Шам, вино жана тооктун канаттары

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 14:12

Сүйүктүүңүздү сүйүктүүңүз менен кайда белгилей турганыңыз анча маанилүү эмес: бул паркта сейилдөө, оюн -зоок комплексине саякат же ысык аба шарында романтикалык саякат. Эртеби -кечпи баары бир ачка каласыз. Жана сиздин араңызда сүйүүнүн, сексуалдуулуктун жана кумарлануунун өзгөчө энергиясы өкүм сүрүп жатканына ынануу сиздин колуңузда.

Бул үчүн күндүз сергүү пайдалуу болот"

Азгыруу үчүн

Менен баштоо сүт … Сүт майлары эркектерди өзүнө тарткан аял феромондорунун өндүрүшүнө жооптуу болгон эстрогендерди (ургаачы жыныс гормондорун) өндүрүү үчүн негиз болуп саналат. Эсиңизде болсун: эффект үчүн күнүнө жарым литрди басып коюу керек.

Капаланбоо үчүн

Түшкү тамакка бир аз ачуу кара кашык менен сергип алыңыз шоколад … 50 грамм жегиле, мындан ары. Бул дарылоо фенилэтиламиндин өндүрүшүнө өбөлгө түзөт. Бул зат борбордук нерв системасына таасирин тийгизет жана бир аз мас болгон сүйүүгө салыштырмалуу аялдын абалын пайда кылат. Көздөрүңүз жаркырап, жаңы энергия пайда болот.

Ырахаттан

Жуп жегиле банан - организм үчүн кальций менен магнийдин күнүмдүк керектөөсүн алуу үчүн гана эмес. Банан - серотониндин булагы. Бул ырахаттын нейрогормонунун аты. Жалпысынан алганда, нерв системасына оң таасир берүү үчүн, каалаган мөмөнү жеген пайдалуу болот. Банандарды гинекологдор да этек кир алдындагы синдромду дарылоо үчүн сунушташат.

Аялзат бол

Түштө чыны менен өзүңүздү эркелетиңиз. сыра … Ооба ооба. Жана чаташпаңыз, бул суусундук эркек деп эсептелет. Чындыгында, сыранын курамында фитоэстрогендер бар - эстрогендердин өндүрүшүн жөнгө салуучу заттар. Сыра аял денесиндеги гормондордун тең салмактуулугун жогорулатат жана ашыкча эмоцияларды (ысык мүнөз, агрессия) пайда кылбайт.

Эң сексуалдуу

Бул тамакты өзүңүзгө жана сүйүктүүңүзгө кечки тамак үчүн сактап коюңуз. Ырас, аны өтө кылдаттык менен тандоо керек. Анын сексуалдык жагымдуулугун арттыра турган нерсе сизге эч кандай жардам бербейт. Бул тууралуу тоок канаттары … Адам денесиндеги сексуалдык каалоолордун күчүнө эки гормон жооп берет: DHEA жана DHEA-S. Тоок канаттарынын кызыл эти бул гормондордун синтезин кыйла жакшыртат. Бул синтездин кесепети жумшак сексуалдык каалоо. Мындан тышкары, эркектер үчүн тооктун канаттары тирүүлүктү жогорулатуу жана булчуңдарды чыңдоо үчүн пайдалуу. Жана дагы бир нерсе: күчтүү секс өкүлдөрү канаттарынан тышкары майлуу жана катаал ветчина жеши сунушталат. Бирок биз аялдар аз калориялуу гриль канаттарына басым жасашыбыз керек. Баса, кечки тамакка бул канаттардын үчтөн кем эмесин жеш керек болот.

Көрүнүп тургандай, сексуалдык энергияны кадимки азыктар аркылуу алууга болот. Бирок, сүйүктүүңүздүн алдына романтикалык кечки тамакка бир куту сүт, бир банка сыра жана бир шоколад койбой турганыңыз анык. Акыр -аягы, мунун баары чогуу колдонулса, эч кандай жакшы маанай жөнүндө сөз болушу мүмкүн эмес, анткени ашказаныңыз өтө начар болуп калат. Жана сиз диета жөнүндө канча ойлоно аласыз? Ошондой эле, эркегиңизди тооктун канатынан башка нерсе менен азыктандырышыңыз керек. Анда идеалдуу кечки тамагыңыз кандай болушу керек? Биринчиден, анын каалоолорун алдын ала айтууга аракет кылбоо керек. Эгерде сиз божомолдобосоңуз, анда андан да жаман болот.

Бир жолу мен сүйгөн жигитти ресторанга чакырдым. Алар бизге менюну беришкенде, ал мага кечки тамакка өзү заказ кылууну сунуштады, башкача айтканда: мен ага идиш заказ кылам, ал аларды жейт ал менин тандаганымды жактырды. Биринчиден мен ага грек салатын тандадым. Андан кийин анын акыркы кумары теги грек болгон, ошон үчүн салаттын аталышы анын табитин толугу менен жок кылат. Мен эринимди тиштеп, козу карын кошулган чочконун этине заказ кылдым. Ал муну жеди, бирок бир нече жумадан кийин мен чочконун этинен кийин ал кызга болгон сексуалдык кызыгуусун жоготконун билдим. Десерт үчүн мен ага алча кошулган кокос жаңгагы бар белок тортун тандап алдым. Менин сүйүктүүм да таттууларды жеген, бирок алчаны таштап кеткен: ал мөмөгө аллергиясы бар. Жалпысынан алганда, мен заказ кылган нерселердин баары туура эмес болуп чыкты. Жана менин сүйүктүүм сонун кечки тамак үчүн рахмат айтса да, мен абдан таарындым, анткени мен анын каалоосун айта албаганым үчүн анын көңүлүн калтырганымды билчүмүн. Эркектердин сезиши маанилүү ».

Чынында, люкс экзотикалык тамактарга берилип кетпеңиз, кийинчерээк жигитиңиз куурулган Бри сыры менен горчица менен маринаддалган лососьго караганда кадимки макаронду артык көрөрүн билбеш үчүн.

Экинчиден, сүйүктүүңүздү ашыкча тойгузбаңыз. Болбосо, кеч тез бүтөт.

"Дима экөөбүз чогуу көчүп келгенде, кечинде майрамдык кечки тамакты ичтик. Дима майонездеги туздалган козу карындарды жакшы көрөрүн билем, ошондуктан ал марттык менен бир литр идишке бал козу карындарын салып, майонез куюп, кийди. стол башка тамактар менен кошо. козу карындар алып кетишти, алар табак бир сааттан кийин кантип бош калганын байкабай калышты. Дима ажатканага барып, кечке чейин ошол жерде кыйналды. Майрам ийгиликтүү болгон жок. Бирок мен түшүндүм адам, хомякка окшоп, сиз койгон нерсенин баарын жейт, андыктан аны бат -баттан, бирок аз -аздан тамактандыруу керек. Ошондон бери Дима козу карындарды жек көрөт, бирок ошол окуядан бери 3 жыл өттү ".

Албетте, эркектин жүрөгүнө жол ашказан аркылуу да болушу мүмкүн, эң башкысы - качан токтош керек экенин билүү. Элестетип көрүңүз, эгер ал же сиз ушунчалык тойгон болсоңуз, кандай гана романтикалык кечке жетесиз, тоюмдуу кечки тамактан кийин гана каалоо уктап калуу. Ашказанда оордук болгондо кандай романтика бар …

Үчүнчүдөн, албетте, кечки тамактын өзү.

1) Шамдан баш тартуу. Романтиканын милдеттүү атрибуту катары, алар, албетте, сиздин кечки тамагыңызда болушат, бирок жыпар жыты жок кадимки шамдар болсун. Болбосо, жыт сүйгөнүңүздү жактырбай, аппетитиңизди өлтүрүп кетүү коркунучу бар.

2) Албетте, шарап болот. Кандай болгон күндө да, кээ бир кызыл шараптар эриндерде жагымсыз көгүш такты калтыраарын унутпаңыз. Алар ошондой эле ак шараптарга караганда бир топ калориялуу. Ал эми, айтмакчы, 2 стакан вино "уйкучу" доза болуп эсептелет жана үч стакан менен адам мас боло баштайт. Андыктан ичүү нормаңызды аныктаңыз.

3) Тамакты көп бышырбаңыз. Романтикалык кечки тамак үчүн негизги ысык тамак, бир аз салат жана, мисалы, канапе, жетиштүү болот. Десерт үчүн жемиштер болушу керек.

Эскертүү: эгер сиз сүйүктүүңүздү морепродукты менен кубандырууну чечсеңиз, аларды иреттөө үчүн көп убакытты талап кылган тамактардан алыс болуңуз. Эгерде сиз шамдын жарыгы менен куурулган камбаланын сөөктөрүн колуңуз менен тере баштасаңыз же тиштериңиз менен моллюсканын кабыгын тиштеп алсаңыз, анда бул өтө романтикалык болбойт.

Мен бул макала иш үчүн таптакыр жетектөөчү деп айткан жокмун. Бул бир гана вариант. Негизгиси, сиздин романтикалык кечки тамагыңыз жөн эле даамдуу эмес, сизге да, сүйүктүүңүзгө да көрүнбөгөн оң таасирин тийгизет. Ар бир аялда азгыруу сырларын жашырууга умтулган бакшы жашайт. Кээ бирибиз кулагыбызга "кутум" шыбырап, кээ бирлерибиз "идиш" даярдап жатабыз …

Анан дагы бир нерсе иштебей жатса, даамдуу тамакты ар дайым жакынкы ресторандан заказ кылса болорун унутпаңыз. Эмнеси болсо да - жакшы табит!