Балдарга канча жашында банан берсе болот

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-12 17:45

Кошумча тамак -аштын убактысы келгенде, жаш энелер балага канча жаштан банан берсе болорун ойлошот.

Артыкчылыктары жана кемчиликтери

Доктор Комаровский төмөнкү курамдын жардамы менен банандын балдар үчүн пайдалуу экенин белгилейт:

1. Буланын болушу баланын тамак сиңирүүсүн жакшыртат.
2. Көп сандагы витаминдер, микро-, макроэлементтер жүрөктүн иштеши, сөөк ткандарынын өнүгүшү үчүн абдан зарыл.
3. В витамини балдардын нерв системасынын нормалдуу калыптанышына өбөлгө түзөт.
4. Банан крахмалы баланын организмине оңой сиңет. Ал бузулат, глюкозага айланат - энергия булагы.

Банан балдар төмөнкүлөр менен чектелиши керек:

1. Тамак сиңирүүнүн бузулушу менен (колик, запор, бош заң).
2. Эгерде кант нормадан ашып кетсе.
3. Тамак берерден мурун, болбосо табитиңизди бузуп аласыз.

Каршы көрсөтмөлөр:

1. Калкан сымал бездин оорулары.
2. Жүрөк оорусу.
3. Неврологиялык оорулар (эстен тануу, эпилепсия).

Кошумча тамактарды качан баштоо керек

Балага канча жашында банан берсе болот деген суроо көбүнчө жаш энелердин арасында пайда болот. Бул тууралуу атактуу педиатр - доктор Евгений Комаровский кандай ойдо экенин билебиз.

Ал жашылчалар менен кошумча тамактануудан бир ай өткөндөн кийин балдардын рационуна мөмө -жемиштерди (каалаганын) киргизүүнү сунуштайт.

Эмизүү менен

Алты айга чейин эмизүүнү үзбөө сунушталат. Бул убакта тамак сиңирүү системасы калыптанат. Кошумча тамактарды киргизүүгө уруксат берилет.

Алар жашылчалардан башталат. Мөмө - 7 айдан кийин. Алгач алма, анан банан.

Жасалма тамактандыруу менен

Адаптацияланган сүт формулаларын колдонуу менен балдардын тамак сиңирүү системасы тезирээк өнүгөт. Ошондуктан, жашылчаларды 4, 5 айдан кийин, жемиш пюреси (бананды кошкондо) - алты айдан баштап бере баштасаңыз болот.

Күкүм дени сак болсо, менюга экзотикалык продукт кошулганын түшүнүү керек.

Балдар үчүн банан

Балдардын дарыгерлери балага канча жаштан банан берсе болот деген бир пикирге келише элек. Кээ бирлери бир жылдан кийин, башкалары 6, 5 айдан кийин эсептешет.

Белгилүү педиатр доктор Комаровский жаш боюнча чечимди өзүңүз кабыл алууну сунуштайт. Бирок бананды 6 айдан эрте берген жакшы. Жашылча менен тамактандырууну баштаңыз.

Чет өлкөдөгү мөмө -жемиштерди багуу эрежелери:

1. Биринчи жолу банан суюк пюреге жасалат. Балага ½ чай кашык берилет.
2. Бул үчүн мөмө суу ваннасында жылуулук менен иштетилгенден кийин эзилет.
3. Банан пюреси кайнатылган суу, эмчек сүтү менен суюлтулат.
4. Бул тамакты эртең мененки тамак катары колдонуңуз.

Баланын жашы: тамактануу нормасы

Сиз этият болуу менен, экзотикалык мөмө менен күкүмдөрдү тамактандыруу баштоо керек.

1. 6, 5 айында суюк пюре - ½ чай кашык бере аласыз. 7 айга чейин - 3 аш кашык.
2. 8, 5 - 10, 5 айларында коюм пюре түрүндө мөмөнүн жарымына чейин жогорулайт.
3. 11 айдан бир жылга чейин жемиштин жарымынан бүтүнүнө чейин сунуштай аласыз. Эгерде баланын тиши болсо, анда ал бөлүктөргө бөлүнүшү мүмкүн,

Банандарды кантип тандоо жана сактоо

Чет өлкөдөгү мөмө -жемиштерди өзгөчө кылдаттык менен тандоо керек. Чоң супермаркетте жакшы.

Жетилүү мөөнөтү каралышы керек:

1. Бышкан мөмө - ымыркайлар үчүн эң жакшы тандоо. Пилинг тегиз, тактары жок болушу керек, түсү ачык сары. Бир аз быша элек болсо, бышканга чейин эки күн бөлмөдө кармаңыз.
2. Бышып жетилген. Кабыгы караңгы, кара тактар менен капталган. Бул кесепеттерге толгон: ич катуу, аллергия.
3. Жашыл. Ферментация, газ пайда болуу процессин пайда кылат.

Кантип сактоо керек:

1. Мөмө караңгы, салкын жерде сакталууга тийиш. Муздаткычка салбаганыңыз оң. Экзотикалык мөмө тез эле начарлайт, жагымсыз жыттарды жыйнайт.
2. Максимум 5 күн сактаңыз.
3. Полиэтилен баштыктарды колдонбоңуз. Чет өлкөдөгү мөмө -жемиштер абага кирүүгө муктаж.

Балдар үчүн банан рецепттери

Чет өлкөдөгү жемиштерди даярдоонун көптөгөн жолдору бар. Эң жөнөкөй:

Быштак десерт

Курамы:

• Быштак 150 грамм;
• 100 грамм йогурт;
• бир банан.

Даярдоо:

Мөмөнү бөлүктөргө бөлүп, блендерге салыңыз. ингредиенттердин калган кошуу. Beat. Балага кызмат кылса болот.

Сулу боткосу

Курамы:

• 40 грамм сулу уну;
• 100 грамм сүт;
• жарым банан;
• суу - талап боюнча.

Кантип тамак жасоо керек:

1. Сүттү суу менен аралаштырыңыз. Дан кошуу. Cook.
2. Мөмөнү вилка менен эзип (пюре жасаңыз).
3. Кайнатылган кабыкчалар, аралаштырууга даяр.
4. Кокос жаңгагы менен чачып кооздоп алыңыз.

Даамдуу жана дени сак бала банан боткосу даяр.

Жыйынтык чыгаруу

1. Банан өсүп келе жаткан бала үчүн пайдалуу.
2. Балага кайсы жаштан банан берсе болот, ата -энелер дарыгерлердин кеңешин эске алуу менен өздөрү чечишет.
3. Оптималдуу түрдө 7 ай.
4. Кошумча тамактарды акырындык менен, кичине бөлүктөрдөн баштоо керек. Күкүмдөрдүн денесинин реакциясын көзөмөлдөөнү унутпаңыз.
5. Сапаттуу бышкан мөмөлөрдү сатып алуу керек.