Эң көп унутулууга тийиш болгон тери жомоктору

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 14:12

Жай быйыл бизди бактылуу кылган жок. Бирок али бүтө элек, көбү деңизге, күнгө жана, албетте, териге шашып жатышат.

Жөнөкөй, дени сак теринин түсү жөнүндө эң мыкты мифтер жөнүндө окуңуз. Сиз чын эле алардын баарын билесизби?

123RF / Бранислав Остоич

Уламыш 1. Булуттуу тан

Көптөр булуттуу күнү күнгө күйүү мүмкүн эмес деп айтышат. А бул туура эмес! Эң караңгы күнү да, ультрафиолет нурларынын 85% чейин атмосфера аркылуу жердин бетине тарайт. Ошентип, булуттуу күндөрдө да, өзгөчө, териси сезимтал адамдар үчүн күнгө күйүп калууңуз мүмкүн.

Уламыш 2. Жогорку коргоочу кремдерди күнүнө бир жолу сүйкөсө болот

Коргоо пайызы жогору болгон кремдер коргоо сезимин берет. Бирок, бул сезим жалган.

Ар кандай күндөн коргоочу кремдер күндүн нурун чагылдырган микроскопиялык күзгүлөр принцибинде иштейт. Кандай болгон күндө да териге жайылган мындай "күзгүлөрдүн" ортосунда микроскопиялык боштуктар болот. Бул боштуктарда камалган күндүн нуру күйүккө алып келиши мүмкүн. Андыктан күндөн коргоочу кремдерди бат -баттан сүйкөсөңүз, бул "күзгүлөр" теринин ар кандай сыныктарына түшөрүнө ишенесиз.

Күндөн коргоочу кремди саатына бир жолу сүйкөө эң жакшы. Анан дагы, бир жолу колдонулуучу мындай каражаттын бар экенине ишенбеш керек жана бир жума бою коргоону унутуш керек.

123RF / Галына Тымонко

Уламыш 3. Дароо күндөн коргоочу каражаттар

Күндөн коргоочу кремдин күчүнө кириши үчүн бир аз убакыт керек. Демек, "заматта" же "дароо күндөн коргоо" термини - бул жөн эле өндүрүүчүлөрдүн айла -амалы жана жарнак берүүчүлөрдүн жакшы презентациясы. Түтүктөрдө жазылган нерселерге ишенбегиле.

Продукцияны үйгө, сыртка чыгардан мурун эле сүйкөө жакшы, ошондо ал териге сиңип, кийин кандайдыр бир натыйжа берет. Күндөн коргоочу кремди тандоодо этиятсыздык ден соолукка кымбатка турарын унутпаңыз.

Уламыш 4. Саргыч күндөн коргоочу кремдерди колдонуунун кажети жок

Бул 5 жана 6 фототиптерине гана тиешелүү. Демек, эгер сиз Негроид расасына кирбесеңиз, өзүңүздү крем менен жакшылап майлоо жана андан кийин гана пляжга баруу жакшы.

Уламыш 5. Мен күндөн коргоочу кремди колдоном, башкача айтканда, мен ультракызгыл нурдан толук корголгонмун

Жөн эле сулуулук каражаттарын колдонуу жетишсиз. Ошондой эле көзүңүздү ультрафиолет нурларына тийүүдөн коргоо үчүн жакшы кара көз айнекти тандап алышыңыз керек, чачыңызды тыгыз материалдан жасалган кездеме менен жаап коюңуз (баш кийимдер жана панамалар - бул нерсе!).

Эң башкысы, күндүн түз нурунан алыс болуңуз, алар эң зыяндуу убакта - 12: 00дөн 14: 00гө чейин.

Эгерде сиз бул жөнөкөй эрежелерди сактасаңыз, денеңизге ден соолугуңузга зыян келтирбестен, денеңизге жаккан күйгүчтү ала аласыз.

Уламыш 6. Алгачкы күндөрү мүмкүн болушунча күндүн астында көп убакыт өткөрүш керек, ошондо кийинчерээк тан дагы караңгы болуп калат

Негизи, мүмкүн болушунча жай күнгө күйүү эң жакшы. Андан кийин тери жылмакай болуп калат, теринин күнгө көнүүгө убактысы бар жана күйүү коркунучу азыраак.

123RF / Вадим Георгиев

Ошентип, алгачкы күндөрү анча коркунучтуу эмес күндүн сааттарын так сактоо менен пляжга мүмкүн болушунча аз убакыт бөлгөн жакшы. Күйгөн териге коргоочу кремди дал ушундай жол менен колдонуу керек: крем коргоодон тышкары терини нымдаштырат жана азыктандырат, ошону менен күнгө тийгенде стрессти азайтат.

Уламыш 7. Эгер көлөкөдө күнгө күйсөңүз, эч кандай каражаттын кереги жок

Эгерде териңиз агарып, кремсиз, көлөкөдө болсоңуз, сөзсүз күйөсүз, тартынбаңыз! Ультрафиолет нурлары бардык беттерден чагылып, сууга кирип кетет.

Тилекке каршы, ак териси барларга кремди жакшыраак жайып, көлөкөдө панаманын шляпасы менен көз айнегинин астында отуруу сунушталат. Кийин ооруп, кычышып кыйналгандан көрө, дароо коопсуз болгон жакшы.

Уламыш 8. Капталган териге эч кандай продукциянын кереги жок

Күндүн күйүшү күндөн коргоочу кремдерди колдонуу зарылдыгын жокко чыгарбайт, алар теринин андан ары бузулушуна жол бербөө үчүн керек. Эч качан унутпаңыз, дени сак күйүү деген нерсе жок.