Мазмуну:

Аялдардын организминде темирдин жетишсиздигинин белгилери
Аялдардын организминде темирдин жетишсиздигинин белгилери

Video: Аялдардын организминде темирдин жетишсиздигинин белгилери

Video: Аялдардын организминде темирдин жетишсиздигинин белгилери
Video: АЯЛДАРГА КЕНЕШ: КЛИМАКС ДЕГЕН ЭМНЕ АНЫН БЕЛГИЛЕРИ КАНДАЙ? 2024, Март
Anonim

Темир - бул гемопоэзге, дененин иммундук коргонуусуна катышкан маанилүү микроэлемент. Бул гормондордун жана ферменттердин бир бөлүгү. Аялдарда денеде темирдин жоктугу анын белгилерин берет.

Аялдар үчүн күнүмдүк чен

Аял тамак менен бирге күнүнө 18 мкг темир алышы керек. Кош бойлуу кезде темирди кабыл алуу эки эсе көбөйөт, 33 мкг чейин. Аялдын денесинде темирдин жоктугунун себеби - гормондук деңгээлдин дайыма өзгөрүшү, бул кандын суюлушуна, гемоглобиндин азайышына алып келет.

Image
Image

Темир кандын маанилүү курамдык бөлүгү - 68%га чейин, ал боордун, булчуңдардын, мээнин, көк боордун ткандарында камтылган. Ар кайсы органдардын ткандарындагы гемоглобиндин өлчөмү 3,5 грамм. Темир анын кампасында сакталат - белоктор ферритин, миоглобин, трансферрин, тиешелүүлүгүнө жараша, аялдын денесиндеги жалпы темир дүкөнүнүн 27%, 4% жана 0,1%.

Аялдарда денеде темирдин жоктугу ачык симптомдор менен көрсөтүлөт - тери кубарып, өнөкөт чарчоо пайда болот, тырмак пластиналары деформацияланган.

Image
Image

Темир жетишсиздигинин белгилери

Темир бардык адамдар үчүн маанилүү, бирок, аялдар, айрыкча, алар мол болуп, кыска циклдер менен жоголуп кетсе, үзгүлтүксүз этек кирине байланыштуу темир жоготууга дуушар болушат. Аялдардын симптомдору бир нече этапта көрүнөт, дайыма темирдин жетишсиздиги менен, стадиялар жалпы абалдын кескин начарлашын көрсөтөт. Темир жетишсиздик анемия пайда болот.

Image
Image

Практикада темирдин жетишсиздигинин 3 стадиясы бар жана тиешелүү белгилери бар:

  1. Алдын ала этап. Бул жерде аялдарда денеде темирдин жоктугу симптомдор менен көрсөтүлөт - туруктуу бузулуу, алсыздык. Аз жүктөлгөндө тахикардия пайда болот. Туруктуу кыжырдануу, депрессияга жакын болуу, баш айлануу, баштын бардык жеринде оорутуучу оорулар пайда болот. Тамакты жутуу кыйын болуп калат, тилдери кызарган жерлери бар бороздор менен жараланат. Даамдын тандоолору өзгөрөт - мага бензиндин жыты жагат, бор жегим келет. Чач бөлүнүп, түшө баштайт, морттук жана талкаланган тырмактар пайда болот.
  2. Жашыруун этап. Темирдин жетишсиздиги менен тери кубарып, кургап калат, анын үстүндө көгүш түс пайда болот. Дайыма ооздун булуң -бурчтарындагы талма менен кыйналып, ичтин бүт тарабы ооруйт. Кан басымы төмөндөйт, дене температурасы төмөндөйт.
  3. Катуу жетишсиздик стадиясы. Бул иммунитеттин төмөндөшү, тез -тез суук тийүү, жугуштуу оорулар, тамак сиңирүү менен коштолот. Бул этапта аялдардын денесинде темирдин жетишсиздиги өзүн айкыныраак симптомдор менен көрсөтөт. Гормоналдык фон өзгөрөт, бул ички органдарда шишиктин пайда болуу ыктымалдыгын жогорулатат. Мыктардын деформациясы өзгөчө - алар кашык сымал оюк формасын алышат, алардын өсүшү жайлайт. Уйкусуроо, дем кыстыгуу, жүрөктө оору пайда болот. Андан ары прогресс менен оору өмүргө коркунуч туудурат.
Image
Image

Жетишсиздиктин себептери

Аялдардын денесинде темирдин жоктугунун негизги себеби - үзгүлтүксүз этек кир жана кош бойлуулуктун башталышы деп аталат.

