Убакыттын өтүшү менен, ар кандай факторлордун таасири астында тиштер саргайып, үстүндө кара тактар пайда болот. Сиз стоматологиялык поликлиникада да, үйдө да ар кандай жолдор менен мурдагы актыгына кайтып келе аласыз. Алардын кайсынысы эффективдүү жана коопсуз экенин аныктоо үчүн, ар бирин кылдат изилдөө жардам берет
Деңиз балырынын аялдар, эркектер жана кош бойлуу аялдар үчүн пайдалуу касиеттери. Ар кандай ден соолук көйгөйлөрү үчүн ламинарияны этияттык менен колдонуу керек, каршы көрсөтмөлөр
Арыктоо үчүн эффективдүү көнүгүү. Үйдө кантип арыктаса болот. Сууда сүзүү жана машыгуу залда тез арыктоого жардам берет. Ичке жана капталга, буттардын арыкташына, буттардын жана колдордун сымбаттуулугуна көнүгүүлөр
2022 -жылдын февралында магниттик бороон качан күтүлөт жана кайсы күндөр өзгөчө жаман болот? Аба ырайына сезгич адамдар үчүн күндөрдүн тизмеси, таблица
2021-жылы августта аба ырайына сезгич адамдар үчүн жагымсыз күндөр. Магниттик бороон -чапкынга дуушар болуу жана пайдалуу кеңештер
Кантип 2 жуманын ичинде 10 кг арыктаса болот. Муну диетасыз, спортсуз кантип жасоо керек - кеңештер
Адамдын ашыкча салмагынын себеби көбүнчө кадимки ашыкча тамактануу, туура эмес жашоо образы. Эндокриндик оорулар, алардын бири гипотиреоз да семирүүгө алып келет. Бул ооруга чалдыккандар үчүн, ашыкча салмак, гипотиреоз менен кантип арыктоону билүү маанилүү
Кош бойлуу кезде балага зыян келтирбестен кантип арыктоо керек - эффективдүү сунуштар. Диета жана көнүгүү боюнча кеңештер
Жаңы жылга чейин үйдө 10 кг салмакты кантип кайтарып берсе болот. Эң эффективдүү ыкмалар үй шартында арыктоого жардам берет
Эмизүү учурунда кантип арыктаса болот жана лактацияны сактоо - тамактануу, физикалык активдүүлүк боюнча сунуштар. Аялдар үчүн кесарево жана ЕПдан кийинки кеңештер
Суук мезгилинде адистер балаңызга сасык тумоого каршы эмдөө сунуштайт. Бул инфекциянын коркунучун азайтууга же инфекция болгон учурда ооруну оңой өткөрүп берүүгө жардам берет. Ошол эле учурда эмдөөгө каршы көрсөтмөлөр кайсылар экенин жана кайсы дары эң эффективдүү экенин билүү маанилүү
Жарма боткосу аз өлчөмдө зыян алып келбейт. Бирок аны кошумча тамак катары колдонуудан мурун, балдарга жарманы кайсы курактан берсе болорун билүү керек. Бул келечекте мүмкүн болгон көйгөйлөрдөн качууга жардам берет
Балдар менен чоң кишилердин көзүндөгү сарымсакты кантип дарылоо керек. Кантип үйдө жана тез жасаса болот
Ашказан -ичеги жолдорун коронавирустук инфекциянын таасиринен кандайча коргоого болот? Кесипкөй гастроэнтерологдун кеңештери ден соолук көйгөйлөрүн болтурбоого жардам берет
2021 -жылы дарыгерлерге коронавирус үчүн төлөмдөр. Бул төлөмдөр 2021 -жылы улана береби? Алардын өлчөмү кандай болот? Бүгүнкү акыркы кабарлар
Үйдө тишти агартуунун кандай ыкмалары бар? Биз эң кеңири тарагандар жөнүндө айтып беребиз. Алардын баары колдонууга оңой жана көп убакытты талап кылбайт
Бүгүнкү күндө пластикалык хирургиянын айланасында көптөгөн имиштер жана божомолдор бар. Алдынкы пластикалык хирург Отари Гогиберидзе бизге эмне туура, эмне жалган экенин аныктоого жардам берди
Эки ай мурун сөзсүз болгон: гинеколог мага контрацепция каражаты катары гормоналдык деңгээлди нормалдаштыруу жана "ургаачы чөйрөнүн" ооруларынын алдын алуу үчүн кош бойлуу контрацептивдерди (КОК) жазып берди. Дарыгер жазып берген гормоналдык таблеткаларды ичүү ниетим тууралуу досторума кабар берерим менен, аларды "X" деп атайлы, жооп катары мен дароо достук үнүн уктум: "ичпе!" ("Балким, балким?" - деп ойлодум). "Биздин арыкчырай эсиңиздеби?
Чоң кишилер үчүн Глицин эмне үчүн? Колдонуу ыкмасы, дозасы жана дарынын терс таасирлери
Эмне үчүн имбирди кышка жыйнайбыз? Анын кандай артыкчылыктары жана артыкчылыктары бар?
