Балага канча жашында курма берсе болот

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 14:12

Бардык пайдалуу сапаттарына карабастан, курма каршы көрсөтмөлөргө ээ. Доктор Комаровский экзотикалык жемиштер тууралуу өз пикирин бир нече жолу айткан. Кандай карама -каршы көрсөткүчтөр бар жана балага курманы кайсы куракта берсе болот.

Мөмөнүн пайдасы

Хурманы колдонуунун талашсыз пайдалары көптөн бери далилденген жана атайын аргументтерге муктаж эмес. Өзгөчө даамы бар апельсин мөмөсүнүн пайдалуу таасири гастроэнтерологдор, педиатрлар жана кардиологдор тарабынан белгиленген.

Жүрөк -кан тамыр системасынын, таяныч -кыймыл системасынын патологиялары, ашказан -ичегинин бузулушу үчүн колдонуу сунушталат. Окулисттер А витамининин чоң көлөмү чоң кишинин да, баланын да көрүүсүн жакшыртууга жардам берерине ишенишет, ал эми гематологдор менен онкологдор гемопоэз оорусунун оң тенденциясын белгилешет.

Бирок, эң айыктыруучу дары да, эгер дозасы ашса же карама -каршы көрсөткүчтөрү бар болсо, күтүүсүз жана терс таасирин бериши мүмкүн.

Жаш кезинде бардык жашылча -жемиштерди жесе болбойт. Ымыркай тамак сиңирүү системасы кемчилик менен төрөлөт жана эненин сүтү менен тамактанат. Анын акыркы калыптанышы үч жашка чейин гана бүтөт, бирок бара -бара кошумча азыктарды киргизүү денеге өсүү үчүн жетишпеген компоненттерди жеткирүүгө жардам берет.

Тамактын ар бир жаңы түрүнүн белгиленген мөөнөтү бар. Алар илимий изилдөөлөрдүн, статистиканын, диетологдордун сунуштарынын негизинде түзүлөт.

Курманын ден соолукка пайдалуу экенин эч ким танбайт - анын курамында:

• витаминдер А жана С, олуттуу өлчөмдө, витамин Р (рутин) жана башка биофлавоноиддер;
• микроэлементтер - кальций, калий, магний, марганец, йод, организмге толук жашоо үчүн зарыл;
• була, коллаген, таниндер.

Эненин денесин чыңдоо жана плацента менен түйүлдүктүн камсыздалышын жакшыртуу үчүн кош бойлуу кезде ичүү сунушталат. Күн экзотиктерин үзгүлтүксүз колдонуу стихиялуу бойдон алдыруунун ыктымалдуу тобокелчиликтерин кыйла азайтат деп белгиленген. Бул жагынан акушер-гинекологдор бир добуштан. Бирок курма баланын тамактануу рационуна кайсы куракта сунушталат деген суроого бир пикир жок.

Батыш окумуштуулары мындай процесс башка стандарт азыктар менен бирге башталышы мүмкүн экенине ишенишет - 8-9 айда. Ата мекендик дарыгерлер балага үч жашка чейин кызыл жана ачык мөмө берүүнү баштоону кеңеш кылышпайт.

Каршы көрсөтмөлөр жана тобокелдиктер

Эмне үчүн жалпысынан балдарга курманы кайсы жаштан берсе болот деген суроо жаралды. Чынында эле, баланын ден соолугу үчүн көрүүнү, гемопоэзди, кан тамырлардын жана жүрөктүн абалын оптималдаштыруучу компоненттер керек, муундар өсүп жатат.

8-9 айлык кезинен баштап, аллергиялык реакциялар болбосо, балага компот, картошка пюреси, варенье же курма мармеладын берсе болот. Бирок кайра иштетилген жемиштер баалуу ингредиенттерди аз камтыйт жана тынчсызданган энелер баласына мүмкүн болушунча көбүрөөк пайда алып келүүнү каалашат.

Карама -каршылыктуу маалымат чаташууну күчөтөт. Мисалы, Батышта 8-9 айлык курмага жаңы курма берүүгө уруксат берилген. Ата мекендик педиатрия мындай кошумча тамакты кайсы курактан баштоо керектигин сураганда, ошол эле мезгилди сунуштайт, бирок жемишти кайра иштетүүнү, жаңы жемиштерди аз санда жана бир жылдан эрте берүүнү сунуштайт.

Дени сак жана даамдуу мөмө бир катар өзгөчөлүктөргө ээ, алар тараптардын ортосунда талаш -тартышты жаратат, качан жана кайсы жылы берилиши мүмкүн:

1. Потенциалдуу аллергендүүлүк, бир нече жолу тастыкталган (апельсин же кызыл түскө ээ болгон бардык мөмө -жемиштер сыяктуу). Үч жашка чейин сиңирүү системасы гана эмес, табигый иммунитет да калыптанат. Белгилүү бир даамга ээ болбогон продукт бардык коштолгон көрүнүштөр менен баш тартуу реакциясын пайда кылышы мүмкүн - кычышуу, кызаруу, шишик, муунтуу.
2. Кайсы гана өлчөмдө болбосун, сиңирилиши кыйын тамак болгондуктан, хурма соматикалык жактан алсыраган балага зыян келтириши мүмкүн. Бул диарея үчүн пайдалуу болушу мүмкүн, бирок эгер сиз ич катууга жакын болсоңуз, анда ал бөлүп чыгаруу көйгөйлөрүн күчөтөт.
3. Балдардын экзотикалык түйүлдүктү кайсы куракта берсе болору тууралуу талаштын дагы бир себеби ичегинин тосулушу болушу мүмкүн. Чоң кишиде коллаген менен таниндин болушу ичегинин тосулушуна алып келиши мүмкүн. Тамак сиңирүү көйгөйлөрү бар чоң кишилер бул үчүн жок дегенде 5 чоң мөмө жеши керек, ал эми ымыркайга бир кыйла аз өлчөмдө жетиштүү.

Иммундук системаны чыңдоо, көрүү курчтугун жана гемопоэтикалык органдардын абалын жакшыртуу каалоосу, кичинекей кезинде ымыркайларда аллергия, тамак сиңирүү көйгөйлөрү, ал тургай хирургиялык патологияны пайда кылышы мүмкүн.

Курмадан компот бышыруу, аллергендик протеинди жок кылуу үчүн кургатуу, сиңирүүнү жеңилдетүү үчүн картошка пюресин жасоо жакшы. Ал эми жаңы түрүндө, 3 жашка чейин бир аз бериңиз, качан баланын тамак сиңирүү системасы таниндерди жана биофлавоноиддерди эч кандай көйгөйсүз адаптациялай алат, диеталык буланын сиңирилүүсү менен күрөшө алат.

Жыйынтык чыгаруу

Хурма - пайдалуу жемиш, витаминдери, микроэлементтери жана биофлавоноиддери көп. Чоң кишинин денеси үчүн баалуу болгон композициянын өзгөчөлүктөрү балдарда терс кесепеттерге алып келиши мүмкүн. Ошондуктан жакшы:

1. 8-9 айлык кезинде балаңызга иштетилген, сиңирүүгө оңой формада бериңиз.
2. 2-3 жашка чейин, ашказан-ичеги толугу менен калыптана баштаганда, аны кабыгы жок, аз санда берүүгө болот.
3. 9-10 жашта курма табигый түрүндө берилиши мүмкүн, жакшы жуулат, бирок аз санда (күнүнө 2-3).
4. Доктор Комаровский потенциалдуу аллерген катары кызыл жана кызгылт сары түстөгү бардык мөмөлөрдү 3 жаштан эрте эмес, керектүү сактык чаралары менен берүү керек экенине ишенет.