Магниттик бороон 2021 -жылдын сентябрында жана жагымсыз күндөрдө

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 14:12

Күндүн жарылышы Жерде магниттик бороон -чапкынга алып келет, бул аба ырайына гана эмес, планетанын тургундарынын жарымынын ден соолугуна да терс таасирин тийгизет. Аба ырайына сезгич адамдардын жыргалчылыгынын начарлашын азайтуу үчүн, 2021-жылдын сентябрында магниттик бороон качан башталаарын жана кайсы күндөр эң жагымсыз экенин билишиңиз керек.

Метеорологиялык көз карандылыктын даражалары жана этаптары

Метеорологиялык көз карандылык - бул адамдын күндүн жарылышы менен шартталган аба ырайынын өзгөрүшүнө болгон сезимталдыгынын жогорулашы.

Адамдын реакциясына жараша метеосезгичтик 3 даражага бөлүнөт:

• Жеңил. Бул өзүн дээрлик байкалбайт, симптомдору жок. Бул толук медициналык экспертизанын жыйынтыгы менен гана аныкталат.
• Орточо (метеопатия). Шарттын белгилери айкыныраак пайда болот, аритмия жана кан басымынын өзгөрүшү сыяктуу белгилер байкалат. Метеопатия менен ооругандардын нормадан ачык четтөөсү бар болгон кардиограмманын жардамы менен метеорологиялык көз карандылыктын жеңил даражасын аныктоого болот.
• Катуу же метеоневроз. Мындай метеосезимдүүлүк даражасына ээ болгон адам Жердин магнит талаасынын кичине олку -солку болгонунда да өзүн абдан жаман сезет.

Оорулуулардын көпчүлүгү (70%) метеосезгичтиктин жеңил даражасынан гана жабыркашат, ортоңку стадия 20%, оор - 10%.

Симптомдор

Эксперттер метеорологиялык көз карандылыктын бир катар жалпы симптомдорун жана денеде кандайдыр бир патологиянын өнүгүшүн көрсөткөн бир нече белгилерин аныкташат.

Абалдын эң кеңири таралган белгилерине төмөнкүлөр кирет:

• ачык аллергендердин бар экендигине карабастан көрүнүүчү аллергия (аллергиялык эмес ринит, суук уртикария жана башкалар);
• баштын оорушу жана аба ырайынын өзгөрүшүнө байланыштуу кулактардын шыңгыроосу;
• эмоционалдык абалдын начарлашы - алсыздык, кыжырдануу, нерв ж.
• кан басымынын жогорулашы же төмөндөшү, өзгөчө жүрөк -кан тамыр системасынын өнөкөт оорулары менен ооругандарда же улгайган адамдарда.

Аба ырайына көз карандылыктын сейрек кездешүүчү симптомдоруна төмөнкүлөр кирет:

• аппетит жоктугу;
• муундар, булчуңдар, тарамыштар ооруйт;
• зарна;
• диарея же ич катуу;
• жүрөк аймагындагы оору;
• дем алуу жетишсиздиги;
• баш айлануу;
• энтигүү;
• көздүн караңгылыктын эпизоддору;
• тердөө көбөйдү;
• дем алуу кыйын;
• беттин, колдун жана буттун шишиги;
• көкүрөк зонасында кысуу сезими;
• кулактардын тыгыны.

Адамдын өнөкөт оорулары бар же жоктугуна жараша, анын белгилерин метеорологиялык көз карандылыктын негизги белгилерине кошууга болот.

Метеосезгичтиктин себебине жараша белгилери

Шарт ар кандай аба ырайынын шарттарына жана жердин магнит талаасынын абалына байланыштуу өнүгүшү мүмкүн. Симптомдор да ушул факторлордон көз каранды. Аба ырайына көз каранды болуунун негизги себептерине төмөнкүлөр кирет:

• магниттик бороон - баш оорунун пайда болушу, кан басымынын жогорулашы;
• үшүк - демдин кысылышы, теринин кызарышы, дерматит белгилери ж.
• катуу шамал, бороон - ашказандын оорушу, колик жана тамак сиңирүү системасындагы башка оорулар;
• жогорку нымдуулук - бронхиалдык астма жана жүрөк -кан тамыр ооруларынын симптомдору;
• атмосфералык басымдын өзгөрүшү - дененин ар кандай системасынын бузулушу, кан басымынын өзгөрүшү.

Өнөкөт патологиясы бар адамдар дени сак адамдарга караганда метеорологиялык көз карандылыкты көп иштеп чыгышат.

2021-жылдын сентябрында магниттик бороон жана аба ырайына сезгич адамдар үчүн жагымсыз күндөр

Илимпоздордун божомолуна ылайык, 2021-жылдын сентябрь айында метеорологиялык көз карандылыкка ээ болгон адамдар, алардын жыргалчылыгына өзгөчө этият болушу керек болгон бир нече күндөр болот.

дата жана убакыт	Негизги белгилери
10 сентябрь (06:05 тен 10:25 чейин)	Туруксуз эмоционалдык абал (агрессия, кыжырдануу ж. Б.).
13 сентябрь (15:15 тен 21:07 ге чейин)	Уйкусуздук, чарчоо, баш оору.
16 сентябрь (20: 05тен 23: 45ке чейин)	Кан басымынын өзгөрүшү.
22 -сентябрь (09: 45тен 15: 30га чейин)	Уйку көйгөйлөрү, апатия, кыжырдануу, баш оору.

Илимпоздор 2021 -жылдын сентябрында метеорологиялык адамдардын ден соолугунун начарлашынын себеби катары Күндөгү жана өсүп бараткан айдын фазасындагы күчтүү жаркылоолорду аташат.

Метеосезгичтиктин өнүгүшүнөн кантип коргонуу керек

Эгерде сиз врачтардын сунуштарын аткарсаңыз, анда денеңизди метеорологиялык көз карандылыктын өнүгүшүнөн коргой аласыз же анын көрүнүштөрүн олуттуу түрдө азайта аласыз.

Буларга төмөнкүлөр кирет:

• таза абада үзгүлтүксүз сейилдөө;
• күнүнө жок дегенде 7-8 саат уктоо;
• тамеки жана алкоголду таштоо;
• диетаны нормалдаштыруу;
• кооптуу күндөрдө чайдын тынчтандыруучу таасири бар тундурмаларын алыңыз (ромашка, тимьян, жалбыз жана башкалар);
• дары -дармектерди алуу (врачтын сунушу боюнча гана).

Жүрөк -кан тамыр системасынын өнөкөт патологиясы бар бейтаптар үчүн эксперттер мүмкүн болушунча физикалык активдүүлүктү азайтууну жана кабыл алынган дары -дармектердин дозасын көбөйтүүнү сунушташат.

Жыйынтыктар

2021-жылдын сентябрында магниттик бороон боло турган жагымсыз күндөрдүн алдын ала графиги аба ырайына сезгич адамдарга жыргалчылыгынын начарлашына жардам берет. Жана туура жашоо образын сактоо адамды бул абалдын өнүгүшүнөн коргой алат.