Денеңизди жайкы мезгилге даярдаңыз: эң адаттан тыш гимнастика

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 14:12

"Жайкы пляжда жакшы көрүнүү үчүн, эң жакын досуңду кышында тамактандыра башташың керек" …бирок жылдын жылуу айларынын алдында ар бир аял өзүн иретке келтирүүгө умтулат, булчуңдарын сордуруп, кошумча бир -эки килограммды таштайт. Ырас, ар бир адамдын спорттук клубдарга барууга мүмкүнчүлүгү жок - анан үйдө машыгуу үчүн жабдуулар жардамга келет.

Бирок биз эмне менен чектелебиз? Көбүнчө көнүгүү велосипеддери, алардын кичинекей өлчөмдөрү тандоонун негизги көрсөткүчү болуп саналат: ар бир квартирада көп функционалдуу нерсени орнотуу үчүн орун жок. Бирок, дизайндык өзгөчөлүктөрү да күмөн жаратат: чыгып турган педальдар, чыгып турган таянычтар, рулдар,отургучтар … аракет кылыңыз, интерьерге туура келет. Башка варианттар барбы? Келгиле, заманбап тренажерлордун диапазонун изилдеп көрөлү!

Жип менен, дубалдын жанында

Тар жыгач тактай, эки көрүнбөгөн туткасы, үстү жагында мини -дисплей - кичинекей мейкиндикте колдонуу үчүн иштелип чыккан IQflow фитнес түзмөгү колдонулбай калганда ушундай көрүнөт. Сиз аны каалаган дубалга жабыштырып, керек болсо иштете аласыз. Анын жаратуучусу - австриялык спортчу Анджело Макулу - бул спорттук шаймандар үч жүзгө чейин ар кандай көнүгүүлөрдү жасоого мүмкүндүк берет деп ырастайт.функционалдык кинетиканын мыйзамдарына негизделген. Мындан тышкары, бул блок компьютерлештирилген: окуу программалары монитордо көрсөтүлүп, колдонуучуларга жүктүн даражасын көзөмөлдөөгө мүмкүндүк берет. Жана сыртка чыгуучу бөлүктөр жок - компакт, ыңгайлуу, функционалдуу!

Сиз өзгөрүп жатасыз, симулятор өзгөрүүдө

Дагы бир компакт -тренажердун өкүлү, 4Fitness Gym, дизайн инновациясы үчүн эл аралык Джеймс Дайсон сыйлыгын алды. Ал дубалга тиркелет жана эң аз орунду ээлейт, бирок кеп бул жерде эмес. Өнүгүүнүн негизги артыкчылыгы - модулдук! Сиз негизги конфигурация менен сабактарды баштап, фитнес жөндөмүңүздү "насостоп", системаны татаалдаштыра аласыз. Башында жабдуулар төрт түргө: чыдамкайлыкка, күчкө, шамдагайлыкка жана тең салмактуулукка (вестибулярдык аппаратты өнүктүрүү) үйрөтүү үчүн иштелип чыккан. Кичине баштагыла, анан … кемчиликсиздиктин чеги жок!

Жумуштан алаксыбай туруп

Айтыңызчы, мейкиндиктин жетишсиздиги көйгөйү убакыт сыяктуу маанилүү эмес? Өтүнөмүн! Сиз жумуш процесстерин үзгүлтүккө учуратпай машыксаңыз болот. Сиз өзүңүздү Юлий Цезарстын бир түрү катары сезе аласыз, ал TrekDeskтин жардамы менен бир эле убакта бир нече тапшырманы аткарат - чуркоо тилкеси менен айкалышкан. Күнүмдүк он миң кадамды аткаруу үчүн үч саатка гана ушундай жол менен "иштөө" жетиштүү. Анын үстүнө, басуу мээнин кан агымын жогорулатат, бул спорттук көрсөткүчтү гана эмес, иштөөнү да жакшыртат. Өндүрүүчүлөрдүн ишендирүүсүнө ылайык, жүргүзүлгөн изилдөөлөр бул симуляторду алты ай колдонгондон кийин, темалар15% көбүрөөк ийгиликтүү эс машыгуу милдеттери менен күрөштү. Макулмун, кызыктыруучу перспектива - булчуңдарды жүктөө жана бонустук мээни "жаңыртуу" үчүн.

Көркөм объектпи же симуляторбу?

Бирок функционалдуулук сиз үчүн экинчи, эстетика биринчи орунда деп коёлу. Ооба, сиздин көз карашыңызды дүйнөгө белгилүү эки дизайнер дароо бөлүшөт.

Ошондой эле окуңуз

Сулуулук | 2017-06-07 Формаңызды жакшыртууга жардам бере турган аппараттар

Биринчиси - италиялык Лука Схиеппати,Ciclotte машыгуу велосипедин иштеп чыккан, анын айырмалоочу өзгөчөлүгү - огунун жоктугу. Бул көмүр буласынан, болоттон жана стекловолоктон жасалган чоң мүйүздүү дөңгөлөк окшойт. Мындан тышкары, бул жаратуунун автору бул фитнес индустриясындагы абсолюттук жаңылык экенин ырастайт. Ал ырастоодо мен "эки спутниктин жана төрт тиштин оригиналдуу структурасына ээ болгон эпициклоиддик (планетардык) берүүнү" колдонгон техникалык чечимдин уникалдуулугун көрсөтөт.бул деген эмес! Футуристтик объект жогорку интенсивдүү машыгуу үчүн иштелип чыккан, ээр менен рулда бир нече тууралоолор бар жана сенсордук панель жүк деңгээлин көзөмөлдөйт. Жакшы, эргономикалык, ишенимдүү!

Оригиналдуулук жолунда экинчиси функционалдуулуктун эсебинен дизайнер Майкл Имберттин ортосунда болгон нерсени түзгөн: велосипед, тепкич жана кайык сүзүүчү машина. Бирок, бул татыктуу болгон. Дизайн абдан заманбап көрүнөт: жылмакай сызыктар, жөнөкөйлөтүлгөн формалар,кооз силуэт … кандайдыр бир космостук технология менен байланышкан ассоциацияларды пайда кылат. Жана анын баасы бирдей окшойт! Бирок сиз үчөөнү бирден аласыз: буттун, колдун, белдин булчуңдарын машыктыруучу бирдик. Жана көп сакталган мейкиндик …

Кош пайда

Бир нерсени сактоо идеясы сизге жакынбы? Ошондо сиз кийинки түшүнүктү жакшы көрөсүз. Эсиңизде болсун, Райкиндин новатордун монологу бар: “… балерина ийрилип жатат,көздөрдү таң калтырат … ага динамо байлагыла, ток берсин … "Кыязы, окшош идея" жашыл "дизайнерлердин акылын ээлеп алган жана алар … көнүгүү велосипединин чырагын ойлоп табышкан! Сегиз мүнөттүк машыгуу сизге үч саат бою энергия берет. Албетте, эки эсе пайда. Кыймылсыз жашоо образын жана электр энергиясына ашыкча төлөөнү бир заматта токтотуңуз.

• 

• 

Ошондой эле окуңуз

дом | 24.03.2021 дизайн спальни: лучшие идеи интерьера в разных стилях с фото

ни для кого не секрет, что со временем спортивный азарт сходит на нет. мы занимаемся всё реже и реже, а спортивное оборудование начинает использоваться не по назначению, чаще всего вместо вешалок. и вот дизайнер из чехии люси колдова решила «сыграть» на этом, разработав уникальный тренажёр-шкаф. хотите класть вещи? пожалуйста. но стоит вам закрыть дверцу, как он преобразуется в шведскую стенку: висите, делайте «уголок», подтягивайтесь, растягивайте мышцы, качайте пресс - с подобными комплексами упражнений все знакомы с детства. оценили удобство? тогда можете дополнить коллекцию остальной «спортивной» мебелью: стеллажами, столами… ведь креативная девушка научилась превращать в спортивный инвентарь самые разные предметы обстановки. проект получил название home fitness - многофункциональная фитнес-система и был высоко оценен пражской академией искусств, архитектуры и дизайна. кстати, бонусом предлагается специальный коврик, который также относится к числу ноу-хау: он сегментирован и собирается в ту форму, которая вам нужна. обзавелись парой-тройкой предметов и оборудовали мини-спортзал. идеальное решение для небольших квартир!

вот такие они - новинки индустрии. вдохновились? тогда вперёд! впрочем, если вы не прельстились спортивными новинками - упражняйтесь хотя бы на привычном оборудовании. ведь главное, это результат - штабели мужчин у ваших накачанных ног!