Кантип үй шартында ичегини тез тазалоо керек

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-12 17:45

Клизманын алдын алуу үчүн үйдө ичегини тез жана эффективдүү тазалоонун көптөгөн жолдору бар.

Качан тазалоо керек

Ичегиде калган жана ичке ичегилердин алыскы бурчтарында топтолгон, сиңирилбеген тамак -аштар ириң ичегилер аркылуу негизги заңдын өтүшүнө тоскоол болуп, топтолуп жоголот. Ал токсикалык болуп калат, тамак сиңирүү менен байланышкан ички органдардын ооруларын козгой алат.

Ар бир адам денесинин абалына көңүл бурушу керек. Эгер ич катууга жакын болсо, анда алардан арылуу толук мүмкүн.

Качан ичегини тез арада тазалоо керек:

• заъдын ар кандай бузулушу үчүн, ич катуу же диарея;
• тез -тез ыңгайсыздык менен, көбүрүү, айрыкча тамактангандан кийин;
• жүрөк айлануу, кекирүү, жүрөк айлануу менен диспепсия менен;
• эртең менен жана түштөн кийин жагымсыз жыт пайда болгондо;
• теринин кызарышы, безетки пайда болушу менен;
• иммундук күчтөрдүн ачык -айкын төмөндөшү менен;
• кадимки режимди өзгөртпөстөн дене салмагынын кескин жогорулашы менен.

Ичеги токсиндер менен тыгылып калгандыктан, уйку бузулат, алсыздык, күч жоготуу башталат жана эмоционалдык абал начарлайт. Эгерде адам билсе, кантип тез жана натыйжалуу тазалоо ичегилер үй шартында клизма жок болсо дагы, врачтын консультациясы талап кылынат.

Дары -дармектерди же элдик каражаттарды колдонуу ичегинин түзүлүшүнө олуттуу кийлигишүү болуп саналат. Анын уулуу токсиндерден тазаланышы организмге зыян келтирбеши керек. Мындан тышкары, ден соолугунун абалы үчүн эмес, мындай жол -жобосун жүзөгө ашырылышы мүмкүн.

Ичегини клизмасыз тазалоого каршы көрсөтмөлөр:

• кандайдыр бир соматикалык оорунун күчөшү;
• ичтин ылдый жагында курч оорунун болушу;
• гипертониянын 2-3 стадиясы;
• бөйрөк патологиясы;
• жүрөк патологиясы;
• тамак сиңирүү органдарында таштардын болушу;
• кош бойлуулук;
• баланы эмизүү;
• сезгенүү, ичеги шишиктери.

Жакында жасалган инсульттан кийин, акыркы операциялардан кийин, көтөн чучуктун жабыркашы менен тазалоочу каражаттарды ичүү сунушталбайт. Аялдар үчүн кыска убакыттын ичинде үйдө ичегини тазалоодон мурун гинеколог менен кеңешүү талап кылынат.

Ичегини клизмасыз тазалоонун жолдору

Көптөгөн дарыгерлер тазалоочу клизманы эскирген ыкма деп эсептешет, айрыкча аны үй шартында өзүңүз жасап жатканда. Алар башка, заманбап, жумшак ыкмаларды колдонууну сунушташат.

Элементардык импровизацияланган ыкмалар:

• дары -дармектер менен тазалоо;
• элдик каражаттар менен тазалоо;
• туура тамактануу.

Дарылар токсиндерди кетирүүнүн жумшак ыкмасы. Бул дарыларды колдонот: Fortrans, Senade, Chitosan, Активдештирилген көмүр - кара же күрөң.

Дары -дармектерди ашыкча колдонбоо үчүн, аларды кабыл алууну оорунун алдын алуу үчүн врач жазышы керек. Дары -дармектер менен сиз бир күндө үйдөгү ичегини тез жана эффективдүү тазалай аласыз.

