Эмне үчүн түш көпкө чейин түш көрбөйт жана бул эмнени билдирет

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 14:12

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, адам ар түнү түш көрөт, бирок эртең менен аларды эстебейт. Ошол эле учурда, түштөр дээрлик дайыма эсте калат, ал эми жагымдуу түштөр адатта унутулат. Келгиле, эмне үчүн адам көпкө чейин түш көрбөй турганын жана бул эмнени билдирерин карап көрөлү.

Баарыбыз түн ичинде түш көрөбүзбү

Эмне үчүн адам көпкө чейин кыялданбайт жана бул мүмкүнбү? Изилдөөлөр көрсөткөндөй, кимдир бирөө түшүн эстейби же жокпу, түн ичинде мээнин күчтүү ишин байкай алат. Ошентип, баарыбыздын күн сайын кыялдарыбыз бар!

Балким, сен ойгонгондон кийин эмнегедир төшөктө жатып, эмне үчүн эч нерсе жөнүндө түш көрбөгөнүн ойлоп жатасыңбы? Чынында, сиз түшүңүздү эстебегениңиз үчүн, алар сизде жок дегенди билдирбейт. Илимпоздор кээ бирибиздин генибиздеги түштү унутуу жөндөмү бар деп эсептешет.

Кээ бирлери өтө чарчоо, стресстен, уйкусуздуктан, көп өлчөмдөгү ичимдиктен, ал тургай түшүндө көргөн визуалдык сүрөттөрдөн жана билдирүүлөрдөн аң -сезимден коркуудан улам түштөрүн унутушат.

Биз түнү бою түш көрбөйбүзбү

Жок, биз эч качан түнү бою түш көрбөйбүз, REM уйкусунда гана. Уйку фазалары түн ичинде циклдик түрдө бир нече жолу кайталангандыктан, биз көбүнчө үзүл -кесил түш көрөбүз. Ар бир REM уйкусунун убактысын кошсок, болжол менен 2 саат алабыз. Көп нерсе түнкүсүн ойгонобузбу жана кандай себептерден көз каранды.

Уйку сапаты оптималдуу терморегуляция үчүн туура матрас же төшөк сыяктуу ылайыктуу шарттарга да көз каранды экенин эстен чыгарбоо керек.

Кызыктуу! Эмне үчүн аял түшүндө төрөөнү кыялданат

Келечекти кыялдана аласызбы

Буга көптөгөн адамдар ишенет, бирок түштөр көбүнчө адамдын жашоосу менен байланышкан символдорго негизделген, ошондуктан аларды туура чечмелөө өтө кыйын.

Кылымдар бою кээ бир адамдардын келечеги жөнүндө кыялдары бар деп ишенишкен. АКШнын президенти Авраам Линкольн дээрлик өмүр бою ага кол салууну кыялданган. Ыйык Китепте пайгамбарлык түштөр жөнүндө да айтылат. Бирок бул маселеге кылдат мамиле кылуу жана түш китептеринин таасирине алдырбоо керек.

Эмне үчүн кээ бир кыялдар кайталанат

Негизинен, кайталануучу түштөр терс мазмунга ээ. Адатта алар тынчсыздандырат жана түшүнүү кыйын. Мындай түштөр биз чечишибиз керек болгон көйгөйлөрдү эскертет. Аларды эстүү карап, алар биздин жашообузда кандай окуялар же мамилелер менен байланышкандыгы жөнүндө ойлонууга арзыйт. Качан биз алар камтылган билдирүүлөрдү уга баштасак, ошол эле сюжети бар кыялдар көрүнбөй калат.

Эркектер аялдарга караганда башкача түш көрүшөт

Уйку учурунда мээнин активдүүлүгү эркектер менен аялдарда бирдей. Бул жагынан биз эч айырмабыз жок. Бирок кыялдын мазмуну жынысына жараша айырмаланат. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, эркектердин кыялдарынын каармандары негизинен эркектер, аялдар эки жыныстын өкүлдөрүн көрүшөт.

