Мазмуну:

Юлия Костюшкина сымбаттуу фигура менен мактанган
Юлия Костюшкина сымбаттуу фигура менен мактанган

Video: Юлия Костюшкина сымбаттуу фигура менен мактанган

Video: Юлия Костюшкина сымбаттуу фигура менен мактанган
Video: Юлия Костюшкина: Началова / Стас / Депрессия / Дикпики и оргазм 2024, Апрель
Anonim

Азыркы аялдар темир эрк жана чечкиндүүлүк менен айырмаланат. Эки жогорку билим, ийгиликтүү карьера жана бир нече мураскорлор? Көйгөй эмес! Бирок төрөттөн кийин арыктоо оңой эмес. Бирок көптөр муну менен күрөшүп жатышат. Мисалы, Юлия Костюшкина бир нече айдын ичинде ашыкча 20 килограммдан арылды.

Image
Image

Декабрда Юлия күйөөсү Стас Костюшкинге уул берди. Baby Мирон жубайлардын экинчи мураскери болуп калды, жубайлар асманда бактылуу болушкан. Бирок Юлия ашыкча эс алган жок жана төрөттөн эки ай өткөн соң машыгуу залына барды.

Эми ал тонированный фигураны көрсөтүп, арыктоонун жана өзүн өзү мотивациялоонун сырлары менен бөлүшүүгө даяр. Инстаграммында Костюшкина укмуштуудай тыгыз кийимге түшкөн сүрөтүн жарыялады.

"Көптөр менден сурашат, мен жумасына бир нече жолу машыгуу залына барууга мотивацияны, каалоону жана күчтү кайдан алдым жана даамдуу зыян жегиси келген жапайы каалоо менен кыйналып, эч нерсеге карабай арыктайм?!;) Ооба, мен жөн эле кооз жана тар көйнөктөрдү жакшы көрөм ", - деп жазган Юлия.

Буга чейин ал аз карбонгидраттуу диетада экенин жана машыгуу графигин так сактоого аракет кылганын билдирген. "Кыздардын эң жакын достору: штанга, куймак жана гантель !!!" - деп баса белгилейт алып баруучу.

Кийин белгилүү болгондой, үч айда Костюшкина 20 килограммга арыктаган. Азырынча токтотуу ниетим жок. "Мен көптөн бери болбогон идеалдуу формага кайткым келет" дейт теле алып баруучу. - Менде ага чейин 5 килограммдай калды. Экинчи төрөт мага биринчи кош бойлуу кезимдегидей фигурамды жасоого түрткү берди ".

Буга чейин мындай деп жазганбыз:

Юлия Костюшкина фигурасын калыбына келтирет. Алып баруучу төрөгөндөн кийин машыгууну баштаган.

Стас Костюшкиндин уулу бар. Сүрөтчү абдан бактылуу.

Костюшкин уулун сейрек кездешүүчү ысым деп атады. Кичүү уулунун атын сүрөтчүнүн жубайы тандап алган.

Сунушталууда: