Беш нерсени сарптабаш керек

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 14:12

Көпчүлүк аялдар акча коротууну жакшы көрүшөт, бирок баарыбыз эртеби -кечпи, приоритеттүүлүккө муктаж болобуз - антпесе, маанилүү жана керектүү нерсеге жетпей калышы мүмкүн.

Жалпысынан алганда, маанилүү ресурстар (мисалы, убакыт же акча) эмне жана эмне үчүн экенин так түшүнүү менен, аң -сезимдүү түрдө сарпталууга тийиш. Эч кимибиз бул жөндөм менен төрөлгөн эмеспиз, бирок баарыбыз аны өзүбүздө өрчүтүүгө жана ошону менен өзүбүздүн жашообузду башкарууга мүмкүнчүлүк алдык.

Биз сиздин көңүлүңүзгө автордун (жана толугу менен субъективдүү) тизмесин сунуштайбыз, алар автордун айтымында, үнөмдөөнүн мааниси жок: ал кымбатыраак болуп чыгат.

Салкын джинсы

Джинсы - классикалык; жарашыктуу джинсы жыныстык; Жогорку сапаттагы жана жарашыктуу джинсы-жөнөкөй эле күнүмдүктөн укмуштуудай стилдүү кечки көйнөктөргө чейин каалаган көрүнүш үчүн универсалдуу элемент.

Джинсы шымдарды үнөмдөбөңүз. Туура кесилген кымбат джинсы эң өзгөчө фигураны кооздойт. Ал эми жакшы курулган аял жөн эле укмуш болуп калат. Мындан тышкары, жогорку сапаттагы джинсы шкафтын негизги буюму үчүн өзгөчө маанилүү болгон сизге узак убакыт бою кызмат кылат. Айтмакчы, бир нюанс: салттуу джинсы бренддеринин джинсы мода үйлөрүнүн продуктыларынан айырмаланып, узунураак кийилет, тенденциялуу жана бир -эки мезгилге арналган.

Кам көрүү өнүмдөрү

Аял кадимки мааниде сулуу боло албайт. Бирок ар бир адам жакшы кароого, гүлдөөгө жана жагымдуу болууга жөндөмдүү. Кантсе да, бизди өзүбүзгө ыраазы болгондой бактылуу кыла турган нерсе аз. Эгерде күзгүдөн өзүңүздү карасаңыз, эрксизден жылмайсаңыз, ар кандай кыйынчылыктар менен кыйынчылыктарды көтөрө аласыз.

Таза тышкы таасирден тышкары, сапаттуу кам көрүү продуктулары көрүү, тийүү жана жыт үчүн талашсыз ырахатка ээ. Бул үчүн бардык компоненттер иштейт: жыт, текстура, материал жана таңгак дизайны - мындай продукттарды колдонуу процесси өзүнчө ырахат. Бул күнүмдүк сулуулук жана ырахат ырым -жырымдары туруктуулук сезимин берет, өзүбүзгө болгон сүйүүбүздү жана биз эң жакшысына татыктуу экенибизди айкын көрсөтөт.

Сапаттуу контрацепция

Эркектердин кумарына жана презервативдердин ишенимдүүлүгүнө көз каранды болбостон, өзүңүздүн жашооңузду пландаштыруу канчалык ыңгайлуу экенин баарыбыз билебиз. Башка жагынан алганда, көбүбүз гормоналдык контрацепциянын терс таасирин баштан кечирдик. Бирок азыр абал өзгөрдү.

Люкс классындагы акыркы өнүгүү - атайын "аял формуласы" менен контрацепция - дененин табигый гормоналдык өзгөрүүсүн мүмкүн болушунча так кайталайт. Гормондордун уникалдуу динамикалык дозасы циклдин каалаган күнүндө эмоционалдык сооронучка жана физикалык жыргалчылыкка жетишүүгө өбөлгө түзөт, этек кирдин оңой жүрүшүн камсыз кылат.

"Аял формуласы" бойго бүтүрбөөчү каражаттардын ишенимдүүлүгүнө гана кепилдик бербестен, түбөлүк умтулуусунда аялга жагымдуу болууга жардам берет. Формуланын новатордук эстрогендик компоненти тоналдык фигура, бекем, нурдуу тери жана жибектей чач үчүн жооп берет.

Медициналык кызмат

Баарыбыз билебиз, дарыланууга караганда алдын алуу оңой. Бирок күнүмдүк түйшүк жана улуу максаттардын чуркоосунда, дарыгерге профилактикалык баруу үчүн дайыма убакыт жана акча табыла бербейт. Жана бекер! Ооруп калуу дайыма жагымсыз, дарылануу кымбатка турат жана кароосуз калган же толук айыкпаган оорулардын кесепети абдан коркунучтуу болушу мүмкүн. Бирок биз баарыбыз узак, активдүү жана бактылуу жашоону үмүттөнөбүз.

Ал эми ден соолук абалы түздөн -түз сырткы көрүнүшүнө таасир этет. Ден соолуктун жана бакубатчылыктын бул өзгөчө нурун кийинчерээк эч кандай акчага сатып алуу мүмкүн эмес.

Эс алуу

Көбүбүз өзүбүздүн оокатыбызды кылабыз. Бул өзүбүзгө кылдат жана кылдат мамиле кылышыбыз керек дегенди билдирет. Кантсе да, биздин эффективдүүлүгүбүз баалуу ресурс, аны сактоо жана калыбына келтирүү керек. Жана бизден башка эч ким бул менен убара болбойт.

Жакшы эс алуу - бул карьерадагы жетишкендиктердин жана чыгармачыл түшүнүктөрдүн эң маанилүү звеносу экенин эстен чыгарбоо жакшы. Дайыма ашыкча иштөө, тынчсыздануу жана бүт жаныбыз менен жумуш процессине тартылуу, бизди ажыратууга мүмкүнчүлүк жок. Туруктуу стресске кабылган мээ азыраак эффективдүү иштейт, концентрация кызыксыз болуп, көрүнүшү бүдөмүк болуп калат. Натыйжада, биз барган сайын көбүрөөк убакыт коротобуз жана натыйжалуулугу төмөндөйт. Бул кооптонууга кошумча себеп жаратат.

Өзүңүздү угуңуз, бул процесстин жүрүшүнө жол бербеңиз. Өзүңүздү изилдеңиз: эс алуунун кайсы түрлөрү сизге максималдуу эс берет жана кайсынысы мурунку шыктанууңузду жандандырат? Каникулуңуз канчалык "туура" болсо, ошончолук жаңы чокуларды багындыра аласыз, жаңы жана жаңыланган.

Каникул дагы эле алыс, жана аба сыяктуу тыныгуу керек болгон жагдайлар бар. Анан табияттын дарылык касиетин эстен чыгарбоо керек. Унчукпай өткөргөн бир нече саат да, ызы -чуудан жана элден алыс, батареяларыңызды толугу менен толтурат. Кереметтүү натыйжа - акылдын жана дененин бактылуу тынчтыгы - таза аба менен дем алуу практикасынын айкалышы. Андыктан көңүлүңүздү чөгөрбөңүз, ар дайым чыгуунун жолу бар!