Мазмуну:

Коронавирустан кийин жыт сезимин кантип калыбына келтирсе болот
Коронавирустан кийин жыт сезимин кантип калыбына келтирсе болот

Video: Коронавирустан кийин жыт сезимин кантип калыбына келтирсе болот

Video: Коронавирустан кийин жыт сезимин кантип калыбына келтирсе болот
Video: Коронавирустан кийин ЖЫТ билүү сезимин кантип кайтарса болот? 2024, Март
Anonim

Аносмиянын пайда болушу, башкача айтканда, жыттын жоктугу, COVID-19дан кийинки кыйынчылыктарга байланыштуу. Негизи, көйгөй дагы 1-2 жума байкалат. Коронавирустан кийин жыт сезүүңүздү кантип калыбына келтирүү керек, үйдө эмне кылсаңыз болот.

Коронавирус жана денени коргоо

Жыт жана даамдын жоголушу - коронавирустун эң көп кездешүүчү белгилеринин бири. Бул симптом SARS-CoV-2 менен ооруган адамдардын дээрлик 80% ында байкалат. Оорулуулардын жыт сезүүсү оорунун 3-5-күнүндө бузулат, бул оорунун алгачкы белгилеринин бири болуп эсептелет.

Оорулуу ооруканага жаткырылганда, COVID-19 оор, врачтар өпкөнүн жабыркашын дарылоого көбүрөөк көңүл бурушат, ал эми жыт жоготуу анчалык деле оор эмес. Бирок дал ушул симптом адамда көпкө чейин кала алат, ага көп кыйынчылыктарды алып келет.

Image
Image

Дарыгерлер оорунун оордугуна жараша аносмия коронавирустан кийин канча убакытка созуларын аныктай алышат. Жыт сезгич рецепторлор SARS-CoV-2 оорусун алып, коргонуу реакциясын көрсөтүшөт.

Коронавирустун мээге киришине жол бербөө үчүн, жытты сезүү рецепторлору денени коргоого турушат. Жыт билүү жөндөмүнүн жоголушу - бул оорунун гана белгиси эмес, вирустун киришине кадимкидей реакция.

Image
Image

Жыт сезгич рецепторлор калыбына келүүгө жакын. Бул бизге табияттан берилген, бул табигый процесс деп эсептелет, бирок мунун баары ар бир адамдын иммунитетине жараша болот.

25% учурларда аносмия толук калыбына келгенден 14 күндөн кийин токтойт. Кээ бир бейтаптарда оору учурунда жыт сезими кайра кайтып келет. Бирок аносмия биротоло айыгып кеткен адамда калуу коркунучу бар.

Коронавирустан кийин жыт сезүүңүздү калыбына келтирүүнүн бир нече ыкмалары бар.

Image
Image

Жытты айырмалоо жөндөмүн өз алдынча калыбына келтирүү

Аносмиянын өнөкөткө айланышын алдын алуу үчүн, мурундун мурунунун былжыр челине кам көрүү, шишиктен арылуу, сезгенүүгө каршы, антисептикалык, гормоналдык спрейлерди колдонуу, мурунду деңиз тузунун эритмеси менен чайкоо керек.

Бул үчүн дарыгерлер дары -дармектерди, физиотерапия процедураларын жана дем алуу көнүгүүлөрүн жазып беришет. Дем алуу жолдорундагы сезгенүүнү жоюу жардам берет:

  • Kagocel - вируска каршы дары;
  • Хлоргексидин - антисептик;
  • Санорин - назофаринстеги сезгенүүнү бошотот;
  • Парацетамол - ооруну басаңдатуучу, симптомдору боюнча кабыл алынган.
Image
Image

Абалды жеңилдетүүнүн маанилүү жана эффективдүү жолу - мурунду дезинфекциялоочу каражаттар менен чайкоо, кекиртекти чайкоо. Тазаланган деңиз суусун колдонуу сунушталат, ал төмөнкүлөрдү камсыздайт:

  • былжыр челдин шишигин жок кылуу;
  • вирустун активдүүлүгүн азайтуу, анын дем алуу органдарында көбөйүшүн токтотуу;
  • былжыр челдин дүүлүгүүсүнө алып келүүчү патогендин калдыктарын алып салуу.

Мыкты натыйжага жетүү үчүн, чайкоо же чачуу ар бир 3 саатта сунушталат. Коронавирустан кийин аносмиянын канча убакытка созулушу процедуралардын ырааттуулугуна жараша болот.