Image
Image

Бирок денеде темирдин жетишсиздигинин башка факторлору бар - бул темирди керектөөнүн көбөйүшү жана анын тамак -аш менен жетишсиз камсыздалышы. Темирди керектөө жыныс органдарынын - эндометриоздун, жатындын миомасынын, аденомиоздун ооруларынан улам дисфункционалдуу кан кетүү менен байланышкан көп кан жоготуудан улам көбөйөт. Жатындын кан кетиши диагностикалык кюретаж, аборт учурунда тамырлардын бузулушунун фонунда пайда болот. Төрөттөн кийин жатындан кан агуу көп кездешет. Алар менен бирге, денедеги кандын көлөмү кыйла кыскарат, бул ЭӨАга алып келет.

Ички кан агуу ашказан, ичеги ооруларында, ичтин операцияларында пайда болот. Оор травмадан кийин кан жоголот, тез -тез донор болуп турат. Кыздарда темирдин жетишсиздигинин маанилүү фактору - бул жыныстык жетилүү.

Image
Image

Темирдин жетишсиздиги туура эмес тамактануудан келип чыгат. Организм темирди чыгарбайт, тамакты туура тандоо менен гана темир жетишсиздигин толтурса болот. Мындан тышкары, калкан безинин оорусу элементтердин жетишсиздигине алып келет.

Image
Image

Кош бойлуулук мезгили

Аялдар үчүн, темирди көп керектөөнүн маанилүү себеби - кош бойлуулук, баланын туура жетилиши жана өнүгүшү үчүн, эмчек эмизүү мезгилинде көп темир керектелет.

Кош бойлуу аялдар үчүн элементтин жетишсиздиги плацента жетишсиздиги үчүн коркунучтуу, бул абал миометрия менен плацентанын дистрофиясына алып келет. Бул терс түйүлдүктүн өнүгүшүнө таасир эткен гормондордун, плацентардык лактогендин синтезин азайтат.

Image
Image

Мен доктурга көрүнүшүм керекпи

Гемоглобинди көзөмөлдөө жергиликтүү терапевт тарабынан көзөмөлдөнүшү керек. Бул маанилүү, анткени анемиянын өнүгүү баскычын бир гана дарыгер аныктайт жана керектүү дарылоону дайындайт. Демек, эгер сизде түшүнүксүз алсыздык, чарчоо белгилери байкалса, токтоосуз дарыгерге кайрылууңуз керек.

Image
Image

Диета

Экспертизанын жыйынтыгы гемоглобиндин жетишсиздигинин себеби туура эмес тамактануу экенин көрсөттү, анда белгиленген дары -дармектер менен бирге аял продуктылар топтомун кайра карап чыгышы керек. Эт азыктары темирге бай - боор, торпок, коён.

Жашылдарда бул элемент көп - тимьян, петрушка, салат. Темирдин курамында үлүлдөр, устрицалар, скумбрия, кызгылт лосось, бүт сулу, гречка, буурчак бар. Сиз менюңузга темир камтылган жашылча -жемиштерди кошушуңуз керек, бул биринчи кезекте алманын, алмуруттун, өрүктүн жана шабдалынын бардык сорттору. Жашыл салаттарга жаңгак кошуу керек. Менюдан жумуртка, кофе, кара чайды алып салыңыз.

Image
Image

Профилактика

Оорунун кайсы гана стадиясында болбосун, симптомдор жашоонун жүрүшүнө олуттуу таасир этет. Fe камтыган дары -дармектер менен дарылоо курсунан өткөндөн кийин, курчуунун жана рецидивдердин алдын алууга өтүү маанилүү. Алдын алуу диетаны кармоо, сергек жашоо образын сактоо.

ЭӨАнын алдын алуу үчүн тамекини таштоо, салмагын көзөмөлдөө жана күнүмдүк жашоого сейилдөө киргизүү маанилүү. Алдын алуучу чаралардын бири - чалкандын, тоо күлүнүн, итмурундун кайнатмаларын ичүү.

Image
Image

Темир жетишсиздигинин кесепеттери

IDA менен адам тез -тез суук тийип калат. Бул былжыр челдеги атрофиялык өзгөрүүлөргө байланыштуу, ал коргоочу функцияларын жоготот. Ушундан улам инфекция организмге оңой эле кирип кетет. Иммундук күчтөр азаят, кан басымы төмөндөйт, булчуңдардын бузулушу пайда болот, бул миокард дистрофиясына алып келет. Тахикардия жана дем кыстыгуу пайда болот.

Image
Image

Fe жетишсиздиги себеп болот:

  • боордун иштешинин жоктугу;
  • уйкунун бузулушу;
  • дайыма тоңдуруу;
  • ар кандай формада баш айлануу;
  • мигренге окшош баш оору;
  • булчуң алсыздыгы;
  • эмоционалдык туруксуздук.
Image
Image

Бул ЭӨАнын аялдардагы негизги кесепеттеринин кыска тизмеси.

Аялдардын организминдеги темирдин жетишсиздигин жогоруда көрсөтүлгөн симптомдор менен аныктаса болот - эң башкысы аны өз убагында аныктоо.

Сунушталууда: