Түс психологиясы

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 14:12

Түс ар дайым адамды курчап, ага таасир эткен, түс кабылдоо феномени жана адамдын денесинин түс менен өз ара аракеттенишинин өзгөчөлүктөрү байыркы доорлордон бери жан изилдөөчүлөрдүн кызыгуусун жаратып келген. Жүздөгөн муун философтор жана илимпоздор түстүн адамдын микрокосмосуна болгон терең таасиринин табышмактарын чечүүгө аракет кылышкан. Байыркы индустар, мисалы, адамды "жаркыраган" ("тецаси") деп эсептешкен, мунун жардамы менен түс энергиясынын жана дененин "ширелеринин" биримдиги. Индиялык йогистердин окуусуна ылайык, адамдын денеси тыбыштардын жана түстөрдүн, обондордун жана жарык агымдарынын чырмалышкан термелеринен токулган.

Маданият маданияты уруш

Түс психологиясын анын символизминен ажыратуу өтө кыйын. Түстүн символикалык мааниси кылымдар бою айрым элдердин арасында өнүккөн. Мисалы, ак -караны алалы. Батышта кара түс олуттуу, драмалык, кээде кайгылуу катары кабыл алынат. Кара түс жасалгалоодо колдонулганда, анын көңүлдү чөгөрүүчү таасири тууралуу эскертүүлөр көп угулат. Салт боюнча, кара - аза күтүү түсү. Ак түс болсо тазалыкка, тынчтыкка, оптимизмге байланыштуу. Ошондуктан, Батыш өлкөлөрүндө үйлөнүү көйнөгү салттуу түрдө ак түстө болот. Акыркы сапарга узатуу зыйнатына ак кийим кийүү эч кимдин оюна да келбейт жана кара көйнөк менен эч бир келин өтпөйт. Бирок, Чыгыштын кээ бир өлкөлөрүндө ал ак эмес, кара эмес, бул аза күтүү түсү …

Бирок, башка жагынан алганда, ар кандай коомдор бир түскө окшош касиеттерди беришет. Мисалы, фен шуй адистеринин гүлдөрдүн касиети тууралуу пикири көбүнчө батыш окумуштууларынын пикири менен дал келет. Бул ар бир түстүн табиятына терең сиңирилген белгилүү бир сапаттарга ээ экенин көрсөтүп турат. Дал ушул касиеттер адам тарабынан аныкталып, бир маданияттан экинчисине өткөн.

Түс - күчтүү психологиялык фактор

Түстөрдүн таасири көптөгөн олуттуу илимий эксперименттерде изилденген. Бирок, ошентсе да, ал толук түшүнө элек. Белгилүү нейропсихиатр В. М. Бехтерев мындай деп айткан: "Чебер тандалган түстөр диапазону нерв системасына башка аралашмаларга караганда пайдалуу таасир тийгизе алат".

Түс адамдын денесине да, жанына да таасир этет: физиологиялык реакцияларды жаратып, айрым органдардын иштешине жана жашоо функциясына таасир этет. Гүлдөр эмоционалдуу боёкко ээ, ал маанайды козгойт, биздин жыргалчылыгыбызга, аппетитке же уйкуга таасир этет.

Психологдор түстөрдү активдүү жана пассивдүү деп бөлүү адатка айланган. Активдүү адамдар толкундануу менен аракет кылышат - алар денеге "чайкап" беришет жана турмуштук процесстерди тездете алышат (бул ачык кызыл жана ачык кызгылт сары түстөр, азыраак даражада - сары). Пассивдүү болгондордун таасири ар түрдүү - кээ бирлери токтоо, тынчтандыруучу (бул жашыл, кызгылт жана көк түстөгү ачык түстөр, жарым -жартылай ак), башкалары нейтралдуу (жашыл, көк), башкалары белгисиздикке, тынчсызданууга, меланхолияга, үмүтсүздүккө (сирень, кызгылт көк) жана ачык айтканда коркутуу, эзүү (кара күрөң, кара).

Биз ар кандай түстөр менен иштөөдө укмуштуудай метаморфозго дуушар болобуз. Мунун эң жаркын мисалы - кээ бир түстөрдүн дарылык касиетке ээ болушу. Түстүү жарыкты колдонуу терапиясы хромотерапия деп аталат. Термин грекче "chroma" - "жарык" деген сөздөн келип чыккан. Бул дарылоо ыкмасы оорулууларга түстүү айнек же кристалл аркылуу кирген күндүн нурлары менен дарыланышканда, байыркы убакта белгилүү болгон.

Гүлдөрдүн дарылык касиети төмөнкүчө:

Purple байыркы дарылык салтка ээ, меланхолияны жана гипохондрияны, истерияны жана маник идеяларын дарылайт.

Апельсин сиңирүүнү жакшыртат жана дем алууну күчөтөт.

Бирюза сезимталдыктын жана интуициянын өнүгүшүнө өбөлгө түзөт жана көк сыяктуу дезинфекциялоочу жана антисептикалык таасирге ээ.

Алтын жүрөктүн иштешин жакшыртат, руханий активдүүлүктү жогорулатат жана чыгармачыл ой жүгүртүүнү ойготот.

Ак түс бүт денени чыңдап, тазалайт. Ал колдонулган башка түстүн дарылык күчүн жогорулатат.

Кара эмоционалдык толкунданган адамдарды тынчтандырат, чыр -чатактарды жок кылат.

Ачык кызылдын бардык өңдөрү аз кандуулук, этек кир, кан басымынын төмөндөшү, муун оорулары, суук тийүү жана ысытма үчүн сунушталат.

Сары түс жакшы маанайды узартууга жардам берет. Ошондой эле аппетитти жогорулатат жана ашказан -ичеги жолунун ишине жакшы жардамчы болот.

Жашыл түс психикалык жана физикалык стрессти бошотот, кан басымын турукташтырат, баш ооруларын жана мигренди айыктырат, кызарууну жана көздүн чарчоосун жок кылат, жүрөк кан тамыр ооруларына жардам берет.

Түсү жана мүнөзү

Ар бир адам кайсы бир түстү же бир нече түстү артык көрөт, бул түстөрдүн колдонулушуна жараша - кийимде, эмеректерде, машинанын түсүндө ж.б.. Белгилүү бир түс чакырган жагымдуу же жагымсыз сезим убакыттын өтүшү менен өзгөрүшү мүмкүн. Бирок, кандай болгон күндө да, сиз жактырган түс сиздин мүнөзүңүз жана эмоционалдык түзүлүшүңүз тууралуу көп нерсени айтып бере алат. Психологдор көбүнчө 1940 -жылдардын аягында швейцариялык психолог Макс Лушер тарабынан иштелип чыккан түстүү тестти колдонушат.

Кесипкөй психологдор колдонгон Luscher тести аны колдонуу үчүн атайын тренингди талап кылат; бул абдан кыйын, бирок натыйжалуу. Тест жеке адамдын белгилүү бир түс тизмегин тандоосу анын эмоционалдык сезимтал чөйрөсүн толугу менен чагылдырат деген ойго негизделген.

Тесттин жыйынтыгы боюнча, негизинен кызыл түстү тандаган адам ишенчээк, бирок өтө эмоционалдуу жана агрессивдүү деп айта алабыз.

Эгерде сары ачык көрүнүп турса, анда мындай адам башкаларга ишеним жаратат, оптимисттик жана сырткы достук мамиледе болот. Бирок анын жүзүндөгү дайыма жылмаюу - бул көбүнчө артында күчтүү ички чыңалуу жашырылган маска.

Негизги көк-жашыл түс адамдын тартынчаак жана алсыз экенин көрсөтөт, бирок жолунда тоскоолдук кылгандар үчүн коркунучтуу. Жана, акырында, ачык көк түстү жакшы көргөндөр ыңгайлуу, жалкоо жана тамак -аш менен ченемди билишпейт.

Түстүү жарнак

Албетте, заманбап дүйнөдө түстүү касиеттер ар кандай тармактарда жигердүү түрдө колдонулат. Түс жарнакта эң маанилүү ролду ойнойт. Түстүү жарнактар кара жана ак жарнактарга караганда 50% көбүрөөк керектөөчүлөрдү тартат. Психологдор көк, алтын, ак, кара, кызыл түстөрдүн коомдун элитасы менен эзелтеден бери тааныш экенин аныкташкан. Чынында эле, көк же кара менен алтындын айкалышы кымбат бренд буюмдарында абдан кеңири таралган. Бул маанилүүлүгүн жана кадыр -баркын көрсөтүү үчүн жасалат. Мисалы, бул техниканы кымбат алкоголдук ичимдиктердин көптөгөн өндүрүүчүлөрү колдонушат, атап айтканда - Джонни Уолкер виски. Эркектер үчүн кымбат парфюмерия жана одеколон жасоодо да ушундай мамиле колдонулат.

Сезимдер түс менен көрсөтүлөт

Психологдор тарабынан жүргүзүлгөн изилдөөлөр адамдын эмоционалдык абалы менен белгилүү түстөрдү тандоосу ортосундагы байланышты тастыктайт. Ошентип, кубаныч, көңүл ачуу адамдарды энергияга бай түстөргө (сары жана кызыл) артыкчылык берүүгө мажбурлайт, тынчтыктын жана эс алуунун (көк жана күрөң) түстөрүн, ошондой эле эч нерсенин түсүн (кара) четке кагат. Адам ар кандай аракеттери үчүн өзүн күнөөлүү сезген учурларда, бул, тескерисинче, энергияга бай кызыл жана сары түстөн баш тартуунун жана боз жана көк түстөрдү жактыруунун өзгөчөлүгү.

Ошентип, көк тынчтыкты жана эс алууну гана чагылдырбайт, бирок боз менен айкалышта пассивдүү депрессия абалына туура келет.

Кандайдыр бир коркунучту сезген адам жашыл түстү жакшы көрөт, анткени ал ыктыярдуу чыңалуу менен байланышкан, ал эми сары - энергиялуу, чыңалууну тез арада бошотуу зарылчылыгы менен байланышкан.

Түсү жана аткаруу

Декораторлор жана дизайнерлер жайдын интерьерин долбоорлоодо ар дайым социалдык -демографиялык өзгөчөлүктөрдү - жынысын, жашын, кесибин эске алышат, анткени ар бир түс өзүнчө иштейт. Бөлмөнүн дизайнында кандайдыр бир түстүн (же түстөрдүн айкалышынын) басымдуулугу белгилүү бир эмоционалдык жана ишкер чөйрөнү түзөт. Ошентип, көк түс маалыматты жакшы өздөштүрүүгө жана достук мамилелерди түзүүгө өбөлгө түзөт, ошондуктан аны жолугушуу бөлмөлөрүндө колдонуу сунушталат. Жана ага жакын көрүнгөн көк, тескерисинче, көңүлдү чачыратып, кызматкерлердин эффективдүүлүгүн төмөндөтөт. Көптөгөн менеджерлер өздөрүнүн компаниясынын коммерциялык кирешесинин кескин төмөндөшүнүн себеби кеңседе оңдоолор болушу мүмкүн экенин да түшүнүшпөйт.

Түстөр бөлмөлөрдү визуалдык түрдө кеңейте алышат (мисалы, сары жана сары-жашыл) же аларды тар (кызыл-кызгылт сары).

Ошол эле учурда, кызыл бөлмөдө апельсинге караганда 3-4 градуска, апельсиндикинде-көк-жашылга караганда 3-4 градуска жылуураак көрүнөт.

Ошондой эле, боёктор ак, кара жана боз түстөр менен чектелген коомдук жайларда адамдар керексиз созулбай турганы белгиленди. Алар кызгылт кабатта этияттык менен, күрөң полдо - ишенимдүү басышат.

Түстөрдүн ар бири өзүнүн эмоционалдык жүгүн көтөрөт, бул ишти стимулдаштырууда эске алынышы керек. Ошентип, кызыл жана көк-жашыл түстөрдүн айкалышы жалпы аткарууну стимулдайт. Апельсин менен сары же сары-жашыл психикалык чарчоону басат, ал эми сары өзүнчө психикалык активдүүлүккө салым кошот. Балдар эмгектенген бөлмөлөрдө көк түстү колдонуу сунушталат. Жалпысынан алганда, иштөө учурунда ар кандай айкалыштардагы жана көлөкөлөрдөгү эң оптималдуу сары-жашыл обондор. Тамак учурунда апельсин-кызыл түстөргө артыкчылык берилет, ал эми эс алуу убагында түстөрдүн динамикасы сыяктуу мааниси чоң эмес.

Сүйүктүү адамыңыз үчүн эмнени аныкташыңыз керек?

Кандай түстөрдү жактыраарыңызды, кийимиңиздин түсүн, кандай түстүү нерселерди курчап турганы жөнүндө ойлонууга арзыйт. Өзүңүз үчүн кайсы түстөр сизге эң ыңгайлуу экенин түшүнүү маанилүү жана буга жараша өзүңүз үчүн чөйрөнү тандаңыз. Балким, кээ бир кийимдериңизди жарык же жеңил нерсеге алмаштырышыңыз керек, же уктоочу бөлмөгө жаңы пардаларды сатып алышыңыз керек. Кантсе да, өзүңүздү кичине ыраазы кылуу эч качан оорутпайт. Баардык нерседен сооронуч-бул жашообуздун маанилүү компоненти, бул-жыргалчылыктын жана иштин жакшырышы, эң негизгиси маанайдын көтөрүлүшү!