Эмне үчүн суу пайдалуу?

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 14:12

Менин досум, атактуу ырчы Мадонна, чыгыш практикасына болгон кумарынын туу чокусунда, узак убакыт бою суу дарылык элемент экенин ырастап келген. А мен талашпайм! Мен ага: "Ооба, апа, сиз кырк жашка чейин жашадыңыз, от менен жез түтүктөр өттү, бирок суу жөнүндө гана эстедиңизби?" … Келгиле, эмне үчүн суу пайдалуу экенин аныктоого аракет кылалы?

Айланайын суу

Жана ал болбосо, сен жана мен, кыздар, болмок эмес. Биз андан, деңиздин тереңинен Афродита сыяктуу, чыктык. Ырас, биздин ата -бабаларыбыз, кээ бир аквасаврлар, ушунчалык романтикалык түрдө конууга чыккан эмес. Бирок ырлар менен - бул анык. Мен өзүмдөн билем, эгер сиз бассейнде, ал тургай ваннада сүзсөңүз, көбүкчөлөргө жол берип, маанайыңыз H2SO4 учурундагыдай жакшырат. Бул жерде силер үчүн биринчи сырым, кымбаттууларым: эсиңерде болсун, бардык көйгөйлөрүңөр сүзгөн сууда калат. Муну ар кандай жолдор менен түшүндүрүүгө болот. Кимдир бирөө суу аурадан бардык терс энергияны тазалайт деп айтат. Жана ал туура болот - бекеринен эмес, көптөгөн диндерде жуунуу ырым -жырымдары бар жана суу тазалануунун символу катары ритуалда пайда болот.

Жана кимдир бирөө сууда, физиканын курга караганда такыр башка мыйзамдарын байкайт. Салмаксыздыктын бир түрү. Жана башка чөйрөгө сүңгүп кирип, ар кандай принциптерге ылайык иштей баштайт, бул сөзсүз түрдө аң -сезимге таасир этет, ал дене менен тааныш чөйрөгө кайтып келип, мындай өзгөрүүдөн кошумча ресурстарды алат. Жалпысынан алганда, баары ушунчалык башаламан болгондуктан, мен өтө калп айтуудан корком. Бирок бул пикир да чындык.

Ал эми өзүм үчүн, мен суунун пайдасынан жеңилирээк баарын түшүндүрөм: Бир кезде биз колго жана бутка тээп, биринчи жолу сууга түшкөнбүз. Бул апамдын ашказанында болчу. Ал жерде, анын киндигинде, биз эч жерде болбогондой, өзүбүздү абдан жакшы сездик. Андан кийин таптакыр кооз эмес нерсе башталды - төрөт деп аталат - жана жашоонун башталышынын оңой мезгилинен алыс. Жана сууга чөмүлүү менен, биз, мумияга, кайра ыңгайлуу шартта кайтып келебиз.

Ошентип, азыр сиз сырды билесиз жана кандайдыр бир моралдык жана психологиялык травма болсо, бат эле сууга түшүп кетиңиз. Чекеге башыңыз менен чөмүлсөңүз да, жакшырууну сезесиз. Жана башка нерселерден тышкары жашарып баштасаңыз, таң калбаңыз. Ооба ооба. Суу процедуралары жашартууга өбөлгө түзөт. Бул экинчи сыр. "Кокон" тасмасын эстегиле: ал жерде келгиндер бассейнге жумуртка ташташкан, ал жерде адамдар жуунуп, жумуртка суунун алдында жаш болуп калышкан. Мен ишенем, үзгүлтүксүз ванна бөтөн жумурткасыз деле жашартат. Бирок мен жөн эле эскертип койгум келет, бул коомдук бассейндерге тиешеси жок - ушунчалык агартуучу заттар бар, менин жеке терим сөөктөргө чейин жетет. Ошентип, бул көлмөлөрдө келгин жумурткалар бар болчу …

Муздак суу бетке абдан пайдалуу

Бул тууралуу мага дагы бир досум айтты - Мила Йовович. Ал муздак суу менен гана куюлат. Бирок эч качан жүзүңүздү муз менен жылтыратпаңыз - Кудай сактасын! Болбосо, сиз жашоодо герпеден жана башка бактысыздыктан (мисалы, эриндин жаракасы) арыла албайсыз.

Денеге келсек, ага карама -каршы келген жанды танбагыла. Бул сизге мыкты ден соолук менен ыраазычылык билдирет. Ал эми күйөөмдө нерв ооруларынын алдын алуу үчүн контрасттык душ бар. Мен бул жерде алдын ала өзүм үчүн, жумуш күнүнүн аягында эки чака суу даярдайм: бири ысык, экинчиси муздак. Жана босогодон, мен аны тепкилейм! Ал эс алат, анан сен аны менен жашай аласың.

Манжаларыңыздын учтарын муздак сууга түшүрүү андан кем эмес. Жөн эле уктап калбаңыз, достор, антпесе тырмагыңызды муз менен айрууга туура келет. Жана бул ага таасир этет. Манжаларыбызда нерв учтары бар, ошондуктан стрессти оңой эле жеңилдете алабыз. Кандай болбосун, бул нерв системасынын массажынын бир түрү.

Жана, акырында, суунун эмне үчүн үчүнчү сыры: мурун бир чыны кофе … жана бир стакан суу. Тамекинин ордуна. Өпкө үчүн жакшы.

Бактылуу болгула, сулуу кыздар, менин бассейнимде суу бар …