2021 -жылдын март айына карата айдын календары

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 14:12

2021 -жылдын март айынын ай календары сизге жеке кам көрүү үчүн эң ыңгайлуу күндөрдү айтып берет. Качан буу мончого түшсөңүз болот жана качан ачка калууңуз керек, качан дене инфекцияга көбүрөөк дуушар болот - биз сизге макалада айтып беребиз.

Ар бир күн үчүн сунуштар

2021 -жылдын мартына астрологдордун сунуштары:

1. 1 -март айдын 18 -күнүнөн башталат. Бул күндү буу бөлмөсүнө саякатка же массажга арноо жакшы. Тамеки чегүүдөн жана ичүүдөн баш тартуу жакшы.
2. 2 -мартта уулануудан сак болуңуз, жок дегенде бир күн бою диетадан колбаса жана нан азыктарын алып салыңыз, эмоцияны көзөмөлдөңүз.
3. 3 -мартта көздү чыңабоо керек, ал эми 4 -мартта гимнастика менен машыгып, активдүү болууга аракет кылыңыз.
4. 5 жана 6 -мартта жаңы жашылча -жемиштерге артыкчылык бериңиз, эттен баш тартыңыз.
5. 7 -март ооруларды, айрыкча альтернативалуу медицина ыкмаларын дарылоо үчүн жагымдуу.
6. 8 -мартты токсиндерден тазалоого, 9 -мартты териге кам көрүүгө (маскалар, массаждар, акупунктура) арнагыла.
7. 10 -март медитация жана йога менен машыгуу үчүн пайдалуу.
8. 11 -мартта кан басымыңызда секирүүлөр болушу мүмкүн, көзүңүздү ашыкча иштөөдөн коргоңуз.
9. 12 жана 13 -мартта ачка калсаңыз болот. 13-марттын жаңы айында бир күндү жаратылышта өткөрүп, ден соолукту чыңдоого жумшоо жакшы, анткени бул мезгилде иммунитет төмөндөйт. Операцияларга тыюу салынган.
10. 14 -мартта диетага отуруп, жаңы сыгылган ширелерди диетага киргизсеңиз болот.
11. 2021 -жылдын март айына карата айдын ден соолук календарына ылайык, 15 -күн спорт менен машыгууга ылайыктуу, бирок 16 -күнү эс алып, эс алуу, саунага баруу же мончого түшүү жакшы.
12. 17 -мартта бир гана дени сак тамактарды жегиле, бул бир ай мурун энергияны камдоого мүмкүндүк берет.
13. 18-мартта картаюуга каршы процедуралар натыйжалуу болот. 18 жана 19 -март жагымсыз күндөр деп эсептелет, иммунитет төмөндөйт, суук тийип калышы мүмкүн. Гипотермияга сак болуңуз.
14. 20 же 21 -мартта орозо күнүн уюштуруу жакшы.
15. 22 -мартты үй -бүлөлүк ден соолукту чыңдоо үчүн арнап, мончого барыңыз.
16. 23 -мартта хирургиялык кийлигишүүдөн качыңыз, аялдардын оорулары күчөп кетиши мүмкүн.
17. 24 -мартта жүрөгүңүздү ашыкча жүктөй албайсыз. Бассейнде сүзүү же мончого түшүү пайдалуу.
18. 25 жана 26 -мартта ачка калууга болбойт, бирок боёк жана кошулмасыз "жандуу тамакка" артыкчылык берүү жакшы. Табигый ингредиенттерден жасалган бет маскалар натыйжалуу болот.
19. 27 -мартта клизма пайдалуу болот, бөйрөктү ашыкча жүктөөгө жана сууну азыраак ичүүгө аракет кылыңыз.
20. 28 -март - толгон ай, травматикалык күн, фитнести йоганын пайдасына таштаңыз.
21. 29 жана 30 -мартта ароматерапия жана массаж натыйжалуу болот. Спирт ичимдиктеринен баш тартуу максатка ылайыктуу.
22. 31 -мартта нервдериңизге кам көрүшүңүз керек, тынчтандыруучу чөптөрдү ичип, дем алуу көнүгүүлөрүн жасасаңыз болот.

Кызыктуу! Зодиак белгилеринин баарына 2021 -жылга Павел Глобадан гороскоп

Ай фазалары

Айдын фазалары биздин жыргалчылыгыбызга да таасир этет.

Жаңы айда зат алмашуу процесстеринин активдүүлүгү жогорулайт. Организмди колдоо үчүн витаминдерди жана минералдарды алуу пайдалуу. Жылуу ванналар эффективдүү (видеодогу деталдар):

Ай фазасынын сунуштары:

1. Ден соолук циклинин башталышы, ошондой эле жаман адаттардан арылуу, 1 -фазага чейин созулушу мүмкүн.
2. 2 -фазада ачка болуу жакшы, организмди токсиндерден жана токсиндерден тазалоо.
3. Толгон айда энергия көп, карама -каршы жыныстагы кызыгуу күчөйт. Адатта бул мезгилде, кош бойлуу болуу ыктымалдыгы жогору.
4. 3 -фазада физикалык активдүүлүктү чектеп, ашыкча тамактанбоо керек, анткени дене алсырап калган.
5. 4 -фаза - бул тазалоо процедуралары үчүн эң ыңгайлуу күндөр. Ар кандай компресс жардам берет. Жакын мамилени кийинкиге калтыруу жакшы.

Ар бир фаза кайсы сандарга туура келет, таблицаны караңыз:

Ай фазасы	дата
Жаңырган ай	13 -март
1 -фаза	14-21-март
2 -фаза	22-27-март
Толгон ай	28 март
3 -фаза	1-5-март; 29-31-март
4 -фаза	6-12-март

Кызыктуу! Зодиак белгилеринин баарына 2021 -жылга Тамара Глобадан гороскоп

Жагымдуу жана жагымсыз күндөр

2021 -жылдын март айына карата сулуулуктун жана ден соолуктун ай календары айдын фазаларын да, ай күнүн да эске алат. Ошентип, ден соолукту калыбына келтире турган күндөр, фигура, териге кам көрүү, косметологго баруу 6, 7, 16, 24 жана 28 ай күндөрү.

Жаман күндөр: 1, 4, 9, 11, 15, 19, 23, 26 жана 29 -ай күндөрү. Бул күндөрү мүмкүн болушунча өзүңүзгө эс алуу эң жакшы.

Сиз 2021 -жылдын март айынын ай календары менен тааныштыңыз, эми ар кандай манипуляциялар жана процедуралар үчүн эң жагымдуу жана жагымсыз күндөрдү табууга убакыт келди (таблицаны караңыз):

Бактылуу күндөр	7, 11, 18, 19, 29 -март
Ыңгайсыз күндөр	2, 6, 9, 12, 13, 16, 21, 23, 28 -март.

2021-жылдын март айынын ден соолук календарына эң ыңгайлуу күндөргө ишениңиз, ошондо сиздин бакубаттуулугуңуз жана пепиңиз сизди таштабайт.