Аял каалагандай. Эксперттик кеңеш
Аял каалагандай. Эксперттик кеңеш

Video: Аял каалагандай. Эксперттик кеңеш

Video: Аял каалагандай. Эксперттик кеңеш
Video: ЖАШООҢДУ ӨЗГӨРТКҮҢ КЕЛСЕ? ОЙЛОНГОНДУ ҮЙРӨН! КУПУЯ СЫР 2024, Май
Anonim

Эмне үчүн секс чындап эле кызыктуу эмес? Дүүлүгүүнү сезүү жөндөмүнө кандай факторлор таасир этет? Бул тууралуу жыныстык билим берүү боюнча эксперт Эмили Нагоски өзүнүн жаңы китебинде "Аял кантип каалайт" деп айтат.

Адам интимдик жашоосунда көйгөйлөргө туш болгондо, ага бир нерсе туура эмес деп ойлоно баштайт. Эмили шыктандыруучу кабарды жеткирет: биз баарыбыз нормалдуубуз. Эротикалык маанайыбыз, эреже катары, тышкы жагдайлар жана психологиялык абал менен байланыштуу. Толук жыныстык катнашка кайтуу абдан оңой: контекстти өзгөртүү керек.

Image
Image

Башыңызда газ жана тормоз педалдары бар экенин элестетиңиз. Төшөктө ойгонуу жана көңүл ачуу жөндөмүңүз кайсынысын түрткөнүңүздөн көз каранды. Адатта бул система аялдарда өтө сезимтал.

Стресс, өзүбүзгө жана денебизге нааразычылык, стереотиптер, өнөктөшкө ишенбөөчүлүк - бизди эротикалык "тормозго" кысым көрсөтүүгө мажбур кылган эң кеңири таралган факторлор. Бирок, чынында, баары абдан жекече. Бир гана сиз "коммутаторлор" жана "коммутаторлор" системаңыз менен күрөшө аласыз.

Жашооңуздагы эң ийгиликтүү сексуалдык эпизоддор жөнүндө ойлонуп көрүңүз. Аларды мүмкүн болушунча деталдуу түрдө сүрөттөп бериңиз. Маанайыңыз кандай болду? Эмне болгону тууралуу ой жүгүртүү? Алар кандай көрүндү? Өнөктөш кандай көрүндү? Канча жолу жолуктуңуз? Айланаңызда кандай чөйрө болгон? Сиз кандайдыр бир үндөрдү жана жыттарды эстейсизби? Андан кийин эң начар эротикалык учурлар жөнүндө ушул эле суроолорго жооп бериңиз.

Албетте, бул сиздин каалооңузга таасир этүүчү факторлор экенин түшүндүңүз (кээ бирлери терс, башкалары оң). Эсиңизде болсун: тормозду бошотуп, газды басуу гана керек.

Көбүрөөк практикалык кеңештер жыныстык жашооңузду жакшыртууга жардам берет - "Аял кантип каалайт" китебинде.

Сунушталууда: