Балаңызга апельсинди канча жашында бере аласыз

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 14:12

Апельсиндер абдан ден соолукка пайдалуу, ошондуктан жаш ата -энелер баласына кайсы куракта берсе болот деп көп ойлонушу таң калыштуу эмес.

Комаровскийдин пикири

Эгерде сиз балаңызга апельсинди канча жашта бере алаарыңызды так билбесеңиз, адиске кайрылыңыз. Бул учурда биз балдар педиатры Комаровскийдин кеңешин жетекчиликке алабыз. Адистин жообу - 9 айдан 12 айга чейин кирүүгө болбойт. Бул эритүү мезгили, тамак сиңирүү органдары азырынча мындай продукт менен күрөшө алышпайт.

Кызыктуу! Балдарга канча жашында банан берсе болот

Комаровскийдин айтымында, балага жок дегенде бир жарым жашында апельсин сунуштоо жакшы. Эгерде мурда аллергиянын белгилери бар болсо, бул учурду 3 жылга чейин толугу менен кийинкиге калтыруу жакшы.

Апам балага апельсин берүүнү чечкен күнү, цитрус кесмесинен баштоо жакшы. Бүт жемиш 5-6 жашка чыккандан кийин гана берилиши мүмкүн.

Комаровский апельсинден коркпоо керек деп эсептейт. Бирок ошол эле учурда дененин реакциясын тыкыр көзөмөлдөп туруу керек болот.

Эгерде бул жагымсыз болсо, анда антигистаминдин жаш курагына ылайыктуу дозасын киргизүү керек, мисалы, салттуу түрдө колдонулган Супрастин, андан кийин продукцияны алып салуу керек. Бирок мындай чараларга болгон муктаждыкты азайтуу үчүн адистин кошумча азыктар тууралуу жоопторун кунт коюп окуңуз.

Апельсинди кантип берүү керек?

Ошентип, балага апельсинди канча жаштан бери бере алаарыңызды билип, аны балаңызга кантип сунуштоо керек деген суроого өтсөңүз болот. Бир нече варианттар бар. Алардын баары терс реакция болбогондо колдонулушу мүмкүн.

Эгерде биринчи кесимден кийин эч кандай терс реакциялар болбосо, кийинки жолу бул өлчөмгө кесимдин дагы жарымын кошсоңуз болот. Апельсинди көп бербөө эң жакшы, анткени анын өлчөмү канчалык көп болсо, аллергиялык реакция ошончолук ыктымал.

Апельсин ширеси

Бул балага цитрус бере турган эң зыянсыз вариант. Алдын ала суу менен аралаштырып суюлтуу маанилүү.

Кээде эксперттер аны башка жашылча -жемиштердин ширеси менен айкалыштырууну сунушташат, мисалы, апельсин алма менен сабиз менен жакшы айкалышат.

десерттер

Эгерде бала бир жаштан ашса, сиз ага даамдуу жана дени сак десерт сунуштай аласыз. Бул үчүн эки апельсинди алып, кабыгын тазалап, майда туураңыз. Ошондой эле алдын ала кабыгынан тазартылган жана майдаланган 2 орто сабизди алууңуз керек болот.

Ширени ого бетер даамдуу кылуу үчүн болжол менен 150 г каймак жана 50 г мейиз кошуңуз. Алгач сабиз менен апельсинди аралаштырып, анан каймак менен мейизди кошуңуз. Аралаштырыңыз, мунун баарын бир аз кант менен толуктаңыз.

Момпосуйду апельсиндин негизинде да даярдаса болот. Аларды кантип жасоо керек:

