Мазмуну:

Жаңы жылга карата: өзүңүз менен жалгыз болуу эмне үчүн коркунучтуу?
Жаңы жылга карата: өзүңүз менен жалгыз болуу эмне үчүн коркунучтуу?

Video: Жаңы жылга карата: өзүңүз менен жалгыз болуу эмне үчүн коркунучтуу?

Video: Жаңы жылга карата: өзүңүз менен жалгыз болуу эмне үчүн коркунучтуу?
Video: ЖАНЫ ЖЫЛ || КАРАОКЕ ||#ARIETTV 2024, Март
Anonim

Баары болбосо, анда дээрлик бардыгы "Жаңы жылды кандай тоссоң, ошону өткөрөсүң" деген белгиге ишенишет. Алар майрам алдында карыздарды бөлүштүрүүгө, жакындары менен элдешүүгө жана эң башкысы Жаңы жылга карата компания табууга шашышат. Эмне үчүн декабрдын акыркы күнүнө мындай маани бересиз деп ойлонуп көрдүңүз беле? Балким, бул Жаңы жылды жалгыз өзүңүз менен тосуп алууңуз керек болсо, кабатыр болбоңуз?

Статистика биздин өлкөнүн калкынын 3% ы жыл сайын майрамды гана белгилешет. Жана бул, бир көз ирмемде, 4 миллиондон ашык адам. Жана ар биринин өзүнүн себептери бар. Кимдир бирөө туугандарынан жана досторунан алыс, башкалары мамилеге чекит коюшту, башкалары жөн эле эч кимди көргүсү келбейт (жана андай болот).

Image
Image

Сүрөт: 123RF / Улия Станкевич

"Жалгыздардын" ичинен акыркылары гана бактылуу. Solo New Year - бул алардын аң -сезимдүү тандоосу. Бирок бул жагдай сизге коркунучтуу адилетсиздик болуп көрүнсө эмне кылуу керек? Баштоо үчүн, эмне үчүн 31 -ден 1 -түнгө чейин жалгыздык сизди ушунчалык коркутуп жатканын түшүнүңүз.

Жаңы жыл - үй -бүлөлүк майрам

Жалпысынан алганда, баары кайра бала кезден келет. Кичинекей кезинен эле Жаңы жыл түнү "калориялуу" дасторкондо ызы-чуу чогултуу менен байланыштуу. Таежелер, таякелер, чоң энелер, чоң аталар, экинчи аталаш туугандар, биринчи аталаш туугандар- ким үй-бүлөлүк майрамга алып келинген эмес. Ар ким жейт, ичет, күлөт, сөгүнөт, Жаңы жылдык концертти көрөт. Бала кезден калыптанып калган стереотипти "өчүрүү" өтө кыйын. Ошол эле учурда, Жаңы жыл түнү, чынында, башкалар менен бирдей түн. Анда эмне үчүн башка бирөөлөрдө жалгыз калууга болот, бирок мында сиз таптакыр каалабайсыз?

Чечим

Элестетип көрүңүз: батирдин айланасында бир убакта 10 идишти тазалоого жана бышырууга аракет кылбаңыз. Конокторду тосуу, идиш -аяк алмаштыруу, саясат жана кризис тууралуу сүйлөшүүлөрдү угуу, мас болгон сүйлөшкөн кызын тынчтандыруунун кажети жок. Сиз толугу менен өз алдынча болосуз. Кийим же пижама, шампан же кефир, бир нече сүйүктүү тамактар же мандарин идиши - Жаңы жылыңыз кандай болорун өзүңүз чечесиз.

Image
Image

Сүрөт: 123RF / miramiska

Өз алдынча сүйлөө кыйын

Жаңы жыл түнү жыйынтыгын чыгарууга убакыт келди. Жана эгер ызы -чуу болгон компания сиздин оюңуз менен жалгыз калууга жол бербесе, анда жалгыздык - интроспекция менен алектенүүнүн эң жакшы себеби.

Света, 24 жашта: “Өткөн жаңы жылда мен жалгыз калдым. Бөтөн шаар, азырынча достору жок, жигити жок, ата -энеси алыс. Чынын айтсам, мен мындан ары мындай "майрамды" каалабайм. Өзүмдү өзүм казганга жана жашоодогу оор кырдаалга өзүмдү сездим - түнү бою сыналгынын алдында күркүрөдүм. Мен өзүмдү аядым, өткөн жылдагы каталарымды, бардык нааразычылыктарымды жана кыйынчылыктарымды эстедим. Албетте, бир жагынан, атүгүл жаман деле эмес - мен эмоцияларга чыгуунун жолун бердим. Бирок мен бул майрамды дагы эле жаңы достордун арасында өткөрөм ".