Дары -дармектерди колдонуунун артыкчылыгы - ашказан -ичеги жолунун, айрыкча төмөнкү ичегилердин иштешине тең салмактуу таасир. Дары -дармектерди кабыл алуу менен микрофлора бузулбайт, ичеги дубалдары жабыркабайт жана дисбиоз өнүкпөйт.

Бирок ичегинин булчуңдарын бошоңдотуучу дарыларды колдонгондо да, чөп компоненттери бар ич алдыруучу каражаттарды тандоо керек. Дарыгер үй шартында ичегилерди дарылар менен кантип тез тазалоо керектигин айтып берет.

Элдик каражаттар

Бардык врачтар эскерткен маанилүү бир жагдай, эч кандай учурда ичегинин каалоосуна жол берилбеши керек, бул заңдын топтолушуна жана катууланышына алып келет. Бул, айрыкча, отуруп иштөөчү адамдарга тиешелүү. Мына ошентип организм өзү ич катууну жаратат.

Дем алыш күндөрү ичеги -карынды уулуу заттардан жана уулуу заттардан үй шартында клизмасыз тазалоо сунушталат. Эки күндүк тазалоо келерки жумада тамак сиңирүү органдарынын жакшы иштешинин ачкычы.

Бул кадимки ичегинин иштешинин ажырагыс бөлүгү. Үзгүлтүксүз тазалоону жүргүзүү менен адам өз ишине сабаттуу кам көрөт. Эгер аны такай тазалап турбасаңыз, калган аракет текке кетет же убактылуу гана таасир берет.

Эмне үчүн дарыгерге кайрылуу керек? Бул алдын ала шарт. Биз биринчи кезекте ден соолук абалынын нормалдуу экенине ынануубуз керек. Толугу менен дени сак адам гана ичегини клизмасыз тазалай алат.

Сунушталган элдик каражаттар:

1. Минералдык сууларды тазалоо. Метод ыңгайлуу, анткени ал каалаган натыйжага жеткиче кайра -кайра жүргүзүлүшү мүмкүн. Тазалоо жуманын аягына пландаштырылган. Эртең менен, ач карынга, бир стакан бир аз жылытылган минералдык сууну ичүү керек, ага 2 аш кашык аралаштыргандан кийин. л. ксилит. Андан кийин эң жөнөкөй гимнастиканы кылыңыз, отурбаңыз, кыймылдаңыз. 20 мүнөттөн кийин ксилитсиз бир стакан жылытылган минералдык сууну, 20 мүнөттөн кийин - дагы жарым стакан жылуу минералдуу сууну ичиңиз. Декекацияга туруктуу каалоо пайда болгонго чейин дайыма кыймылдаңыз.
2. Туздуу суу менен тазалоо. Процедура минералдык суу сыяктуу эле жүргүзүлөт. Эффект дайыма кепилденет.
3. "Чач" салаты. Даярдоо: чийки жашылчаларды майдалаңыз - сабиз, кызылча, капуста, сельдерей сабактары, болжол менен бирдей өлчөмдө алынат. Аралаштырып, салатты аз өлчөмдө зайтун же башка өсүмдүк майы менен майлаңыз. Жыпар жыттуу заттарды, тузду кошпогула. Колдонулушу: Салатты толугу менен жеп, аны каалаган тамакка алмаштырыңыз. Салатты бышырып, бир нече күн катары менен жеш керек. Бул ичегилерди тазалоого гана эмес, бир нече ашыкча килограммдан арылууга жардам берет.
4. Кефир суусундук. Даярдоо: бир стакан майсыз айранды алыңыз, 1 аш кашык кошуңуз. л. өсүмдүк майы, туз - чай кашыктын учунда. Колдонулушу: аралашманы түн ичинде, жатар алдында ичүү. Эртең менен ичегилер өзүнөн өзү бошоп калат. Метод жөнөкөй, тамак сиңирүү органдарын аябайт, аны кийинки кыйынчылыктардан коркпостон көп колдонсо болот.
5. Кургатылган жемиштер менен балдын аралашмасы. Даярдоосу: кургатылган өрүк, кара өрүк, мейизди бирдей бөлүктөргө сууга бир аз чылап, блендер менен майдалаңыз. Зайтун майын, кара балды ошол эле бөлүктөргө кошуңуз. Жылмакай болгонго чейин жакшылап аралаштырыңыз. Колдонуу: түн ичинде 3 аш кашык жегиле. л. аралашмалар. Курс 1 ай, андан кийин 2 жумалык тыныгуу жана курсту кайталап койсоңуз болот. Узак мөөнөттүү дарылоо ичегини айыктырат, функцияларын нормалдаштырат.
6. Кисель тазалоочу касиетке ээ. Даярдоо: ½ кг кургак кара өрүктү 50 г кургатылган кабык менен аралаштырып, 2 литр суу куюп, ½ саат бышырыңыз. Даяр болгон сорпону сүзүңүз, ага 1 бөтөлкө Холосас кошуңуз. Колдонуу: тамактын ортосунда күн сайын ½ стакан. Суусундуктун жумшак таасири бар, ичегини тазалайт жана жалпы жыргалчылыгын жакшыртат.
7. Bran. Ар бир тамактын алдында 2 ууч ичүү. Water л чейин, көп суу менен ичкиле. Кебек ири буладан турат, алар ашказан -ичеги жолунда сиңирилбейт, ичеги -карындын уулуу токсиндерден, фекалдык таштардан күчтүү тазаланышы катары иштейт. Курс - 1 ай, жылына 2 жолу.
8. Кызылча ширеси. Даярдоо: 1 кг кызыл кызылчаны алып, тазалап, жууп, кесип, блендер менен майдалаңыз. Андан кийин шире сыгылып, калган тортту борщ даярдоого, салаттарды тазалоого колдонсо болот. Колдонуу: күн бою туш келди сок ичип туруңуз. Ширенин сактоо мөөнөтү 1 күн, кийинки күнү жаңы порцияны даярдоо керек. Бул күнү сиз өсүмдүк диетасын карманышыңыз керек. Майлуу, куурулган тамактарды, таттууларды диетаңыздан толугу менен чыгарыңыз.