Ден соолукка келгенде заманбап технологиялар жардамга келет. Blue Box заара биохимиясы менен үйдө эмчек рагын аныктоого жардам берет
Кофеин сергитүү сезимин берет, бирок организмге кыйратуучу таасирин тийгизет. Кофенин сергитүү үчүн пайдалуу альтернативалары бар экенин билип алыңыз
Детокс диетасы 7 күн. Биз сизге детокс диетасынын бардык эрежелери, ошондой эле жуманын менюсу тууралуу айтып беребиз. Бул диетанын пайдасы жана зыяны, реалдуу адамдардын жыйынтыктары жана сын -пикирлери
Гепатит В деген эмне, оору канчалык коркунучтуу. Чоң кишилер В гепатитине каршы эмдөөдөн өткөндө, канча жолу эмдөө керек. Эмдөө үчүн кандай дарылар колдонулат
В жана С гепатитине кан тапшыруудан мурун жесе болобу? Тартипке чейин анализге даярдануу үчүн сунуштарды билүү жана эске алуу маанилүү
Менингококк инфекциясына каршы эмдөө милдеттүү эмес, бирок эксперттер аны балдарга жана чоңдорго, айрыкча иммунитети начар адамдарга жасоону сунушташат. Себеби, менингит - өлүмгө алып келүүчү оору
Сезгенүү менен тиш алгандан кийинки кыйынчылыктарды болтурбоо үчүн антибиотиктерди камтыган препараттар менен оозду чайкоо керек. Алар стоматолог тарабынан жазылып, кантип жана качан жасоо боюнча сунуштарды беришет
Акыл эсиңди картаюудан сактап калуу үчүн, ал, дене сыяктуу, үзгүлтүксүз машыгууга муктаж. Бул үчүн машыгуу залына баруунун кажети жок, анткени бардык жабдыктар жаныңызда. Келгиле, аларды күнүмдүк жашообуздун бир бөлүгү кылып, мээнин узак мөөнөттүү иштешин камсыз кылуу үчүн 8 ыкманы изилдеп көрөлү
Тынчсыздануудан жана стресстен кантип арылуу керек - жашоонун заманбап ритмин эске алганда, бул суроо көптөр үчүн актуалдуу. Бактыга жараша, муну жеңүүнүн эффективдүү ыкмалары бар
Активдүү мээ - дени сак мээ, ал кычкылтек менен жакшы камсыздалган, ар кандай көнүгүүлөрдү алат жана азык заттары жетишпейт. Биз акыл -эс жөндөмүбүзгө пайдалуу таасир эте турган спорттук иш -чаралардын 5 түрүн чогулттук
Келгиле, тиштерде жана керметтерде казыктар менен MRI жасоого болобу, билели? Дарыгерлердин пикири жана пайдалуу кеңештер. Ал эми металл тесттин жыйынтыгына кандай таасир этет?
Адамдын жашы менен тиши жок болгондо, шпондорду орнотууга боло турган көрсөткүчтөр, тиш жоготуунун варианттары. Винерлер алдыңкы тиштерге 6 бирдиктен ашпаган жоготуу менен орнотулат
Кантип дененин омурткасын жана ойлордун тунуктугун экрандын алдында көпкө сактап калуу керек? Остеопаттар кеңеш беришет
Голливуддун ак жылмаюусу мындан ары куру кыял эмес! Заманбап винерлер жылмаюуңузду өзгөртүүгө жардам берет. Популярдуу алынуучу стоматологиялык шпондорго сереп. Бардык артыкчылыктар жана кемчиликтер. Винерлердин түрлөрү жана стоматологиялык пайдалар. Туура шпалдар, сүрөттөр, видеолорду кантип тандоо керек
Ысык йога деген эмне? Ысык йоганын өзгөчөлүктөрүн карап көрөлү. Көрсөтмөлөр жана каршы көрсөтмөлөр. Чыныгы адамдардын күбөлүктөрү жана үйрөнчүктөр үчүн кеңештер
2022 -жылдын мартында магниттик бороон качан күтүлөт? Мартта эмнени сакташ керек жана аба ырайына сезгич адамдар үчүн жагымсыз күндөр күтүлүп жатканда - стол
2021-жылы Кайненелер күнү качан болот. Кантип майрамдаш керек, каада -салттар. Эл аралык кайненелер күнү менен кайненени кантип куттуктоо керек, эмне берүү керек
Коронавирус менен эликс, эмне үчүн аласыңар, кандай аналогдор бар, учурдагы баа, каалаган эффектти камсыз кылуу үчүн канча ичүү керек. Аракеттин сүрөттөлүшү, колдонуунун пайдасы
Коронавирус үчүн дексаметазон, аны эмне үчүн жана кандай пайда алып келиши мүмкүн, бейтаптардын ар кандай категориялары үчүн клиникалык сунуштар, Россиянын дарыканаларындагы дарынын баасы. Ковид пневмониясына жана дем алуу органдарынын иштебей калышына каршы дары -дармектер
Эриндердеги герпестин майлары жагымсыз симптомдорду (кычышуу, күйүү, оору, шишик) жок кылат. Эң эффективдүү каражаты - бул, ал справиться менен тезирээк высыпаний. Бул баа ошого жараша болот