Жаңы 2020 үчүн даамдуу вегетариандык салаттар

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-15 15:33

• Категория:

  Салаттар

• Бышыруу убактысы:

  1 саат

Курамы

• ачуу калемпир
• акиташ
• Кызыл пияз
• майсыз сыр
• жер кара калемпир
• майсыз майонез
• сарымсак
• жүгөрү консервалары
• зайтун майы
• туз

Жаңы 2020 -жылга карата вегетариандык салаттар майрамдык столдо болушу керек. Сүрөттөр менен рецепттер ар кандай кыялдарды ишке ашырууга жана өз ашканаңызда чыныгы даамдарды түзүүгө жардам берет.

Мехико шаарынын салаты

Көптөгөн адамдар Жаңы жылдык майрамдар бир нече кошумча фунт алып келет деп кооптонушат. Мунун алдын алуу үчүн менюну алдын ала ойлонуу керек. Кадимки тамактардан тышкары, дасторконго диеталык тамактар да берилиши керек. Бул алар даамсыз жана ичке болот дегенди билдирбейт. Укмуштуудай майрам үчүн көптөгөн рецепттер бар.

Курамы:

• ачуу калемпир - татымына жараша;
• кызыл пияз - 1 даана;.
• лайм - 1 даана;
• майсыз вегетариандык сыр - 150 г;
• кара мурч - татымына жараша;
• сарымсак - 2 тиш;
• майсыз майонез - 60 г;
• жүгөрү консервалары - 600 г;
• зайтун майы - 40 мл;
• туз - бир чымчым.

Даярдоо:

Сүрөт менен рецепт боюнча Жаңы 2020 -жылга вегетариандык салат даярдай баштайлы. Биринчиден, биз бардык керектүү продукцияларды алабыз.

Жүгөрүнү ысытылган табага ыргытып, 8 мүнөт кууруу

Сырды кубик кылып кесип, идишке жөнөтүңүз

Пиязды майда туурайбыз, сырга кошобуз

Даяр жүгөрүнү мештен чыгарыңыз, бир аз муздатыңыз. Андан кийин жалпы идишке кошуңуз

Салатты майонез менен майлаңыз

Биз сарымсакты пресстен өткөрүп, табакка жөнөтөбүз

Снэкке лайм ширесин, калемпирди, тузду кошуңуз. Биз баарын аралаштырабыз

Салатты табакка салып, кооздоп, кызмат кылабыз

Кызыктуу! Жаңы 2020 үчүн даамдуу жана жаркыраган жемиш салаттары

Мехико шаарынын салаты атаандаштыктан тышкары. Тамактын негизи жүгөрү болуп саналат. Рецепт Мексика ашканасынан келгендиктен, закуска таттуу болот. Катаалдыгы сиздин каалооңуз боюнча туураланышы мүмкүн. Калемпирди көп куюп койбоңуз, анткени ар бир адам таттуу тамактарды жактыра бербейт.

Ананас салаты

"Ананас" аттуу вегетариандык салат майрамдык столдо укмуштай көрүнөт. Сүрөтү бар рецепт боюнча, ал тургай жаш үй кожойкеси Жаңы 2020 -жылга снэк бышыра алат. Тамакты бюджеттик деп атоого болбойт, бирок анын оригиналдуу даамы бар. Бир гана татаал бөлүгү - ананас кесүү жана целлюлозаны алып салуу. Болбосо, кыйынчылыктар болбойт, тамак бышыруу 30 мүнөттөн ашпайт.

Курамы:

• майсыз майонез - 100 г;
• жүгөрү консервалары - 80 г;
• ананас - 1 даана;
• майсыз сыр - 150 г;
• туз татымына жараша.

Даярдоо:

Ананас узундугу боюнча 2 бөлүккө бөлүнөт.

Ананас целлюлозасынан кичине кесимдер жасайбыз, кашык менен алып салабыз

Ананас массасын майдалап, идишке жөнөтүңүз. Бул жерге сыр менен жүгөрү да таштайбыз

Биз салатты майонез, туз менен толтурабыз, баарын аралаштырабыз. Биз аппетитти ананас "кайыктарына" жайып койдук

Кызыктуу! Жаңы 2020 -жылга эң даамдуу тоок салаттары

Кызмат кылардан мурун даамдуу тамак бышыруу максатка ылайыктуу, антпесе ананас ширени чыгарат. Декорация үчүн алча помидорун, жашылчаларды колдонсоңуз болот. Мындай аппетит байкалбай калбайт. Той үчүн дал ушул нерсе керек. Жаркыраган жана даамдуу тамак майрамдык кеченин көркүнө айланат.

Диета мимоза

Жаш үй кожойкеси да жаңы 2020 -жылга вегетариандык салаттарды сүрөтү бар рецепт боюнча жасай алат. Эмнеге ар кимдин сүйүктүү Мимозасын жасабайсың? Эми бул закуска даамдуу гана эмес, ден соолукка да пайдалуу. Бул фигурага зыян келтирбейт жана туура тамактанууну кармангандар үчүн ылайыктуу дегенди билдирет. Жаңы жылдык каникулдан кийин деле диета жөнүндө ойлонуунун кажети жок. Тамак таттуу, бирок дени сак.

Курамы:

• жашылчалар - бир тутам;
• кызыл пияз - 1 даана;.
• жаңы бадыраң - 2 даана;.
• картошка - 3 даана;.
• сабиз - 1 даана;.
• болгар калемпири - 1 даана;.
• туздалган бадыраң - 3 шт.;
• майсыз вегетариандык сыр - 200 г;
• соя майонез - 200 гр.

