Кан басымынын жогорулашынын себептери жана аны кантип нормадан түшүрүү керек

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 14:12

Кан басымынын нормалдуу көрсөткүчү жүрөк -кан тамыр системасынын жакшы иштешин жана патологиялык өзгөрүүлөрдүн жоктугун көрсөтөт. Бир көрсөткүчтө да нормадан четтөө адамдын денесиндеги көйгөйлөрдү көрсөтөт. Жогорку төмөнкү басым так симптомдорду көрсөтпөшү мүмкүн, бирок ал ар дайым ден соолук көйгөйүн көрсөтөт.

Диастоликалык кан басымы

Төмөнкү басым - сол карынчанын бошогондо кан агымына тамырлардын дубалынын басымынын минималдуу мааниси. Жүрөктүн жана кан тамырлардын нормалдуу иштеши үчүн 60-90 мм рт.ст. Мындай көрсөткүчтөр менен адам өзүн эффективдүү жана дени сак сезет.

90 ммден жогору болгон төмөнкү көрсөткүч ар дайым диастоликалык басымдын жогорулашын билдирет. Ал жогорку фигурага карабастан өсө алат.

Адатта, систоликалык жана диастолалык басымдын ортосундагы айырма 40-50 мм Hg ортосунда болушу керек. Art. Төмөнкү көрсөткүчтүн жогорулашы инсульт, инфаркт же бөйрөк оорусуна чалдыгуу коркунучун көрсөтөт.

Кызыктуу! Коронавирустун кан басымы эмне үчүн төмөн жана эмне кылуу керек

Кан басымынын жогорулашынын себептери

Узак убакыт диастоликалык басымдын туруктуу олуттуу жогорулашы организмдеги патологиялык процесстерди көрсөтөт. Ошол эле учурда кан айлануунун начарлашы мээге, жүрөктүн жана бөйрөктүн кан тамырларына терс таасирин тийгизет. Жогорку басымдын себебин аныктоо үчүн клиникага текшерүүдөн өтүү керек.

Ал төмөнкүлөрдү камтыйт:

• тесттерди жеткирүү;
• Бөйрөктүн УЗИ;
• ЭКГ.

Диагностика төмөн көрсөткүчтү жогорулатуу үчүн провокациялоочу факторлорду аныктоо, так диагноз коюу жана дарылоону дайындоо үчүн керек.

DBPтин өсүшүнүн негизги себептери:

1. Жүрөк жана кан тамыр оорулары. Аларга атеросклероз, диабетикалык ангиопатия, коронардык артерия оорулары, миокарддын сезгенүүсү, кардиосклероз жана жүрөктүн ар кандай кемчиликтери кирет.
2. Гормоналдык тең салмактуулук бузулган эндокриндик патологиялар. Мындай ооруларга гипотиреоз, бөйрөк үстү безинин дисфункциясы кирет.
3. Бөйрөк оорулары. Ар кандай аутоиммундук жана сезгенүү процесстери органдардын ишин бузат, бул болсо кан басымынын жогорулашына алып келет.
4. Жатын моюн остеохондрозу жана таяныч -кыймыл аппаратынын жана тутумдаштыргыч ткандардын башка оорулары.

Диастоликалык гипертонияга алып келүүчү башка факторлор бар. Себептерди кантип билүү керектигин жана системалуу олуттуу оорулар болбосо кан басымын кантип төмөндөтүү керектигин айтып беребиз.

Төмөнкү факторлор гипертонияга өбөлгө түзөт:

1. Ашыкча салмак. Семирген адамдарда зат алмашуу бузулат, тамырлардын тонусу начарлайт, кан айлануу бузулат, жүрөккө жүк көбөйөт.
2. Балансталбаган диета. Таттуу, туздуу, ышталган, майлуу тамактарды көп жөө организмде жаман холестериндин пайда болушуна жана суюктуктун кармалышына алып келет. Натыйжада идиштер ийкемдүүлүгүн жоготот. Холестерин алардын дубалдарына бляшкалар түрүндө чөгүп, люмени бузат.
3. Стресстик жагдайлар. Алар провоцируют чыгарылышы адреналин, анын таасири астында вазоспазм пайда болот.
4. Жаман адаттар. Спирт жана никотин тамырлардын тонусуна терс таасирин тийгизет. Спирт ичимдиктерине жана никотинге көз каранды адамдар кан басымынын жогорулашынан көбүрөөк жабыркашат.

Мындай факторлор үй шартында оңой оңдолот. Жаман адаттардан баш тартуу, тамакты нормалдаштыруу жана уйку жетиштүү. Дени сак жашоо жана туура тамактануу диастоликалык басымдын нормалдашуусуна жардам берет.

Аялдарда DBPтин көбөйүшүнүн жалпы себеби - калкан безинин оорусу жана менопауза же кош бойлуулук учурунда гормоналдык дисбаланс. Эркектерде мындай факторлор көбүнчө провоцируют жогорку кан басымы: ичкиликти кыянаттык менен колдонуу, семирүү, диабет, тукум куучулук, простата оорулары.