Бул ыкмаларды колдонуу менен сиз ичеги -карынды үй шартында бир күндө тез жана эффективдүү тазалай аласыз. Өнөкөт запор менен ооруган көптөгөн адамдар дары чөптөрдү колдонуп, ичегилерин бошотууну жакшы көрүшөт.

Бул үчүн жакшы ылайыктуу:

• зыгыр үрөнү;
• өсүмдүк;
• ромашка;
• саздак кургак жер;
• кулпунай жалбырагы;
• Кайың бүчүрлөрү;
• Сент -Джонс чөбү;
• өлбөс.

Чөптөр бирден термоско же бирдей өлчөмдө алынган 2-3 өсүмдүктүн аралашмасында демделет. Ар бир тамактын алдында мындай инфузияны 100 млден ичиңиз.

Катуу ич катууну күтпөстөн чараларды көрүү керек, бул ичегини фекалдык таштардан үйдө тазалоонун бирден -бир жолу. Ичегини дары чөптөр менен бошотуу - кылымдар бою эски, далилденген ыкма. Тарыхчылар рецепттерди чыгыш дарыгерлеринин байыркы кол жазмаларында деле табышат.

Жыйынтык чыгаруу

1. Клизма жок үйдүн ичегисин тазалоо процедурасы - бул бүт дененин ишине олуттуу кийлигишүү.
2. Үчүн клизма жок үйдүн ичегисин тазалоо үчүн, дарыларды дарыгер тандап алышы керек. Бул ден соолуктун жалпы абалын, болгон соматикалык ооруларды эске алат.
3. Сиз ичегини тазартып, дары чөптөрдүн тундурмалары менен тазалай аласыз. Бул кошумча күч -аракетти, убакытты талап кылат, бирок күтүлгөн натыйжага жеткенде баары өзүн актайт.