1. Бышкан апельсинди алып, кабыгын тазалап жууп, терең идишке салып, анан үстүнө кайнак суу куюу керек. Мындай чара териде болгон ачуу сезимден арылтат.
2. Үстүнөн апельсиндер бетине калкып чыкпашы үчүн жүктү коюу керек. Алар бул формада болжол менен 10-15 мүнөткө калтырылышы керек. Көрсөтүлгөн убакыт өтөөрү менен аларды алып чыгып, сүлгү же салфетка менен жакшылап сүртүү керек.
3. Мөмөнү тилимдерге бөлүңүз. Бул кесимдердин оптималдуу калыңдыгы 0,5тен 0,5 смге чейин өзгөрөт. Ошондон кийин аларды казанга салуу керек.
4. Мунун артынан ширеден же суудан турган сироп демделет. Ар бир килограмм кум шекерине бир стакан суюктук алуу керек.
5. Андан кийин, мөмө -жемиштердин кесимдери куюлганда, капкагын жаап, болжол менен 12 саатка калтырыңыз.
6. Көрсөтүлгөн мөөнөттөн кийин бул сиропту башка идишке куюп алып салуу керек болот. Ал кайнатылып, мындай иштетүүнүн натыйжасында алынган суюктук, апельсиндин кесимдери менен куюлушу керек. Апельсиндин кабыгы тунук структурага ээ болгонго чейин бул процессти кайталаңыз. Андан кийин мөмө жай отто 5 мүнөт кайнатылат. Ошол эле учурда, алар сироп. Муздатып, айнекке ашыкча суюктукту берүү үчүн бир азга калтырыңыз. Бул процесс 6 саатка чейин созулушу мүмкүн.

Андан кийин, апельсиндин даяр бөлүктөрү пергаментке коюлат. Биз аларды тегиз бөлүштүрүшүбүз керек. Апельсинди 80 градуска чейин ысытылган мешке салуу керек. Бул таттуу мөмө -жемиштер биз көргөндөй, тактап айтканда, кургатылышы үчүн талап кылынат.

Мештин эшигин ачык калтыруу максатка ылайыктуу. Мындай жол менен даярдалган апельсин сиңирилүүчү жана ден соолукка көптөгөн пайдасы бар. Мындан тышкары, кургак болгондо алар жаңы мөмө жемиштерге караганда аллергияны пайда кылышы мүмкүн.

Тандоо сунуштары

Балаңызга сунуштаган апельсин кандай болушу керек? Эң даамдуу жана бышкан мөмөлөрдү салмагы боюнча айырмалоого болот. Бул жемиштер жетишерлик чоң. Тыгыздык жагынан алганда, жакшы цитрус дайыма күчтүү жана анын үстүнө жагымдуу жытка ээ.

Эгерде апельсиндин териси калың болсо, анда ал таттуу болушу керек деп ойлобоңуз. Абдан таттуу үлгүлөр жука кабаттуу цитрус өсүмдүктөрүндө кездешет. Бирок эгерде сиз балаңызга апельсинди өз алдынча тазартууга уруксат берсеңиз, кабыгы калыңыраак болот.

Даамын да, сапатын да кабыгынын түсүнө карап баалоого болбойт. Ошондой эле апельсин дагы эле толугу менен жашыл болуп калат, бирок ошол эле учурда бышкан жана даамдуу болот. Продукциянын жытынан бир топ пайдалуу кеңештерди алса болот.

Кошумча сунуштар

Эгерде сиз балаңызга апельсин берип жатсаңыз, анда уруктарды жана ак пленкалардын кесимдерин тазалоону унутпаңыз. Жаңы продукцияны эртең менен берүү эң жакшы. Бул абдан ыңгайлуу, анткени бул ыкманын жардамы менен сиз наристени жана анын реакциясын күнү бою байкай аласыз.

Кийинки жолу аллергия болбогону айкын болгондо, экинчи күнү аракет кылып көрсөңүз болот.

1 жылдан 3 жашка чейин күнүнө 100 гр апельсинге туура келген норма түзүлгөн. Бул түйүлдүккө аллергиясы жок ымыркайларга тиешелүү. Эгерде ал бар болсо, Комаровскийдин сунушун аткарыңыз жана продуктту киргизүүнү бир азга кийинкиге калтырыңыз. Жок дегенде алты ай тыныгуу жасоо эң жакшы.

Жыйынтык чыгаруу

Жогорудагы билдирүүлөргө ылайык, кандай жыйынтык чыгарууга болот:

1. Апельсин балага бир жарым жашында, аллергияга жакын болушу менен - 3 жаштан баштап сунушталышы мүмкүн.
2. Эң жакшы тандоо жаракасы же тактары жок, бош, жеңил текстуралуу жемиштер болмок.
3. Апельсин түрүндөгү кошумча азыктар үчүн эң оптималдуу вариант - 1: 1 суу менен суюлтулган шире.