Мазмуну:

Ашкабактын ширесинин пайдасы жана зыяны
Ашкабактын ширесинин пайдасы жана зыяны

Video: Ашкабактын ширесинин пайдасы жана зыяны

Video: Ашкабактын ширесинин пайдасы жана зыяны
Video: Ашкабак бул ооруларды алдын алат. Ашкабактын пайдасы жана зыяны 2024, Март
Anonim

Ашкабак - cucurbitaceae үй -бүлөсүнүн чөп өсүмдүгү. Катуу, орой жалбырактары бар, сабактарында тарамыштары бар көп жылдык жерди ээлөөгө жардам берген бир жылдык өсүмдүк. Мөмөсү - катуу кабыгы бар ашкабак, ичинде - үрөн көп.

Image
Image

Тамактануу - чийки мөмөнүн целлюлозасынан бышкан, бууланган, жаңы сыгылган ширелер.

Image
Image

Ашкабактын ширесинин дарылык касиети адамга көптөн бери белгилүү. Ашкабактын ширеси пайдалуу касиеттерге жана каршы көрсөтмөлөргө ээ, аны колдонуудан мурун аларды эске алуу керек. Ширенин негизги пайдалуу касиети - тамак сиңирүү системасынын көптөгөн ооруларынын алдын алуу жана дарылоо. Адамдар ашкабактын ширеси менен анын таң калыштуу курамынан улам көптөгөн ооруларды дарылашат.

Ашкабак ширесинин курамы

Ашкабак ширесинин ашказан -ичегинин ар кандай патологиясын дарылоодо пайдалуу касиеттерин иш жүзүндө белгилеп, окумуштуулар анын курамына кызыгып калышты. Көрсө, анын курамында көптөгөн пайдалуу компоненттер бар экен, анын аркасында адамдын ден соолугу жакшырат.

Image
Image

Камтыйт:

  • көп витаминдер;
  • көптөгөн минералдар, алардын эң маанилүүсү цинк, темир, калий, кальций, магний;
  • көп өлчөмдөгү бета-каротин;
  • өсүмдүк кислоталары;
  • пектин;
  • сахароза;
  • фитин;
  • була көп.
Image
Image

Ашкабактын ширесинин пайдалуу касиеттери метаболизмди ийгиликтүү жакшыртат, иммунитетти жогорулатат, сиңирүүнү нормалдаштырат, гельминтикалык инвазияны кетирет жана холестеринди азайтат.

Чийки ашкабак ширесинин пайдасы

Ашкабак эң пайдалуу касиетке сентябрь айына чейин ээ болот, андан кийин алар толук бышкан мөмөлөрдөн шире жасашат. Ашкабактын ширесин колдонуу жүрөк, кан тамыр, боор жана бөйрөк оорулары бар адамдарга көрсөтүлөт.

Эркектер үчүн шире эркектердин ден соолугуна обон берип, простата безинин аденомасын дарылоодо пайдалуу. Бал кошулган шире нерв системасын тынчтандыруу жана уйкуну жакшыртуу үчүн түнкүсүн ичет.

Image
Image

Эркектерге ширенин пайдасы:

  • потенциалды жакшыртат;
  • простата безинин сезгенүүсүн бошотот;
  • простата безинин ишин жакшыртат;
  • эркектердин ден соолугун чыңдайт;
  • жалпы жыргалчылыгына жакшы таасир этет.

Дарылык касиеттери ашкабак ширеси эркектерге оңой жогорулатат потенцию, бул үчүн керек пьють 200 мл күн сайын. Антиоксиданттардын мазмуну репродуктивдүү функцияларга таасирин тийгизет жана зыяндуу шишиктердин пайда болуу коркунучун азайтат.

Image
Image

Аялдар үчүн ширенин пайдасы:

  • эрте бырыштар менен күрөшөт;
  • теринин көйгөйлүү жерлеринин абалын жакшыртат;
  • денени жашартат;
  • теринин тургорун жогорулатат;
  • беттин эпидермисинин түсүн жакшыртат.

Шире кош бойлуу кезде аялдар үчүн пайдалуу: жалпы чарчоочулукту басат, токсикозду алгачкы этапта бошотот. Ал эми баланы эмизгенде ашкабактын ширесин эненин рационуна колдонбогонуңуз жакшы.