Кызыктуу! Кан басымын үй шартында тез көтөрүүнүн жолдору

Качан дарылоо керек

"Диастоликалык гипертония" диагнозу төмөнкү көрсөткүч гана бир кыйла жогорулаганда, ал эми жогорку көрсөткүч кадимки диапазондо калганда коюлат. Эгерде DBP 90 мм рт.ст.дан ашпаса, бул чек арадагы абал, ал эми 90 ммден жогору болсо, анда бул гипертониянын белгиси.

Кандай болбосун, систоликалык жана диастоликалык маанилердин айырмасы 40 ммден аз болгондо дарыгерге кайрылуу зарыл. Эгерде бул организмдин жеке өзгөчөлүгү болбосо, анда ал жүрөк жана кан тамырлардагы ар кандай патологияларды көрсөтүшү мүмкүн.

Төмөнкү басымдын 90 ммге чейин жогорулашы адамдын жалпы жыргалчылыгын начарлатпаган учурларда, дарылоо дайындалбайт. Мындай оорулууларга абалды көзөмөлдөө жана начарлашын алдын алуу үчүн ар дайым кан басымын өлчөө сунушталат.

100 мм рт.ст. астындагы төмөнкү көрсөткүчтүн жогорулашы. Art. - гипертониянын белгиси. Мындай бейтаптар текшерүүнү жана дарылоону талап кылат. Бул учурда басымдын турукташуусу кыйын. Жалаң диастоликалык көрсөткүчтү төмөндөтүүчү дарылар жок.

Врач гана, экспертизанын жыйынтыгы боюнча, ылайыктуу дарылоо режимин жазып бере алат. Ар бир пациент үчүн ал жекече тандалат жана дарылоонун жүрүшүндө туураланышы мүмкүн.

Кантип диастоликалык кан басымын түшүрүү керек

Көбөйүүнүн себептерин билүү жана төмөнкү басымды кантип түшүрүү керектигин билүү үчүн, кан басымынын жогорулашына өбөлгө түзгөн өнөкөт оорулары бар адам адистен жардам сурашы керек. Диагностикадан кийин мындай оорулууларга негизги ооруну дарылоочу дары -дармектер, гипертонияга каршы дарылар жана диуретиктер жазылат.

Кан басымын төмөндөтүүчү дары -дармектер дароо эки көрсөткүчкө тең таасир этет, андыктан систолалык басым нормалдуу чектерде болсо, диастоликалык басымды тез азайтуу үчүн колдонууга болбойт.

Өзүңүздү начар сезсеңиз, төмөнкү симптомдорго кабылышыңыз мүмкүн:

• баш айлануу;
• жүрөк айлануу;
• баш оору;
• кулактагы ызы -чуу;
• көкүрөк оорусу;
• эсин жоготуу

Кызыктуу! Гипотиреоз менен кантип арыктоо керек: эндокринологдун кеңеши

Мындай учурларда алар тез жардамга кайрылышат. Үйдө музду моюндун арт жагына басымды нормалдаштыруу үчүн сүйкөп, жумшак массаж жасалат. Бул учурда пациент горизонталдык абалда болушу керек.

Баш оору жана тахикардия сыяктуу симптомдорду жоюу үчүн симптоматикалык дарылоо жүргүзүлөт. Элдик каражат катары чөптөрдүн отварлары колдонулат, алар тынчтандыруучу жана диуретикалык таасирге ээ, кан тамырларды кеңейтет. Алар тез эффект бербейт, ошондуктан алар 2ден 4 жумага чейинки курстарда колдонулат.

Дары -дармекке кошумча катары дары чөптөр дарыгер менен кеңешилгенден кийин колдонулат. Диастоликалык кан басымын нормалдаштыруу боюнча атайын сунуштар:

1. Диетаңызды теңдеңиз. Майлуу, туздуу, куурулган баш тартуу. Сиз жарым фабрикаттарды, консерваларды, кофеин кошулган азыктарды колдонбоңуз. Магний жана калийди камтыган жашылча -жемиштерди көбүрөөк жеш керек. Арык эт, балык жана сүт азыктары дагы пайдалуу.
2. Жаман адаттардан баш тартуу. Спирт ичимдиктерин ичпеңиз, тамекини таштаңыз.
3. Физикалык активдүүлүк менен машыгыңыз. Күн сайын сейилдөө, дем алуу көнүгүүлөрүн жасоо, сүзүү.

Ошондой эле эмгек жана эс алуу режимин сактоо, уйкуну нормалдаштыруу, ашыкча салмактан арылуу керек. Мындай чаралар дайыма аткарылса жакшы натыйжаларды берет.

Жыйынтыктар

Төмөнкү басымдын 90 мм рт. Art. узак убакыт бою жүрөк -кан тамыр системасында, бөйрөктө жана башка органдарда жана системаларда кайтарылгыс өзгөрүүлөргө өбөлгө түзөт. Диагноз коюу кыйын жана врачтын көзөмөлүндө гана дарыланат жана көбүнчө олуттуу патологиялардын шериги болуп саналат. Өзүн-өзү дарылоого жол бербейт. Алдын алуу үчүн сергек жашоо образын карманып, туура тамактануу жана көбүнчө таза абада болуу маанилүү.