Сулуулукка зыян келтирүүчү калптар

2024 Автор: James Gerald | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-17 14:12

Кээде калп мамиле үчүн гана эмес, сырткы көрүнүшү үчүн да кыйратуучу болушу мүмкүн, эгерде чындыкты айтуудан уялсаңыз же бул суроону профессионалдан жакшыраак билем деп ойлосоңуз, мааниге ээ эмес. Дерматологго, косметологго же сертификатталган консультантка калп айтуу өзгөчө коркунучтуу.

Бул жерде сулуулугуңузга зыян келтире турган калптар. Өзүңүзгө жана адиске чынчыл болуңуз, териге кам көрүү боюнча туура эмес чечим чыгарганга өкүнбөйсүз.

Dreamstime.com/Yauheni Hastsiukhin

1. "Бул мага зыян келтирбейт" деп айтуу

Кээ бир дарылоо ыңгайсыз болбошу керек, эгер сиз чындыкты айтпасаңыз, анда териңизге керексиз басым жасап жатасыз. Бул жол -жобо сиз үчүн өтө зарыл болсо да, оору кеткенде баары жакшы болот деп ойлобошуңуз керек.

2. Герпес

Көптөгөн каражаттар герпес оорусуна алып келиши мүмкүн. Эгерде сизде мурун эриндериңизде бырыш пайда болсо, бул тууралуу чынчыл болуңуз. Лазердик процедуралар жана беттин пилинги учурунда мындай калптын кесепети өзгөчө өлүмгө алып келиши мүмкүн. Акыр -аягы, ал инфекция жана тырык менен аякташы мүмкүн.

3. Күндөгү убакыт

Күндүн астында канча убакыт болгондугуңуз же болоруңуз тууралуу чындыкты айтпасаңыз, көптөгөн процедуралар коркунучтуу болушу мүмкүн. Бул лазердик процедуралар учурунда өзгөчө коркунучтуу, бирок дем алыш күндөрү таза абада микро майдалоо пайдалуу болбойт.

Жөн эле химиялык пилинг жасап жатсаңыз да, кайсы күндөн коргоочу кремди колдонуп жатканыңыз тууралуу чынчыл болуңуз.

Dreamstime.com/Rido

4. Катуу диета

Дерматолог тери көйгөйлөрүнүн себептерин жана дарылоо жолдорун аныктоо үчүн толук сүрөттү көрүшү керек. Эгер жетиштүү калория же витамин жана минералдарды албасаңыз, териңиз жабыркайт.

Бул калп ачыктан -ачык сизге каршы чыгат, анткени ал тең салмактуу тамактануу жана витамин комплекстери жардам бере турган тышкы агенттерди колдонуу менен бүтүшү мүмкүн.

5. Ботокс

Инъекциялар көбүнчө көйгөйлүү болуп саналат, андыктан сиз муну кылган болсоңуз, дерматолог менен дайыма чынчыл болуңуз. Мындай маалыматты жашыруу ден соолуктун олуттуу көйгөйлөрүнө алып келиши мүмкүн.

Dreamstime.com/Maksymiv7

6. Атайын куралдар жана процедуралар

Кээде дерматолог сиздин көйгөйлөрүңүзгө каршы алсыз болуп калышы мүмкүн, эгерде сиз жеке кам көрүүгө чынчыл болбосоңуз. Докторуңуз үй маскаларыңыздын ингредиенттеринен азык -түлүк тизмеңизге чейин баарын билиши керек. Эгерде сиз кандайдыр бир каражатты айтпасаңыз, анда ал ингредиенттердин өз ара аракеттенүүсүнөн улам аягы жаман менен бүтүшү мүмкүн.

7. Тамеки тартуу

Тамекини таштоого кыйналып жатсаңыз дагы, тамеки чегүү жөнүндө, айрыкча, күнүнө тамекинин саны жөнүндө сөз кылышыңыз керек. Бул маалымат каражаттарды тандоодо, ошондой эле андан ары дарылоодо маанилүү, анткени тамеки чегүү кан айланууга жана айыгуу убактысына таасир этет.

8. Рецепттерге ылайык

Эгерде сиз биринчи жолугушууңузда врачыңыз менен чынчыл болгон болсоңуз, ишинизди улантыңыз. Эгер жок болсо, көрсөтмөлөрдү аткардым деп ырастабаңыз. Жыйынтыгында сизге кыжырданууну жаратуучу күчтүү препараттар жазылат.

Ошондой эле окуңуз

Психология | 2014-05-22 Кошоматчылык жана комплимент: бири -биринен айырмалоону үйрөнүү

9. Башка дайындоолор

Сиз дерматологго жыныстык жол менен жугуучу оорулар же тамак сиңирүү көйгөйлөрү үчүн ичкен дарыларыңыз жөнүндө айтуудан уялышыңыз мүмкүн. Бирок, бул продуктылар териге катуу таасир этиши мүмкүн. Ошондуктан, сиз саламаттыкты сактоо адиси менен алып жаткан бардык дары -дармектер жана толуктоолор жөнүндө чынчыл болуңуз.

10. Моль

Эң олуттуу коркунучтардын бири, эгер сиз мең жөнүндө чындыкты айтпасаңыз, сизди күтөбүз. Эгер аларды такай текшерип турбасаңыз, өзүңүздү тери рагына чалдыгуу коркунучу алдында турасыз. Жана бул учурда аны табуу өтө кеч болуп калат.