Сиздин никеңиз бузула турганын кантип айтса болот

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 14:12

Ажырашуу жол -жобосунан өткөн ар бир адам артында күчтүү жана сүйүү кайыгы эмне үчүн ылдый түшүп кеткенин эң сонун түшүндүрүп бере алат. Бирок эмнегедир эч кимибиз мамиленин кандай бүтөрүн алдын ала билбейбиз. Мен алардын биримин. Жолдошум экөөбүз бири -бирибиз үчүн жаралгандай сезилчүбүз: чанда чырдашканбыз, биздин кызыкчылыктарыбыз бар болчу. Албетте, баары идеалдуу болгон жок, бирок айланабыздагы көптөгөн адамдардын фонунда биздин никебиз үлгүлүү көрүндү. 15 жыл үйлөнгөндөн кийин ажырашууну чечкенибизде өзүбүз эң таң калдык.

Кырдаалды кийинчерээк анализдеп жатып, эгерде мен эмнеге көңүл бурушум керектигин мурунтан эле билсем, мамилебизде көптөгөн көйгөйлөрдүн белгилерин эбак эле таап, балким, көп убакытты текке кетирбейт болорума ишендим. Бул жерде мамиленин ажырашууга баратканын кантип айтса болот.

1. Жандуу эскерүүлөрдү бирге сүрөттөңүз

Мисалы, алгачкы жолугушууларынын биринде жубайлар жаратылышта сейилдөөнү чечишкенин элестетели. Кийинчерээк, алар үйлөнгөндөн кийин, бул тууралуу досторуна айтышат. Эгерде нике бактылуу болсо, анда аялы бардыгын мындайча сүрөттөйт: «Биз адаштык! Алар артка жол издеп, токой токойлорунда бир нече саат тентип жүрүштү! Бирок бул кызыктуу болчу, биз эч кимибиз күндүн астында кантип сүзүүнү билбей турганыбыз жөнүндө бири -бирибизди шылдыңдадык. Акыр -аягы, биз менен карта жана компас болгондон көрө, аймакты жакшыраак таанып калдык!"

Эгерде нике көйгөйлүү болсо, анда ал мындайча угулат: “Ал аймактын картасын унутуп калып, бул тешиктен чыгуу үчүн көп убакыт коротууга туура келди. Андан кийин токойго экинчи жолу сейилдөөгө баргым келген жок ».

Ошол эле окуя баяндалат, бирок "биз", "биз" ат атоочторунун жардамы менен айтылган оң баалоолордун жана биримдиктин ордуна, кургак терс көрүнүш, болгон окуядан алыстоо аракети, бөлүнүүчүлүк жана каршылык бар " ал " -" мен ".

Изилдөөчүлөр мындай үй -бүлөлүк баяндарды талдоо, жубайлар чогуу жашаган алгачкы жылдардагы маанилүү окуяларды эстешкенде - кубанычтуу же кайгылуу болбосун, никенин келечекте ийгиликтүү болорун же бузулаарын 90 пайыз так деп айтышат..

Бул тууралуу билгенден кийин, жаңы тааныштарыбызга болочок күйөөм менен биринчи жолугушуумду кайра -кайра айтканым эсиме түштү. Биз сыйкырдуу романтикалык кечке ээ болдук, анын аягында биз узак убакыт бою жээкте жай бастык. Мен көбүнчө күлүү менен эстечүмүн, ошондо мен абдан аксап калыптырмын, мурункудай эле байламталарды машыгууда тарттым. Убакыттын өтүшү менен, нике биринчи жолу жарылганда, мен муну эстеп, окуяны бир аз өзгөртүп, мындай деп кошумчалай баштадым: "Албетте, ал менин шалдырап калганымды байкаган жок …"

2. Сиз урушасызбы?

Жаңы үйлөнгөндө мен өзүмдү бактылуумун деп эсептечүмүн, анткени биз дээрлик урушкан эмеспиз. Бирок психологдордун изилдөөсү көрсөткөндөй, канчалык көп урушуп жатканыңызга жараша мамиленин сапаты жөнүндө жыйынтык чыгаруунун кажети жок.

