Күйөөсүнүн чыккынчылыгын кечирүүгө татыктуубу

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 14:12

Балким, ар бир аял үчүн сүйүктүү эркектин чыккынчылыгынан өткөн татаал тема жок. Бул жөнүндө айтуу да кыйын, алдануу чыныгы кыйноого окшош, бул психикалык жана физикалык ооруну алып келет. Жолдошуңуз менен көп жылдар бою кемчиликсиз гармонияда жашасаңыз, ал башка аялды кучактап, ага сүйүү сөздөрүн айта аларын элестете да албайсыз. Бирок, тилекке каршы, мындай кырдаалдардан эч ким корголгон эмес, кээде алар ошондой болот. Бир күнү күйөөңүздүн чыккынчылыгын билсеңиз эмне кылуу керек? Жынга алданып калдым деген адамды кечирүүнүн кажети барбы?

Алданган аялдын башынан өткөндөр сүрөттөө мүмкүн эмес. Эң кичине деп айтууга болот, ал тебелендиде, эзилип, жашоого күчтү сезбейт. Ачуулануу үмүтсүздүккө жол ачат жана башымда бир гана ой айланып жатат: “Ал кантип? Мен өзүмдү башка кишиге кароого эч качан уруксат берген эмесмин, ал мага ушундай жамандык кылды . Биз эркектин ишенимсиздигине эмне себеп болгонун жана ким күнөөлүү экени тууралуу божомол кылбайбыз. Учурда таптакыр башка нерсе маанилүү: бул суроого жооп табуу керек - мындан ары эмне кылуу керек? Телефонду үзгөндө, ал сени гана сүйөм деп өкүнгөнүн айтат - аялын кечирип коюуну суранганда?

Сырттагы жооп жаткандай сезилет: ал өзгөргөндүктөн, ал сизге чындап муктаж эместигин билдирет, андыктан чыгуунун бир гана жолу бар - аны тозокко түшүрүү. Ал эми белгисиздиктен коркуу сезимине алдыргандар жөнүндө эмне айтууга болот?

Чыккынчылык кылган адам менен ажырашкандан кийин аларды эмне күтүп турганы таптакыр түшүнүксүз, айрыкча алар бул адам менен чогуу жашаган жылдар менен гана эмес, жалпы балдар менен байланышканда. Жана үй -бүлөнү сактап калуу перспективасы такыр эле күлкүлүү көрүнбөйт: бүгүн кечирүүгө аракет кылып, эртең дагы эле анын чыккынчылыгын эстейсиң жана ар дайым жолдошуңдун кучагында сен башка бир аялды кучактап алганын эрксизден элестетесиң.

Жакында эле сүйгөн адамына алданып калган адам үчүн акыл -эстүү ой жүгүртүү өтө кыйын. Жана муну түшүнүп, сиз үчүн бардык жагдайды текчелерге коюуну чечтик. Балким, бул макала көйгөйгө башкача көз караш менен карап, акыры тагдыр чечүүчү чечим чыгарууга жардам берет.

Кечиримдүүлүк жөнүндө ойлон

Психологдор чыккынчылыктын айырмасы бар экенине ишендиришет жана мындан ары өзүн кантип алып жүрүү керектигин ойлонууда өзүңдүн жеке сезимиңе эле эмес, фактыларга да таянышың керек. Оңой оңдоло турган каталар бар. Ошондуктан, айрыкча, төмөнкү учурларда, плечо хакерликке чейин үч жолу ойлонуп көрүңүз:

1. Эгерде сиздин адамыңыз бир гана жолу мүдүрүлсө, жана такай ишенимсиздик ал жөнүндө такыр эле айтылбаса.

2. Эгерде жубайы чын жүрөктөн өкүнсө жана бул эч качан кайталанбайт деп ант ичсе, анда ал кандай гана жол менен болбосун күнөөсүн кечирүүгө аракет кылат.

Оңой оңдоло турган каталар бар.

3. Эгерде күйөөсү чыккынчылык фактыны кылдаттык менен сизден жашырса. Кыязы, бул чындап эле кокусунан болгон жана жубайың сени жоготуудан абдан коркот, анткени ал сени чындап сүйөт.

4. Эгерде сиздин үй -бүлөңүздүн жыныстык жашоосу эчак эле бузулган болсо жана сиз абалды оңдоо үчүн эч кандай аракет кылбасаңыз.

5. Эгерде сизде да "замбиректе стигма" болсо, жана бул тууралуу жолдошуңуз билет. Балким, анын мындай кылыгы жөн эле сен ага тарткан азап үчүн өч алуу аракети.

6. Эгерде сиз жолдошуңузду ушунчалык сүйсөңүз, анын бардык кемчиликтерине чыдоого даярсыз, бирок, башка адам менен мындай "биригүү" көз карандылыкка окшош жана кечиримдүүлүктүн кыйла күмөндүү себеби болуп саналат.

Кечирбе

Чыккынчылыкты кечирүү жөнүндө ойлонуу да бир нече учурларда татыктуу эмес, атап айтканда:

1. Эгерде чыккынчылык системалуу болуп калса жана жубайы таптакыр сизден укмуштуу окуяларын жашырууга аракет кылбаса. Кыязы, сиз анын ашпозчусуз жана сизге аял жана адам катары такыр кызыкпайт.

2. Эгерде сиздин бардык жемелөөңүзгө жана жүрөгүңүз менен сүйлөшүүгө аракет кылсаңыз, күйөөсү: "Мен эмне болгонун түшүнбөйм, менин оюмча, баары жакшы" деп жооп берет.

Эмне кылсаңыз да, эң башкысын эстеңиз: анын чыккынчылыгы сиздин өмүрүңүздүн аягы эмес.

3. Эгерде сиз мамилеңиз бул адам үчүн эчактан бери баалуулугун жоготконун жана жаныңызда жакын адамыңыз эмес, жакын адамыңыз бар экенин көрсөңүз.

4. Эгерде ишенимсиздик физикалык жактан гана токтоп калса жана башка аял күйөөңүздүн жашоосунда бекем орун алган болсо. Ал сиз менен ажырашуудан корксо да жана ошонун айынан гана ал дагы эле ажырашуу жөнүндө айта элек - сиздин мамилеңиз эбак бүттү, муну моюнга алышыңыз керек.

Албетте, бул кеңештер ой жүгүртүү үчүн бир гана себеп болуп саналат, жана акыры сиз гана никени сактап калуу же алдамчыны төрт тарапка кое берүү жөнүндө чечим кабыл алууга туура келет. Бирок кандай аракет кылбаңыз, эң башкысын унутпаңыз: анын чыккынчылыгы сиздин жашооңуздун аягы эмес жана бул эзилген абал бир күнү башкаларга карата жеңилдик жана ишенимдүү мамиле менен алмашат. Ооба, бүгүн сизге кыйын, бирок өзүңүздү өзүңүзгө тартууга аракет кылыңыз. Эч кандай учурда өзүңүздү кемсинтпеңиз, андан да жубайыңызды жана анын кумарлануусун издебеңиз. Эртең аны көз жашсыз эстеп калуу үчүн бул соккудан татыктуу түрдө аман өтүңүз. Мага ишен, бул мүмкүн боло турган күн келет.