Даярдоо:

Картошканы тазалап, бир аз туздалган сууга кайнатыңыз. Пияз менен жашылчаларды майдалаңыз.

Сабизди тазалап, майда туурагычтан сүртүңүз. Болгар калемпирин майда күкүмгө бөлүңүз

Табак алабыз, түбүнө майдаланган картошканы коюп, майонез менен каптайбыз. Сабиздин катмарын кой, майонез менен майла

Табакка майдаланган сырды жөнөтөбүз

Үч туздалган жана жаңы бадыраңды үккішке салып, аралаштырып, кийинки катмарга жайыңыз

Үстүнө майонез куябыз

Тамакты чөп, калемпир менен кооздоп жатабыз

Мимоза салаты атаандаштыктан тышкары. Бул бир гана даамдуу эмес, ошондой эле табитти ачат. Үй кожойкелери кожойкенин аракетин баалап, сөзсүз түрдө даамын татып көрүшөт. Эмнеге баарынын сүйүктүү закускасын даярдабайсыз, бирок жаңы вариантта?

"Snowdrifts" салаты

Жаңы 2020 -жылга карата майрамдык дасторкондо "Snowdrifts" деп аталган вегетариандык салат абдан пайдалуу болот. Сүрөтү бар рецепт снэк даярдоого жардам берет. Бул үчүн эң аз бош убакыт жана бир аз фантазия керек болот. Бир сөз менен айтканда, үй кожойкелери өз ашканасында оңой жана даамдуу тамак жасай алышат.

Курамы:

• лимон - ½ даана;
• күрүч - 200 г;
• кычы - 20 г;
• сабиз - 1 даана;.
• майсыз майонез - 150 г;
• карри - 100 г;
• вегетариандык сыр - 250 г;
• сарымсак - 3 тиш;
• алма - 1 даана.

Даярдоо:

Алма менен сабизди тазалап, майдалап туураңыз. Бул жерге лимон ширесин куюңуз

Кайнатылган күрүчтү табакка салыңыз; бул закускалардын биринчи катмары болот

Кийинки катмарга алма менен сабизди салыңыз

Биз закусканы майонез менен жабабыз

Сырды сүргүчтөн өткөрүп, табакка чачыңыз

Кызыктуу! Вибурнумду кышка даярдайбыз

Тамак даяр. Мындан тышкары, аны чөптөр менен кооздоп же пингвин помидорунан жасаса болот. Кандай болгон күндө да, аппетит майрамда жоголуп кетпейт, үй чарбалары да, чакырылган коноктор да татып көргүсү келет.

Жаңы жылыңыз менен салат

Вегетариандык салаттар ар кандай болушу мүмкүн, бирок 2020 -жыл үчүн үй ээси көп аракет кылышы керек. Сүрөттөр менен рецепттер ар кандай кулинардык фантазияларды ишке ашырууга жана дасторконду эң жогорку деңгээлде коюуга жардам берет. Кийинки тамактын даамы - бул болетус, алар аппетитке оригиналдуулукту кошот. Сиз өз каалооңуз боюнча назиктигиңизди кооздоп аласыз да.

Курамы:

• майсыз майонез - 150 г;
• жашыл пияз - бир тутам;
• калемпир татымына жараша;
• шампиньон - 300 г;
• укроп - бир тутам;
• туз татымына жараша;
• туздалган бадыраң - 2 даана;
• майсыз сыр - 50 г;
• пияз - 1 даана;.
• анар үрөнү - 100 гр.

Даярдоо:

Пиязды майда туурайбыз. Шампиньондорду кубик кылып туураңыз. Пиязды көмөч казанга кууруңуз, бул жерге козу карындарды жөнөтүңүз

Жашыл пиязды майдалаңыз. Козу карындарды туздап, калемпир салууну унутпаңыз. Биз баарын өзгөртөбүз, көмөч казанды капталга алып салабыз. Туздалган бадыраңды майдалап туураңыз

Сырды сүргүчтөн өткөрүңүз. Биз жалпак табак даярдап жатабыз, ага бөлүүчү шакек орнотобуз

Биз козу карындарды жайып, жашыл пиязга чачабыз. Кондитер баштыгын колдонуп, биз майонезден тор жасайбыз

Бул жерге туздалган бадыраңды да жөнөтөбүз. Табитти майдаланган сыр менен чачыңыз, катмарын майонез менен жаап коюңуз

Салатты муздаткычка 30 мүнөткө салабыз. Белгиленген убакыттын аягында муздаткычтан идишти алып чыгабыз, анар данектери менен жазууну жасайбыз: "Жаңы жылыңар менен"

Биз дарыны чөптөр менен кооздойбуз

Мындай тамактан чоңдор да, балдар да баш тартпайт. Эң негизгиси, туура тамактанууну карманышкан адамдарга да жагат. Эмнеге үйдүн бардык мүчөлөрүн кулинардык ырахат менен эркелетпеске, айрыкча аны жасоо оңой!

Жаңы 2020 -жылга вегетариандык салат сүрөттөгү рецепттердин бирине ылайык даярдалат. Варианттар көп жана алардын ар бири көңүл бурууга татыктуу. Эгер акыркы күнү меню жөнүндө ойлонгуңуз келбесе, аны алдын ала түзүп алышыңыз керек. Натыйжада убакытты да, күчтү да үнөмдөй аласыз. Майрамдык стол оригиналдуу болуп чыгат, ал эми тамактар чакырылган коноктордун баарына жагат.