Image
Image

Панкреатит, гастрит, ашказан ширесинин кислотасы төмөн аялдар үчүн ашкабактын ширесин колдонуу сунушталбайт. Аялдар үчүн ашкабак ширеси эндометриянын калыңдыгын жогорулатып, аял органдарынын былжыр челин калыбына келтирип, кош бойлуу болууга жардам берери менен пайдалуу.

Балдарга ширенин пайдасы

Балдар үчүн ашкабак ширесинин пайдалуу касиеттери толук түшүнө элек. Ошондуктан, аны кош бойлуу аялдар колдонушпайт. Ашкабактын ширеси баланын абалына милдеттүү түрдө кылдат байкоо жүргүзүү менен 4 айдан кийин, бир нече тамчы менен, балдар тамак -ашына киргизилет. Балада аллергиянын, ичеги коликасынын көрүнүшү болушу мүмкүн.

Image
Image

Ошондуктан, ымыркайларга 1: 1 катышында суу кошулган шире берилет. Эгерде аллергиянын, ашказандын оорусунун белгилери жок болсо, анда шире бул наристеге пайдалуу жана анын суткалык нормасы акырындык менен 60 млге жеткирилет, ширени суу менен суюлтууну улантып, бара -бара анын көлөмүн азайтуу.

Көбүнчө балдар үчүн апасы ширени кайнатат, ошондуктан сиңирилиши оңой болот. Кайноо кыска - кайнаган учурдан 1-2 мүнөт.

Image
Image

3-7 жаштагы балдар үчүн жаңы сыгылган шире, кайнатылбастан, күнүнө 100 мл даярдалат. 14 жашка чейин порция 200 млге чейин көбөйтүлөт. 14 жаштан кийинки балдар үчүн жаңы ширенин күнүмдүк көлөмү 300 млге чейин туураланат. Ашкабактын ширесинин пайдалуу касиеттери балдарга суук тийүүдөн тез айыгууга, баланын иммунитетин бекемдөөгө мүмкүндүк берет.

Чийки ашкабак ширесинин пайдалуу касиеттери

Ашкабактын ширесинин пайдалуу касиеттери жана каршы көрсөтмөлөрү аны ооруларды дарылоодо же жөн эле диетасында ким колдоно аларын көрсөтөт.

Image
Image

Ашкабактын ширеси каршы көрсөтмөлөр жок болгон учурда организмге пайдалуу:

  1. Ашказан кислотасынын секрециясын азайтат.
  2. Ашказан жарасын бошотот.
  3. Былжыр челдин жабыркашын айыктырат.
  4. Ашыкча сууну кетирет, шишикти кетирет.
  5. Өнөкөт пиелонефритте жалпы жыргалчылыкты жеңилдетет.
  6. Бөйрөктөгү жана табарсыктагы таштарды эритип, зыяндуу туздарды акырын кетирет.
  7. Кандын курамын жакшыртат, аз кандуулук учурунда гемоглобинди жогорулатат.
Image
Image

Ашкабактын ширеси, өзүнүн бай дарылык касиети менен, өзүнүн каршы көрсөтмөсүнө ээ, аны диетаңызга даамдуу суусундукту кошуудан мурун эске алуу керек.

Чийки ашкабактын ширесин ичүүгө каршы көрсөтмөлөр

Ашкабактын ширеси талашсыз пайдалары менен денеге зыян келтириши мүмкүн. Негизги чектөө - тамак сиңирүү органдарынын курчушу.

Image
Image

Шире зыяндуу болот, эгерде:

  1. Аллергия бар.
  2. Анамнезинде гастрит, ашказан жарасы күчөгөн.
  3. Кант диабети оор.
  4. Ичи өтүү тенденциясы бар.
  5. Анын уролития оорусу бар.
  6. Ашказандын кислотасынын төмөндүгү аныкталган.
Image
Image

Ашкабактын ширесин алуудагы кыйынчылыктарды болтурбоо үчүн гастроэнтерологду дарылаган жергиликтүү терапевтке кайрылуу керек. Алар жаңы ашкабак ширесинин пайдасын жана зыянын жакшы билишет, адамдын соматикалык ооруларын эске алуу менен конкреттүү сунуштарды беришет.

Сунушталууда: