Аялдардын белдин оорушунун себептери

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-12 17:45

Кабыл алууда белдин оорушун ойлоп тынчсызданып жаткандыктары тууралуу арызданышат. Бул көрүнүштүн себебин түшүнүү үчүн көптөгөн факторлорду эске алуу зарыл. Бул пациенттин жашы, салмагы, жашоо образы жана ал тургай даамдын каалоолору. Мындай симптом омуртка жана ички органдардын ооруларынын белгиси болушу мүмкүн.

Качан маселе омурткада болсо

Негизи физикалык жумуш жана кыймыл учурунда негизги жүк бел омурткасына түшөт.

Ошондуктан, башында, пояснице нарын пояснице, болжолдоого болот дисфункции омурткааралык дисктердин, патологиясы муунунун беттери, өзгөрүүлөр байламталык аппараттын же булчуңдардын.

1. Экинчи оору омуртканын травматикалык жаракатынан, жугуштуу оорудан же ички органдын көйгөйүнөн келип чыгышы мүмкүн.
2. Белдин ооруу бели төмөнкү омуртка көйгөйлөрү менен пайда болушу мүмкүн:
3. Остеохондроз. Эң кеңири таралган патология. Омуртка аралык дисктердин өзгөрүүсүнүн натыйжасында алар тегизделип, нымдуулугун жоготот. Омуртка денелери тийип, деформациялана баштайт.
4. Чуркусу бар диск. Бул annulus fibrosus жарылышы менен жүлүндүн сыртына дисктин чыгышынан турат жана нерв учтарына кысым көрсөтөт. Кээде мындай патология менен курч белдин оорушу көбүрөөк мүнөздүү.
5. Спондилолистез. Бул омуртка денелери бири -бирине салыштырмалуу жылып кеткен патологиянын аты.
6. Спондилоз. Омурткалардын өсүшүнүн пайда болушунун натыйжасында нерв түйүндөрүнүн кысылышы.
7. Остеоартрит же остеопороз.

Кызыктуу! Чычырканган нервди дарылоо

Катуу белдин оорушу булчуңдардын чоюлушунан же спазмынан, ошондой эле күчтүү жүк учурунда нерв сыгылып калганда пайда болушу мүмкүн. Бул көрүнүш омурткадагы ар кандай деградациялык процесстен улам пайда болушу мүмкүн.

Омуртканын патологиясы, ошондой эле учу -кыйырынын сезгичтигинин өзгөрүүсү, оорунун төмөнкү учуна жана чурай аймагына жайылышы менен көрсөтүлөт. Кошумча симптомдор жабыркаган аймакта булчуңдардын катуулугу жана жамбаш органдарынын иштешиндеги аномалиялар болушу мүмкүн.

Курч оору үчүн иш -чаралар

Катуу төшөккө туурасынан жатуу кандайдыр бир жеңилдикти бериши мүмкүн. Эгерде чалкасынан жатып, оору басаңдабаса, анда сиз башка позицияны - капталыңызда же ашказаныңызда турушуңуз керек.

Катуу чабуул үчүн ооруну басаңдатуучу же сезгенүүгө каршы дарыларды алуу сунушталат. Жылытуучу эффект менен сүртүүнү же майларды колдонсоңуз болот.

Күчтүү кол салуу же туруктуу ооруган учурда, адистин жардамына кайрылган жакшы. Квалификациялуу врач гана оорунун дифференциалдык диагнозун жүргүзө алат жана зарыл болгон учурда кошумча текшерүүгө жолдомо бере алат.

Анестезия

Оорунун интенсивдүүлүгү пациенттин жеке өзгөчөлүктөрүнө жараша болот. Эгерде бул абалдын себеби нервдин кысылышы болсо, анда кээде оору синдрому чыдагыс болуп калса, врач новокаин же глюкокортикоиддер менен блокада колдонуп анестезияны жүргүзөт.

Булчуң релаксанты оору синдрому менен жакшы жардам берет. Эгерде сиз өзүңүздү катуу ооруну токтото алсаңыз да, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылып, анын пайда болуу себебин билишиңиз керек.

Чындык, эгерде убагында чара көрүлбөсө, оору кайра кайталанышы же өнөкөткө айланышы мүмкүн. Мындан тышкары, бул оор кесепеттерге алып келиши мүмкүн болгон омуртка проблемаларынын белгиси.

Кызыктуу! Гайдын пайдасы жана зыяны

Гимнастика

Буга чейин омуртканын патологиялык шарттары үчүн дарыгерлер төшөктө эс алууну сунушташкан. Учурда узакка созулган кыймылсыздык адамдын абалын начарлатат, анткени булчуңдардын тонусу төмөндөйт жана алар омуртканы көтөрө албай калышат.

Ошондуктан, бир нече күндөн кийин физикалык терапия сабактарын баштоо керек. Субакут мезгилинде эң жеңил көнүгүүлөрдөн баштоо керек, алар калыбына келгенде акырындык менен татаалдашып, аткаруунун саны жана темпи көбөйүшү керек.

Эгерде машыгуу учурунда оору пайда болсо, анда адистен консультация алгандан кийин жүгүн азайтуу же аларды аткарууну убактылуу токтотуу керек.

Баңгизатсыз ыкмалар

Омуртканы түзүүчү ткандардын түзүлүшүндөгү аномалиялар менен шартталган белдин оорушунун башталышында, ошондой эле салттуу массажды, акупунктураны, кол менен дарылоону, остеопатияны, физиотерапияны колдонуу керек.

Кызыктуу! Баланын кулагына атса эмне кылуу керек

Жыйынтык чыгаруу

1. Белдин оорушун алдын алуу үчүн врачтын сунуштарын так сактоо керек. Ооруну басаңдатуучу препараттарды акыркы чара катары гана алуу керек.
2. Дене тарбия дайыма улантылышы керек. Жөө сейилдөө, сууда сүзүү, оор көтөрүүнү, капыстан кыймылдарды же секирүүнү колдонбогон ар кандай спорттук шаймандар да сунушталат.
3. Узак туруп же бир позицияда отуруудан алыс болуу керек. Эгерде иш ушуга байланыштуу болсо, анда-санда жөө басуу керек, бир аз жылынуу керек.
4. Сунушталат кийүүгө ыңгайлуу бут кийим, жана толугу менен баш тартуу бийик така. Эмгек жана эс алуу режими да маанилүү. Өзүңүздү ашыкча жүктөбөшүңүз керек, өзгөчө жумуш узак стационардык абалга же ашыкча физикалык күчкө байланыштуу.