Video: Йогурт ден соолукка пайдасыз болуп чыкты
2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 14:12
Көбүбүз ден соолугубузду сактап калуу, ал тургай жакшыртуу боюнча үмүт менен күн сайын эртең менен йогурт жегенге аракет кылабыз. Тилекке каршы, европалык эксперттердин акыркы маалыматтарына караганда, биз бул аракеттердин бардыгын бекер кылып жатабыз. Анткени пробиотик менен байытылган сүт азыктарынын пайдасы өндүрүүчүлөрдүн жарнак аркылуу тараткан жомогунан башка нерсе эмес.
2009-жылы жүргүзүлгөн масштабдуу клиникалык изилдөө лакто- жана бифидобактериялардын терапиялык таасири жөнүндөгү маалыматтарды жокко чыгарды. Европа Биримдигиндеги керектөөчү уюмдардын эксперттери йогурт өндүрүүчүлөрдүн денеге пайдалуу таасирин тийгизген 180 ингредиентин сынашты.
Өкүмгө ылайык, 10 толуктоону таптакыр пайдалуу деп эсептөөгө болбойт, ал эми калган 170 пайдалуу экени далилденген эмес. Экспертизага ар кандай сүт азыктары боюнча 2 миң досье тапшырылган, анын 523ү текшерилген. Текшерилген досьелердин ичинен эксперттер үчтөн экисин четке кагышкан. Доо 200 нерсеге (витаминдер, пробиотиктер, диеталык кошулмалар, минералдар ж. Б.) Келип чыккан.
"Өтө узак убакыттан бери ден соолукка тийгизген пайдасын сүт өндүрүүчүлөр агрессивдүү түрдө колдонуп келишет", - деди Улуу Британиянын керектөөчүлөр тобунун өкүлү? "Азыр жыйынтыктар бар, ага ылайык, кээ бир жарнак чындыкка дал келбейт деп айтууга болот."
"Россияда сүт индустриясынын алптары тынч жашай алышат", - деп эл аралык керектөөчүлөрдүн конфедерациясынын башкармалыгынын төрагасы Дмитрий Янин Gazeta.ru сайтына комментарий берди. - Тилекке каршы, Россиянын Медициналык Илимдер Академиясынын Орус Тамактануу Институту маркетингдик ресурстардын эффекттерин текшерүү менен мындай азыктардын ден соолукка пайдасы тууралуу пикирди колдойт. Мен зыяндуу деп айткым келбейт, алардын пайдасы кадимки кефирдики менен бирдей жана алар үчүн көп жолу ашыкча төлөөнүн кереги жок ».
Ошентсе да, дарыгерлер диетада ачытылган сүт азыктарынын болушу абдан керек экенин белгилешет, анткени алар кальций, протеиндер, фосфор жана рибофлавин (В2 витамини) сыяктуу пайдалуу заттардын мыкты булагы болуп саналат.
Сунушталууда:
Чийки картошка жесе болобу жана ал ден соолукка пайдалуубу
Чийки картошканы жесе болобу жана ал пайдалуубу - баалуу касиеттери жана зыяны. Продукцияны колдонуу боюнча сунуштар
Ваннага түшүү ден соолукка пайдалуу
Суу процедураларыңыздан максималдуу пайдалануу үчүн биздин кеңештерди колдонуңуз
Бассейн ден соолукка коркунучтуу
Америкалык илимпоздор бассейнде сүзүү сыяктуу дени сак көрүнгөн иштин пайдасын сурашты. Алардын ою боюнча, белгилүү бир шарттарда мындай көңүл ачуу рак оорусуна чалдыгууну жогорулатат. Чындыгында, ар кандай оорулардын жайылышын алдын алуу үчүн бассейн сууларында ээриген дезинфекциялоочу каражаттар күндөн коргоочу крем менен, тагыраагы, курамындагы азот менен реакцияга кире алат.
Жыпар жыттар ден соолукка кандай таасир этет
Аромотерапиянын таасири жөнүндө илимпоздордун ортосунда бир топ убакыттан бери жандуу талкуулар болуп келген. Ошентип, айрымдар жыттар дененин абалына эч кандай байкалаарлык таасир этпейт деп ишенишет. Бирок, америкалык илимпоздор башка жыйынтыкка келишкен.
Wi-Fiдын ден соолукка зыяндуулугу тууралуу 6 таң калтыруучу факт
Wi-Fi жок азыркы адамдын жашоосун элестетүү кыйын. Зымсыз байланыштын бул түрү абдан ыңгайлуу жана көптөн бери уюлдук телефондорго караганда коопсуз радио альтернатива катары бааланып келген. Бирок, баары ойдогудай эмес экени көрүнүп турат