Бул, балким, биздин жеке мүнөзүбүзгө байланыштуу. Аялдар көбүнчө эркектик жана аялдык принциптердин бар экенин билишет, ал эми эркектер мындай көрүнүштүн бар экенин четке кагышат.

Эмне үчүн айрымдарыбыз түштөрдү гана эстешет

Жагымдуу түштөргө караганда, түштөрдү эстөө алда канча оңой. Мындай түнкү көрүнүштөр коркунучтуу, ошондуктан алар бизди REM уйкусунун фазасында да ойготушат, ошондуктан биз алардын планын так эстейбиз. Кошумчалай кетсек, түштөр көбүнчө эртең менен болот, качан биз туруп кетишибиз керек.

Кызыктуу! Эмне үчүн жамгыр аял менен эркек үчүн түшүндө түш көрөт

Уйку феномени

Уйку биз ойлогондон да кыйын. Демек, адамдын көпкө чейин түш көрбөшүнүн бир нече себептери болушу мүмкүн. Тагыраак айтканда, бул көрүнүштөрдү эстей албагандыгынын себептери мына ушунда, чындыгында, ал башкалар сыяктуу эле, дагы эле түштөрү бар.

Биздин мээбиз, эс алып жатканда, эмоционалдык жана психологиялык мааниде чыныгы роллерди минет. Кыял REM уйкусу деп аталган уйку абалына тыгыз байланыштуу. REM кээде ойгонуунун айрым белгилерин туурай алат. REM уйкусунда көз тез чымырап, дем алуу жана кан айлануу өзгөрөт жана дене атония деп аталган абалга келет. Дал ушул этапта мээбиз түш көрүүгө жакын.

REM уктап жатканда, кошумча кан мээбиздин эң маанилүү бөлүктөрүнө: түштөрдү кызыктуу окуялар менен толтурган кабыкка жана эмоционалдык абалды иштетүүчү лимбикалык системага агат. Биз бул түшкө жакын уктап жатканда, алар электрдик активдүүлүктү камтыйт. Бирок критикалык мүмкүнчүлүктөрдү көзөмөлдөгөн фронталдык лобдор иштебейт.

Бул орточо адам үчүн эмнени билдирет? Бул түштөр аркылуу бизге өзүбүздүн мээбизди көрсөткөн бул маанисиз баянда эмне болорун эч ойлонбостон кабыл алабыз дегенди билдирет. Бул ойгоно турган убак келгенге чейин болот.

Маселе, канчалык туш келди сүрөттөр болсо, аларды кармоо ошончолук кыйын. Тагыраак түзүлүшкө ээ болгон түштөрдү эстөө биз үчүн бир топ оңой.

Кызыктуу! Эмне үчүн күркүрөө аял менен эркек үчүн түшүндө түш көрөт

Бул түш сүрөттөрүн сактоо үчүн өтө маанилүү болгон компонент бар, норадреналин. Норэпинефрин - бул дененин жана акылдын иштешине өбөлгө түзүүчү гормон.

Ойгонуу жана уктап жаткан абалдын ортосунда так айырмачылыктар бар жана бул кокустук эмес. Кимдир бирөө адиске эмне үчүн түштөрүн эстей албасын сураганда, алар өтө тез уктайбыз, катуу уктайбыз же будильник менен ойгонобуз деп жооп беришет. Жана бул версиялардын айрымдары адатта чындык.

Жыйынтыктар

1. Чындыгында, ар бир адам түш көрөт, бир гана көйгөй - аларды баары эле эстей бербейт.
2. Кыялдарды эстөө жөндөмүнө айрым физикалык шарттар жана стимуляторлор таасир этиши мүмкүн.
3. Илимпоздор кээ бир адамдардын түштөрүн унутууга мажбур кылган гендери бар деп эсептешет. Ошондуктан, алар ошол түнү эч нерсе көрбөгөндөрүнө ишенишет.