мындай мамилем мага терс эмоцияларды жаратмак эмес. Бирок мен өзүм болгондон кийин, мен өзүм үчүн чоочун боло албайм, жогоруда көрсөтүлгөн себептен, мен өзүмдүн эң кымбат жана жакын адамым болууга тийишмин. Бул нерселердин логикасы.

Бул мен башчымдын акылдуулугуна жана тапкычтыгына кубана албайм дегенди билдирет. Ал тургай карама -каршы. Мага эмне кылсам болот, мага айтылган сөзгө капа болуп, бир бурчка кысып, мен жаман көрүнө баштадым деп жүрөгүм менен ыйлагам, алар мени жумушта баалабай калышты, кыязы, күйөөм мени бул жаман сөзү менен алдап жатат анын башчысынын катчысы, жана жалпысынан - жашоо ийгиликсиз болду! Бирок мунун баары мен өзүмдү сүйгөндөй сүйбөсөм болмок. Ошентип, баары, баары, баары таптакыр башкача болот!

Шеф каникулга кетти. Ошентип, бөлүнүүнү ишке ашырууга убакыт келди: "Биз кууп жетебиз жана озуп кетебиз!" Анын үстүнө, муну кылуу анчалык деле кыйын эмес. Сиз эртең менен ойготкучтун чырылдаган үнүнөн секирип, дароо адамзаттын бардык жүгүн мойнуна албашыңыз керек. Сигнал талап кылынган убакыттан 20 мүнөт мурун коюлушу керек. Мен шыңгырап жатканын уктум - дароо өчүрүңүз. Мен баары бир ойгонуп кеттим. Уйкудан реалдуулукка өтүү үчүн болжол менен беш мүнөт талап кылынат (үзүлгөн түштү көрүп бүтүү үчүн убакыт керек). Андан тышкары, бирдей жагымдуу учур күтүп турат. Мен муну "кичинекей шорпо" деп атайм. Денеңиздин бардык бөлүктөрү менен ырахаттануу менен сунуңуз. Анан мен "күндү жакшы жышаан менен баштоо" деп атай турган психологиялык трюк ойлоп таптым. Сиз бөлмөнү караңыз, адаттан тыш нерсеге токтолуңуз. Мисалы, креслонун астындагы жөргөмүштүн торунда. Жана сиз ЫРААЗЫЧЫЛЫК менен өзүңүзгө өзүңүз айтасыз: аха! Вебди көрүү - бул ийгилик. Ошентип, бүгүнкү күн жакшы өтөт.

Суу процедуралары - кимге эмне жагат. Мен, начальник каникулга кеткенден кийин, муздак суу куюуну колго алдым. Эгер сизге бир жумадан кийин бул ырахат деп айтса, ишенбеңиз. Аябай жагымсыз. Бирок кандай эффект! Бүткүл денеде ушундай күч жана жеңилдик!

Ашканада кызыксыз бутерброддордун ордуна - өтө калориялуу эмес, бирок даамдуу нерсе - өз каалооңуз боюнча кыялдануу. Сизге ар кандай физикалык көнүгүүлөр жакпайт - конууга секирүү жана коомдук транспорттун аялдамасына чуркоо менен алмаштырыңыз. Автобусту күтүп жатканда, жүзүңүздү күнгө караңыз. Анткени, эртең мененки эң пайдалуу.

Жумушта кичинекей термос бар, анда күн бою ар кандай чөптөр куюлат - жип, жапайы роза, түйүн. Кофеге караганда ден соолукка пайдалуу. Анын үстүнө, ароматерапиянын бүт арсеналын тонусту көтөрүү үчүн колдонсо болот. Мындай жыпар жыттуу бөтөлкөнү мойнуңузга илип, ичине лимон майын куюңуз, анын жыты мээ үчүн эң жакшы стимул.

Ал эми кечинде, жумуштан келгенде, өзүңүздү курорттук аймак катары уюштуруңуз. Жылуу сууга түшүңүз жана ага деңиз тузун кошуңуз. Ар кандай таштанды сууга түшпөш үчүн тузду кенеп баштыкка куюп, анан ваннага түшүрүү жакшы. Эч нерсе кылбай 15-20 мүнөттөн кийин жылуу душтун астында чайкаңыз.

Туз жок, бир стакан сүттү куюңуз - бул Клеопатранын ваннасы деп аталат. Эффекти укмуш. Тери жумшак, жылмакай жана бекем болуп калат. Кааласаңыз, бир нече тамчы лаванда майын кошсоңуз болот. Эми, эң башкысы - төшөктө бара жатып уктап калбоо, анткени сизге сергек уйку кепилдик берилет!

Ошентип эки жума өттү. Бул убакыттын аягында, сүйкүмдүү, жашарып, ал тургай бир аз күйүп калган Чоочун мага күзгүдөн карады. Көрсө, шефтин эс алуусу мен үчүн абдан пайдалуу болду. Ал эшикке чыкканда, мен каршылык көрсөтө алган жокмун жана акырындык менен мындай дедим: тазаланган мурун сиздин кирпиктериңиздин күнгө күйүп кеткени менен абдан шайкеш келет.