Адистер жыт сезүүнү калыбына келтирүү үчүн атайын дем алуу көнүгүүлөрүн иштеп чыгышты. Гимнастиканын негизи - тааныш жана тааныш жыттарды "эстөө". Бул үчүн сизге көбүнчө жакшы көргөн жыттарыңыз керек: атыр, кофе, ышталган тоок.

Image
Image

Ошол эле тоокту элестетүү, анын даамын, жытын эстөө керек болгондо, пикирлерди өздөштүрүү маанилүү. Мындай жөнөкөй көнүгүүлөр жыт органдарынын клеткаларын ойготот, функцияларын калыбына келтирет.

Биз жыт сезүүнү калыбына келтирүүгө жардам берүүчү ыкмаларды жана каражаттарды тизмектейбиз:

  1. Храмдарды, мурун көпүрөсүн ментол майы менен майлоо.
  2. Жыпар жыттуу лампаларды колдонуу.
  3. Мурундун көпүрөсүн, билектерди, буттарды жыттуу майлар менен укалаңыз. Аба жолдору менен байланышкан пункттар бул жерлерде жайгашкан. Айыктыруучу майлар териге канга кирип, иммундук системаны бекемдейт. Бирок аллергендүү эмес майларды колдонуу маанилүү.
  4. Жылуу шалфей сүтү менен иммундук системаны чыңдоо. Сиз 1 аш кашык алуу керек. л. чөптөр бир стакан сүттө, мешке же микротолкундуу мешке жылытылат. Кайнатсын. Ар бир жолу жаңы порция даярдалат.
  5. Жаңы сыгылган чистотелдин ширесин колдонуу менен, аны күнүнө 3 жолу ар бир таноого 1 тамчыдан тамызуу керек.
  6. Жаңы капуста ширеси менен мурунду тамызуу. Аны бир тамчы бал менен аралаштырса болот.
  7. Сарымсак ширесин колдонуу. Аны 1:20 пропорциясында суу менен, дары чөптөрдүн кайнатмалары менен суюлтуу керек жана ар бир тешикке тамызуу керек.
  8. Чөптөрдүн жытын дем алуу. Адистер ромашка, жалбыз, зире, лилия гүлдөрүнүн аралашмаларын жасоону сунушташат. Кургатылган чөптөрдү порошок абалына чейин майдалап, печеньеден өткөрүп, дем алып, ар бир таноо кезегине келтирүү керек.
  9. Дары өсүмдүктөрдү колдонуу менен дем алуу (жогоруда саналгандар). Өсүмдүктөр бирдей пропорцияда аралаштырылган, эзилген, 2 ст. л. 2 стакан кайнак суу куюп, жай отто 10 мүнөт кармаңыз. Толук эмес муздатуудан кийин сорпону фильтрлейт, ингаляторго куят. Процедура 15-20 мүнөткө созулат, бир жуманын ичинде жасалат. Андан кийин тыныгуу алыңыз. Бир жумадан кийин (эгер зарыл болсо же эффектти консолидациялоо үчүн), сиз ингаляциянын жумалык курсун кайталап койсоңуз болот.
Image
Image

Аарычылык азыктары - прополис, бал массажга, тамчыларга, жыпар жыттуу чырактарга жакшы ылайыктуу. Алар менен аралашмалар даярдалат: 1 чай кашык. прополис, 3 аш кашык. эриген май, 3 аш кашык. өсүмдүк майы.

Компоненттер аралаштырылганга чейин аралаштырылат, тампондор алынган аралашмада нымдалат, эртең менен жана кечинде мурунга 15-20 мүнөт коюлат. Балга аллергия болбогонуңуз маанилүү.

Сүрөттөлгөн ыкмаларды үй шартында оңой колдонсо болот, алар жыт сезимин калыбына келтирүүдө эффективдүү жыйынтыктарды алып келишет.

Image
Image

Жыйынтык чыгаруу

  1. Аносмия - бул дененин коронавируска каршы табигый коргонуусунун натыйжасы.
  2. Сиз үйдөгү жыт сезүүнү ар кандай жолдор менен калыбына келтире аласыз, алардын көбү бар, ар ким өзүнө ылайыктуу жана жеткиликтүү каражатты тандай алат.
  3. Үйдүн көз карандысыз жол -жоболорун мурундун былжыр челинин шишиги пайда болгондо, жытын жоготууну күтпөстөн баштоого болот.
  4. Аносмия өнөкөт түргө айланышы мүмкүн, кийинки суук тийгенде көрүнөт.

Сунушталууда: