Cleoдо жаңы жашоо баштаңыз. Күн 4. Дене жана жан үчүн бийлер

Video: Cleoдо жаңы жашоо баштаңыз. Күн 4. Дене жана жан үчүн бийлер

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 14:12

Долбоордун төртүнчү күнү мени бийлөөгө жиберишти, бирок жок болсо да, Бийлерди жазганым жакшы - бий студиясынын мугалимдери Ира Красная менен Елизавета Дружинина (студиянын негиздөөчүсү Егор Дружининанын эжеси) - Бийлердин жаркын катышуучулары. TNT каналында көрсөтүү жана көптөгөн таланттуу жана профессионал хореографтар … Эгерде сиз бул ысымдарды билсеңиз, анда менин кубанычымды түшүнөсүз, бирок андай эмес болсо, кичинекей жайлуу студия түзүп, сүйгөн нерселери менен алектенген жаштарды көздөрүндө жана жүрөгүндө кыялында элестетип көрүңүз.

Ал тургай, ички түрү кыздуу жана сүйкүмдүү - сиз киресиз - жана сиз жылмайып, сырттагы боз күздү унуткуңуз келет.

"Свободная пластика" бий студиясынын атмосферасы таң калыштуу жылуу жана достук маанайда. Ал тургай, ички түрү кыздуу жана сүйкүмдүү - сиз киресиз - жана сиз жылмайып, сырттагы боз күздү унуткуңуз келет. Мага бир күн мурун бийлер болоорун кабарлашты, бирок кайсы сабак суроодо экенин мен студиянын өзүндө эле билдим. Редакторлор мен үчүн JazzModern сабагын тандашты.

JazzModern dance - заманбап сахна хореографиясындагы тренд, ал балет элементтерин жана эркин бийди бириктирет. Стилдин негизги мүнөздүү белгиси - кыймылдын кемчиликсиз эркиндиги. Негизги принцип - техниканын, музыканын жана аткаруунун катуу формаларынан көз карандысыздык. Ар кандай көркөм жана техникалык ыкмалар бий модасына жана стилдин актуалдуулугуна ылайык кабыл алынып, аралаштырылган.

Чынында, бул эң таза түрдөгү энергия, кыймылдаткыч жана эркиндик менен эмансипациянын реалдуу эмес сезимдери.

Бирок мунун баары кургак жана илимий. Чынында, бул эң таза түрдөгү энергия, кыймылдаткыч жана реалдуу эмес эркиндик жана боштондук сезимдери. Албетте, мен баары кандай болот деп коркчумун. Бий-бул менин күчтүү жерим эмес-акыркы жолу мен Түркиянын анимация музыкасына ритмикалык түрдө көчтүм, беш жашар жээним менен балдар ырларына тамашалуу тамашаларды кошпогондо.

Сабак башталаар замат, бардык коркунучтар бууланып, кубанычтан жана башкалардын кандайдыр бир топтолушунан жер которушту. Биринчи жолу көргөн адамдар менен канчалык жайлуу жана эркин сезилери чындыгында таң калыштуу.

Ошондой эле окуңуз

Өткөн жылы эски таарынычты таштоонун 4 жолу

Психология | 30.12.2016 Өткөн жылы эски таарынычтарды калтыруунун 4 жолу

Мугалим өзүнчө тема. Ира Красная - бул таза от, ал полдун үстүндө учуп, абада учуп, кыймылдан кыймылга жылмакай агып жатты - аны көргөндө баары оңой жана жөнөкөй көрүндү, бирок чындыгында өз денеңди багындыруу оңой эмес. Ал түшүндүргөндөй: "Сиз көкүрөгүңүздү алдыга секиришиңиз керек, жогорудан кимдир бирөө сиздин жаныңызды жулуп салгысы келип жаткандай, анан күтүүсүздөн коё беришиңиз керек" же "Жакшы кылды, ал күнгө жетип өпкөндөй болду". Бирок эң башкысы, ал дайыма: "Коркпо", - деп айткан. Бирок, чындыгында, мындай бийлөө мүмкүн эмес - жердеги тартылуу күчүн жеңүү, жан менен акылдын абсолюттук гармониясында, бир нерседен коркуу - мында, менимче, бий коркпостукка үйрөтөт. Багыт кандайдыр бир физикалык даярдыкты талап кылат, мисалы, алдыга жылдырууну аткаруу мен үчүн кыйын болду, бирок арткы ролл жеңилбей калды - умтула турган нерсе бар.

Мугалим Ира Красная менен

Жана бий да абдан аялдык. Бул жерде долбоордун психологу Марина абдан бактылуу болмок - ал долбоордун жүрүшүндө мени күн сайын коштоп жүрөт, ар кандай майда -чүйдө тапшырмаларды берет - жана менин акылым менен денемди достоштурууга, аялдыкка жана өзүн өзү сүйүүгө үйрөтүүгө аракет кылат.

Бий сабагы
Бий сабагы
Бий сабагы
Бий сабагы
Бий сабагы
Бий сабагы
Бий сабагы
Бий сабагы
Бий сабагы
Бий сабагы
Бий сабагы
Бий сабагы

Сеанстын интенсивдүүлүгүнө карабастан, ийиндеримдеги оору укмуштай жоголду - йогадан же жакшы массаждан кийин.

Үйгө бара жатканда, башымда музыка угулду, мээм кыймылдын тартибин эстеп, байламтаны жаттоого аракет кылды - кандайдыр бир көйгөйлөрдү сиңирүүгө же өзүн өзү казууга убакыт жок жана албетте стресс жок. Мен эч себепсиз жылмайып, денем ырдап жатты. Сеанстын интенсивдүүлүгүнө карабастан, ийиндеримдеги оору укмуштай жоголду - йогадан же жакшы массаждан кийин.

"Cleo" редакторлоруна абдан ыраазы, укмуштуу жана чындап жакын, мени алдыда эмне күтүп турганын билбейм, долбоор дээрлик аяктады, мен мындан ары жаңы таасирлерсиз, укмуштуудай сабактарсыз жана укмуштуудай адамдарсыз боло албайм окшойт. Бирок баары биздин колубузда.

Сүрөт: Елена Брюханова

Сабак Эркин пластикалык бий мектебинде өттү