Америка Кошмо Штаттарынын окумуштуулары жаңы үйлөнгөндөрдүн көптөгөн жубайлары менен маектешкенден кийин, жөнөкөй көрүнгөн жыйынтыкка келишти: чыр -чатагы азыраак болгондор дайыма чыр -чатакка караганда өзүн бактылуумун деп эсептешет.

Парадоксалдуу түрдө, үч жылдан кийин, ал күчтүү мамилелер башында катуу чыр -чатактар болгон адамдар үчүн экени белгилүү болду! Талаш -тартыштарда жубайлар компромисс таап, принципиалдуу позицияларын коргоп, бири -бирине "сүрүлүп" жаткандай көрүндү. Ошол эле учурда, жаш күчтүү сезим аларга толугу менен чачырап кетүүгө жол берген жок. Келечекте алардын үй -бүлөсү чыр -чатактарды болтурбоо үчүн алгачкы этапта мүмкүн болушунча аракет кылган түгөйлөргө караганда алда канча туруктуу болуп чыкты. Акыркы учурда же ажырашып кеткен, же "көйгөйлүү жубайлар" категориясына өткөн.

Албетте, бул жерде априори жол берилгис физикалык зомбулук же мазактоо жөнүндө сөз болгон жок. Бирок талаш -тартыштарда жана чыр -чатактарда, сыягы, чындык гана төрөлбөстөн, келечектеги үй -бүлөлүк ынтымак да жаралат. Ошондуктан, психологдордун айтымында, биз үй -бүлөлүк мамилелерде чыр -чатакты моюнга алышыбыз керек.

3. Анан ал көзүн жумду

Бул таң калычтуу көрүнгөнү менен, бирок никенин бузулуп жатканынын эң ишенимдүү белгилеринин бири - бул көздүн көргөзмөсү! Вашингтон университетинин окумуштуулары бул мимика жылмаюу же күлкү менен коштолсо дагы, бул эң башкысы: маскаралоо үчүн акылсыз маскадан башка эч нерсе эмес экенин аныкташты. Жек көрүү өнөктөшкө көңүл бурулбай калганын жана мындан ары баалуу деп эсептелбей турганын билдирет. Мындан тышкары, сарказмдын мындай сөзсүз сөздөрүнө жооп берүү дээрлик дайыма абдан кыйын.

Кандай болгон күндө да, сыйлабастыктын белгилери - канчалык жөнөкөй жана татаал көрүнбөсүн - бул никеге жардамга муктаж экенин көрсөтөт. Психологдор биринчи кезекте өнөктөшкө болгон урматтабоонун себептерин түшүнүүгө аракет кылууну кеңеш кылышат.

4. Ар кимдин кызыкчылыгы аткарылганына ынангыла

Мен үйлөнгөндө, мен дээрлик баарына күйөөмө таяндым: ал дем алышты кайда жана кантип өткөрөбүз, каникулга кайда барабыз же ким менен жолугушабыз деп чечкенине каршы эмесмин. Экөөбүз ажырашкандан кийин гана, мурунку чогуу жашообузда, балким менин инерциямдан улам, менин оюм такыр эске алынбаганын жана менин сүйүктүү иштериме орун жок экенин түшүндүм! Жыйынтыгында жашоого болгон кызыгуум жоголуп, кийинчерээк ажырашуунун пайдасына дагы бир аргумент болуп калды.

Психологдор бекем нике үчүн "кызыкчылыктардын балансы" талап кылынат деп ырасташат: жубайлардын экөө тең үй -бүлөнүн "социалдык" жашоосуна катышуусу керек. Жубайлардын бири экинчисине жагымдуу бир нерсе кылышы жетиштүү эмес, бул нерсе экинчиси үчүн мааниге ээ болушу керек.

Башкача айтканда, пландарды түзүүдө, адегенде өнөктөшүңүздөн анын кантип убакыт өткөрүүнү жакшы көрөөрүн билишиңиз керек жана муну эске алып, ар ким "ырахат тортунан" өз үлүшүн ала алышы үчүн биргелешкен эс алууну курушуңуз керек..