Балга канча жашында бал берсе болот

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 14:12

Бал - ден соолукка пайдалуу продукт. Бирок балага кайсы куракта бере аласыз жана күнүнө канча жей аласыз - бул көптөгөн ата -энелерди кызыктырган көйгөй. Бул боюнча эксперттер кандай пикирде экенин билдик, анын ичинде доктор Комаровский.

Пайдалуу жана шектүү касиеттери

Бал узак убакыт бою адамга белгилүү болгон балчылык продуктыларынын категориясына кирет. Натуропатиянын жана элдик ыкмаларды жактоочулар балалык кезде кеңири таралган ооруларды дарылоодо аарылар тарабынан иштетилген ширенин шексиз пайдаларына ишенишет. Балага ооруну дарылоо жана алдын алуу үчүн мүмкүн болушунча эртерээк берүүгө аракет кылышат.

Таттуу аары продуктунун жактоочулары балдын көптөгөн пайдалуу компоненттери, дарылык касиеттери жана жөндөмдөрү бар деп эсептешет. Мисалы, иммундук системаны стимулдаштыруу, денени айыктыруу, бошотулган өмүрдү узартуу.

Эгер сиз балдын жана медотерапиянын колдоочуларынын мактоосун кылдаттык менен изилдесеңиз, аны колдонуудан алынган пайдалардын узун тизмесин таба аласыз. Naturopaths аарылар тарабынан иштетилген ширеде көп сандагы витаминдер жана микроэлементтердин салымы бар экенине ишенишет:

• ички органдарга жана ашказан -ичеги жолуна антисептикалык жана бактерициддик таасир;
• дененин тонусун нормалдаштыруу, ичегинин моторикасын жана бөлүп чыгаруу системасын жакшыртуу;
• иммундук системанын абалын оптималдаштыруу жана ар кандай ооруларга каршылыгын жогорулатуу.

Ата -энелердин дароо баланы баалуу буюмду колдонууга киргизүүгө болгон каалоосу абдан түшүнүктүү. Акыл -эстүү адамдар дагы эле сергек жашоо образынын жактоочулары арасында популярдуу болгон продукцияны балага кайсы жаштан берсе болот деп ойлошот.

Бал - бал чогултуу мезгилине, чыныгы же бурмаланган курамына жараша ар кандай өсүмдүктөрдөн аарылар тарабынан чогултулган суюк жана коюу, түссүз, алтын же караңгы үчүн жамааттык аталышы.

Зыян жана пайдалар жөнүндөгү дооматтар табигый ингредиенттер аз жана таза эмес өндүрүүчүлөр кошкон кант көп болушу мүмкүн болгон кандайдыр бир категорияга таандык эмес.

Кызыктуу! Гайдын пайдасы жана зыяны

Баланын тамак сиңирүү системасынын жана ичегилеринин абалы табият тарабынан эне сүтүнөн башка тамак үчүн программаланган эмес жана бул белгилүү бир жашка чейин уланат. Балаңызга балчылыктан ар кандай азыктарды берүүдөн баш тартуу, аллергияны пайда кылуучу эфир майлары болушу мүмкүн.

Проблемалуу продукт

Педиатрлар бала тийиштүү куракка жетип калса дагы, кошумча азыктарды киргизүү мүмкүнчүлүгүн дайыма кылдаттык менен карашат. Көбүнчө кайсы айдан баштап жөнөкөй эле жашылча пюресин берсе болот, өнүгүүнүн, оорулардын же тубаса патологиялардын жеке өзгөчөлүктөрүн эске алуу менен кабыл алынат.

Балдардын диетикасынын өзгөчөлүктөрү менен тааныш болбогон адамдар балдын пайдасы жөнүндө айтышат: В тобундагы витаминдердин, каротиндин, микроэлементтердин жана ферменттердин курамы. Баары эле биле бербейт, алардын көбү ысытылганда бууланып кетет, адатта ооруларды дарылоо үчүн балдарга ысык сүт кошулган бал берилет.

Баалуу компоненттердин олуттуу бөлүгүн уруксат берилген азыктарды - мөмө -жемиштерди, ширелерди, витаминдүү пюрелерди колдонуудан алууга болот. Эгерде биз баалуу компоненттерди алуу үчүн балды кайсы куракта балдарга берсе болорун талашсак, андан чыгуунун оңой жолу бар - тамак сиңирүү системасы калыбына келмейинче бербөө.

Кызыктуу! Зыгыр үрөнү: пайдасы жана зыяны

Каротин жашоонун төртүнчү айынан баштап сабизде, С витамини - жашылчаларда жана итмурун сорпосунда, В тобундагы витаминдерде - балдарга так аныкталган курактан бери бериле турган тамак -аштарда көп.

Бал үчүн "болот" сөзү маанилүү шарттар менен чектелет:

1. Потенциалдуу аллергия же айрым компоненттерге жеке сезимсиздик. Балга аллергия болбосо да, чаңчага, эфир майларына, аарылардын айрым сегменттерине терс реакция болсо дагы, бул калыптанбаган иммунитет үчүн өтө коркунучтуу.
2. Өтө ысып кеткен продукт нерв системасына зыяндуу бирикмелерди чыгарат. Бул аргумент дарыларды колдонууну жокко чыгарат.
3. Ичегилерде тез сиңирилүүчү жогорку калория мазмуну оңой эле тез салмак кошууга мүмкүнчүлүк түзөт.
4. Балды кайсы куракта берүүнү чечүүдөгү негизги көйгөй - бул жасалма контрафактты чекене сатуудагы чоң сумма. Анын үстүнө, адистер деле чыныгы балды аныктоодо ката кетириши мүмкүн.

Балдардын диетологдору, сунуштарды бөлүштүрүүдө этият болууга умтулуусу менен, баланын рационуна кайсы жаштан баштап табигый балды киргизе алаарыңызга бир гана жооп үч жаштын башталышы экенине ишенишет.

Балыңызга бал берерден мурун анын сапатын лабораторияда текшерүү же сапатын аныктоо үчүн бир нече текшерүүлөрдү жүргүзүү сунушталат.

Бирок бул баланын чаңчага, акацияга же линденин гүлүнө, рапска же таттуу бедеге, бедеге же күн карамага аллергиясы жок экенине кепилдик бербейт.

Кызыктуу! Кулагыңыз ооруса эмне кылуу керек жана аны үйдө кантип дарылоо керек

Доктор Комаровский эмне дейт

Белгилүү педиатр, анын пикирин жаш ата-энелер оңой эле угушат, балды киргизүүнү бир жаштан кийин гана баштоого болот деп ишенишет. Кийинчерээк, аны аз санда берүү керек, бирок керектөөнүн так нормасы жок.

Мунун баары баланын активдүүлүгүнө, жашына, энергия сарптоосуна байланыштуу. Сиз аны таза түрүндө колдонууга жол бербешиңиз керек, бирок аны быштакка же үкөктөлгөн алмага кошсоңуз болот, ал тишке анчалык зыяндуу таасирин тийгизбейт.

Жыйынтык чыгаруу

Бал - баалуу продукт, бирок аны бала кезинде колдонууга объективдүү тоскоолдуктар бар. Ошол үчүн:

1. Сиз аны бир жаштан эртерээк колдоно башташыңыз керек.
2. Диетологдор балды балалыктан ичүүнүн эң жакшы мезгили үч жыл экенине ишенишет.
3. Биринчиден, кичине дозаларда, дененин реакциясын кылдаттык менен көзөмөлдөө керек.
4. Жооптуу кадамдарды жасоодо дайыма педиатрга кайрылган жакшы.