Годжи мөмөсүнүн кереметтүү касиеттери: чындыкпы же мифпи?

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 14:12

Кытай бөркү, кадимки карышкыр, годжи мөмөсү … Мунун баары жакында эле болуп көрбөгөндөй популярдуулукка ээ болгон ошол эле өсүмдүктүн аттары.

Кереметтүү касиеттеринин аркасында кичинекей мөмө дүйнөдөгү эң баалуу дарылык өсүмдүктөрдүн бири болуп эсептелет! Ал көптөгөн ооруларды айыктырат, денени пайдалуу заттар менен каныктырат, ошондой эле арыктоого өбөлгө түзөт.

Бирок биз годжи мөмөсү жөнүндө билгендердин баары чынбы? Биз фантастика кайда жана чындык кайда экенин аныктоону сунуштайбыз.

Мөмөнүн пайдалуу касиеттери

Жакында годжи мөмөлөрү биздин рынокто сенсациялуу түрдө пайда болду, бирок алар адамзатка 500 жылдан ашык убакыттан бери белгилүү. Легендарлуу мөмөлөр Кытайда, Гималайда, Монголияда жана Тибетте өсөт. Алар табигый ингредиенттердин уникалдуу курамына ээ, бул аларды даамга гана жагымдуу кылбастан, укмуштай пайдалуу, дээрлик кереметтүү кылат.

Окумуштуулар годжи мөмөсүнүн курамында:

• 8 аминокислота;
• 21 минерал;
• алмаштырылгыс полисахариддер;
• витаминдер B1, B2, B6 жана E;
• темир - шпинаттан 15 эсе көп;
• витамин С - апельсинден 500 эсе көп.

Бул курамдын жардамы менен мөмө салттуу чыгыш медицинасында белдин оорушу, кант диабети, көрүү проблемалары жана аз кандуулук үчүн колдонула баштады. Мындан тышкары, алар көбүнчө бүт денени жашартуу жана рак оорусунун алдын алуу үчүн колдонулат. Гималай тоолорунда жашаган адамдардын узак жашоосуна таасир этүүчү бир нече азыктардын арасында бул сонун мөмөлөр бар!

Эгерде сиз бир күндө бир аш кашык жемиштерди колдонсоңуз, анда организмди пайдалуу заттар менен толук кандуу каныктырсаңыз болот.

Эгерде сиз бир күндө бир аш кашык жемиштерди колдонсоңуз, анда организмди пайдалуу заттар менен толук кандуу каныктырсаңыз болот. Алар күчтүү антиоксидант касиетке ээ жана сезгенүү жана стресс менен күрөшүүгө жардам берет.

Бирок бул көптөгөн аялдарды кымбат баалуу мөмөлөрдү сатып алууга түрткү бербейт …

Годжи мөмөсү менен арыктоо реалдуубу?

Балким, сиз интернеттен годжи мөмөсүнүн жардамы менен арыктоо канчалык оңой экени тууралуу жарнак көргөндүрсүз: биздин көз алдыбызда килограммдар эрип жатат, арыктоо жалкоолор үчүн, минус 15, 20, 30 килограмм ж.б.

Бул чынбы же жокпу - талаштуу маселе! Чынында эле, мөмөлөрдүн семирүү менен күрөшүүдө оң натыйжасын көрсөткөн изилдөөлөр жүргүзүлдү.

Чынында, бул каражатты узакка колдонуу менен тамак сиңирүү жакшырат, чыдамкайлык жана дененин жалпы тонусу жогорулайт, жандуулуктун жана күчтүн күч алышы сезилет. Бир катар пайдалуу витаминдер жана минералдар мөмөнү ар кандай диетага жакшы кошууга мүмкүндүк берет. Бирок, эгер сиз спорт менен машыкпасаңыз жана туура тамактанууну карманып турбасаңыз, анда сиз арыктоодо натыйжага жетпейсиз! Мындан тышкары, мөмөдө майды күйгүзүүчү элементтер аныкталган эмес.

Натыйжада, жарнактарды көрүп, арыктоо үчүн сыйкырдуу мөмөлөрдү сатып алгандан кийин, керектөөчүлөр аларды туура эмес колдонуп, көңүлү чөгөт. Анан алар жаратылыштын бул керемети туура колдонулса, тармакка терс сын -пикирлерди жазышат, таптакыр татыктуу эмес.

Чыгуу: Организмге оң таасири бар, бирок годжи мөмөлөрүн арыктоонун эффективдүү каражаты катары кароого болбойт!

Годжи мөмөсү жөнүндө жалпы мифтер

Бул популярдуу мөмөлөр жөнүндө эч нерсе колдобогон бир нече уламыштар бар.

1. Годжи мөмөлөрүн эч качан жаңы жегенге болбойт

Чынында, мөмө -жемиштерди коопсуз түрдө жаңы жесе болот, бул ден соолукка зыян келтирбейт. Бирок аларды кургатылган түрдө ташуу жакшы - ушундай жол менен алардын пайдалуу касиеттери жакшыраак сакталат.

2. Негизи булар "карышкыр мөмөсү"

Жана албетте ууландырса болот … Мөмө чындыгында өсүмдүктөрдүн тукумуна кирет, кээ бирлери ден соолукка коркунучтуу. Бирок, годжи мөмөлөрүн коопсуз жесе болот, алар таптакыр зыянсыз.

3. Мээлейсиз өсүмдүктүн мөмөсүнө жана жалбырагына тийе албайсыз - күчтүү аллергиялык реакция болушу мүмкүн

Үй шартында мөмөлөр плантациялардан эч кандай коргоо каражаты жок кол менен терилет. Демек, бул билдирүү да жомок!

4. Эң даамдуу жана дени сак Кытайдын Нинся провинциясында өскөн мөмөлөр гана

Албетте, мөмөнүн сапаты өскөн жерине жараша болот. Бирок кытай мөмөсүнүн адаттан тыштыгы эч нерсе менен тастыкталган эмес. Ошентип, бүгүнкү күндө бул өсүмдүктүн 40ка жакын түрү белгилүү, алар ар кайсы өлкөлөрдө өстүрүлөт жана ошол эле учурда алардын аракети жана курамы өзгөрүүсүз калат.

5. Бул годжи мөмөлөрүнүн баары толугу менен жасалма

Жок, катуу эмес. Бирок популярдуулугунун өсүшүнө байланыштуу, сатыкта көбүнчө ороп -оролгон кесиптештери жана арзан жасалмалары кездешет, алар түпнуска катары өтүп кетет. Балким, бул гуджиге окшош мүкжидек, догвуд же барбарис - мөмөлөр пайдалуу, бирок баары бир эмес … Мындан тышкары, жасалмаларды чогултуу жана сактоо шарттары эч ким тарабынан көзөмөлдөнбөйт жана бул сиздин ден соолугуңузга коркунучтуу болушу мүмкүн !

Чыгуу: тобокелге барбаңыз жана жемиштерди ишенимдүү дүкөндөрдөн гана сатып алыңыз.

Эми сиз миф кайда жана чындык кайда экенин билесиз. Эгерде сиз бул сонун мөмөлөрдү татып көрүүнү чечсеңиз, аларды кош бойлуу жана эмчек эмизүү мезгилинде, дене температурасы жогору, аллергия жана ашказан -ичеги оорулары менен колдонууга болбойт экенин унутпаңыз. Эгерде каршы көрсөтмөлөр жок болсо, анда мөмөнү дан эгиндерине кошуп, алардан чай кайнатып же жөн эле кургатылган жемиштерди жесе болот.