Бергамот майынын пайдасы жана колдонулушу

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2024-01-12 17:45

Бергамот майы апельсиндин кабыгынан алынат. Бигарадия менен цитронду кесип өткөн мөмө бышкан болушу керек, муну муздак пресстөө менен алуу процессин жеңилдетет. Анын пайдалуу касиеттери эмне экенин жана аны кантип колдонуу керектигин аз эле адам билет.

Бергамот табигый түрдө Италияда, Түштүк -Чыгыш Азияда, Францияда, Грецияда, Аргентинада жана кээ бир Африка өлкөлөрүндө өсөт. Мөмө бере баштайт, суукка туруксуз. Кычкыл даамдуу жемиштер жешет.

Бергамот майынын курамында линалил ацетаты басымдуулук кылат (50%га чейин). Ошондой эле, цитрус жыты бар жашыл-сары суюктукта linalool, terpineol, citral, nerol, limonene, pinene, caryophyllene, camphene, geraniol бар.

Бергамот майы парфюмерияда, тамак жасоодо, аны менен чайдын даамын татууда жана дарылык максаттарда колдонулат.

Пайдалуу өзгөчөлүктөрү

Антидепрессант иш

Бергамот майы маанайды, энергияны, либидону, аппетитти жана мотивацияны жогорулатуу аркылуу депрессиянын симптомдорун жок кылат. Кортизолдун деңгээлин төмөндөтүп, тынчсызданууну башкарат. Жүрөктүн кагышын жана кан басымын нормалдаштырат. Лаванда майы менен айкалыштырып, эс алдыруучу таасирге ээ.

Жытты жыпар жыттуу чырактын жардамы менен же кийимге, жоолукка, билекке жана моюнга (эгер аллергия болбосо) бир нече тамчы менен дем алса болот.

Массаж үчүн бергамот майы ташуучу менен бирге колдонулат - бадам, кокос, ши, лопуха.

150 грамм Эпсом туздары бар ванна, ага 5 тамчы бергамот, лаванда, мирра жана ладан майы кошулган, тынчтандыруучу таасирге ээ.

Сезгенүүгө каршы эффект

Бергамот майы Campylobacter, Escherichia coli, Listeria, Staphylococcus aureus, Waxy Bacillus өсүшүнө тоскоол болот. Кандидозду дарылоодо эффективдүү.

Дене температурасын түшүрөт, дем алуу системасын тазалайт, жөтөлдү басаңдатууга жардам берет.

Аны дем алуу үчүн колдонсоңуз болот же көкүрөктү 150 мл зайтун майы, 10 тамчы бергамот жана ошончо өлчөмдө эвкалипт майы, 30 г ээрип кеткен бал мому менен сүртсөңүз болот.

Анестетикалык аракет

Бергамот майы булчуң, баш, муун ооруларын, ичеги карышмасын басат. Курамында linalool антиконвульсант жана ооруну басаңдатуучу таасирге ээ. Терпеноид ооруну басаңдатуучу зат П -ны бөлүп чыгарат.

Май (базалык май менен айкалышта) булчуңдарды, курсакты, храмдарды укалоо үчүн, таманга сүртүү, муундарды оорутуу үчүн колдонулат.

Кардиопротектор

Майдын курамындагы бергамоттин коронардык артериялардын спазмын бошотот, карынчалардын жыйрылышын нормалдаштырат, жүрөктүн ритмин бузууну алдын алат. Жылмакай булчуң клеткаларынын көбөйүшүнө, бузулган тамырларда неоинтиманын пайда болушуна катышат, вазодилататор эффектке ээ.

Ракка каршы агент

Бергамот майы нейробластома клеткаларынын көбөйүшүн токтотот. Лимонен жана линалил ацетаты цитотоксикалык таасирге ээ, зыяндуу шишиктердин некрозун жана апоптозун активдештирет.

Теринин ден соолугу

Антисептикалык, сезгенүүгө каршы, антибактериалдык касиеттери безеткилерди, жараларды айыктыруу үчүн бергамот майын колдонууга мүмкүндүк берет.

Дезинфекциялоодо бергамот майын базалык май менен айкалыштыруу керек. Анын лаванда, ромашка, мелалеука майы менен айкалышы таасирди күчөтөт.

Бергамот майы теринин пигментациясын активдештирүүчү күчтүү фотосезгичтикке ээ. Ал витилигону дарылоодо колдонулат (бул өзгөчөлүктү эске алганда, күйүктөн, гиперпигментациядан улам майды колдонгондон кийин күн астында болуу мүмкүн эмес).

Тамак сиңирүүнү жакшыртуу

Бергамот майы сиңирүүчү ширелердин, өттүн бөлүнүшүн стимулдайт, азык заттардын сиңирилишин жогорулатат. Тамак -аштан ууланууда антибактериалдык таасири бар, токсиндерди кетирүүгө жардам берет. Бергамот майы (3 аш кашык кокос, ши, оливка үчүн 3 тамчы) ашказанды, ашказандын аймагын оңой массаждаңыз.

Тиш күчү

Бергамот майы микробдорду ооздон тазалап, тиштин чирүүсүн алдын алат. Жыт кетирет, галитоз менен күрөшүүгө жардам берет. Бул тиш тазалоо процессинде колдонулушу мүмкүн (1-2 тамчы пастасы менен бирге), чайкоо үчүн.

Табигый дезодорант

Бергамот майы бактериялардын өсүшүн токтотуу менен жагымсыз жыттардын алдын алат.

Дезодорант 100 г кокос, 20 тамчы бергамот жана ошончо өлчөмдөгү лимон же лаванда майынан, 70 г содадан жасалат. Кокос майы эригенден кийин ага сода аралаштырылат. Ал толугу менен ээриген соң эфир майлары кошулат. Калыпка өткөндөн кийин, продукт катуулаганга чейин муздатылат.

Сиз үйдүн абасын даамдап, тазалоо үчүн майды колдоно аласыз. Бул кедр, сандал, лимон бальзамы, жалбыз майы менен жакшы айкалышат.

Алдын алуу чаралары

Бергамот майы теринин ультрафиолет нуруна болгон сезимталдыгын жогорулатат. Сезимтал териси бар адамдарда аллергия алып келиши мүмкүн. Бул патч -тесттен кийин жана баштапкы тест менен айкалышта гана колдонулат.

Бергамот майы кандагы канттын деңгээлин төмөндөтүү жөндөмүнөн улам гипогликемияны козгобоо үчүн кант диабетинде этияттык менен колдонулушу керек.

Бергамот чайы ченеми менен ичилет, күнүнө эки стакандан ашпайт. Ашыкча ичүү кальций каналдарынын тыгылышын жана натыйжада ичеги жана булчуңдардын карышуусун, ашказандын оорушун жана көрүүнүн начарлашын пайда кылышы мүмкүн.