Чечим

Бул жыл сиз үчүн канчалык оор болгону маанилүү эмес. Канча ката кетиргениңиз маанилүү эмес. 31ден 1ге караган түнү өзүңүздү аябоого аракет кылыңыз. Анын ордуна, жашооңузду жакшыртуунун жолдору жөнүндө ойлонуп көрүңүз. Негизги максаттарды жана аларга жетүүнүн жолдорун кагазга жазыңыз. Жөн эле жалпы фразалар жок, баарын майда -чүйдөсүнө чейин ойлонуп көрүңүз.

Сиз арыктагыңыз келеби? Фитнес клубдун мүчөлүгүн сатып алууну пландаңыз. Мексикага саякат кылууну кыялданасызбы? Ошондой эле жазыңыз - качан, кантип, ким менен. Бул жинди каалоолордун жана реалдуу пландардын түнү болсун. Эгер чындап ойлосоңуз, анда позитивдүү.

Бирөө эч кимге кереги жок дегенди билдирет

Заманбап коом категориялык: эгерде сиздин Инстаграмыңызда чоң гүлдестелер гүлдөрү жана мыкаачы сулуу адам менен кучакташкан сүрөтүңүз жок болсо, анда сиз ошондойсуз. Ошол эле Жаңы жылды майрамдоого тиешелүү: эгерде сиз жалгыз майрамды белгилесеңиз, анда эч кимге кереги жок.

Анан эң жаманы - бизди курчап турган адамдар биз жөнүндө андай ойлобойт. Биз өзүбүзгө ошондой деп ойлойбуз

Жаңы жылдын алдында эмне себептен жалгыз калганыңыздын мааниси жок - сиздин башыңызда жок, жок, жана сизге бир нерсе туура эмес болуп калды деген ой жарк этет. Жана бекеринен.

Чечим

Түшүнгүлө, жылына бир түн эч нерсени билдирбейт. Инстаграмдагы профилиңиздеги сүрөттөр чыныгы жашоодо ийгиликтин көрсөткүчү болбогондой эле (сиз мындай сүрөттөрдү жаратуунун сырлары тууралуу бул күлкүлүү видеолорду көрдүңүз окшойт), ошон үчүн сиз Жаңы жылды белгилеп жаткан компания сиздин жакындарыңыз канча экенин айтпайт жана достор сага керек …

Image
Image

Сүрөт: 123RF / Камил Макняк

Биринчиден, жагдайлар ар кандай болушу мүмкүн. Экинчиден, эң башкысы сизге өзүңүз керек. Мага ишениңиз, өзүңүз менен сергек мамиле маанилүү. Эгерде сиз өзүңүздү жалгыз сезсеңиз, өзүңүздү чын жүрөктөн сүйсөңүз, анда айланаңыздагылар сиз менен жеңил жана кызыктуу болот.

Жаңы жылды кантип тососуңар …

Эгерде сиз, Россиянын абсолюттук көпчүлүгү сыяктуу, бул жышаанга ишенсеңиз, анда Жаңы жылды жалгыз өткөрүү перспективасы сизди ушунчалык коркутканы таң калыштуу эмес. Сиз 31ден 1ге караган түн бүткүл кийинки жылды аныктайт деп ойлойсуз. Ар дайым эмес.

Ошондой эле окуңуз

что скрывается за чувством одиночества 14 февраля
что скрывается за чувством одиночества 14 февраля

психология | 14.02.2018 что скрывается за чувством одиночества 14 февраля

елена, 30 лет: «2015 год я встретила одна в маленькой комнатушке, которую снимала в квартире с почти глухой бабушкой. накануне я мучительно разошлась с молодым человеком, денег не было, работу тоже могла потерять. от нового года я ожидала борьбы, трудностей и одиночества. но оказалось, что это было начало лучшего периода в моей жизни. я встретила мужчину, который окутал меня такой заботой… сейчас мы женаты. материальных проблем я не испытываю и работу, наконец, нашла по душе. так что приметы приметами, а я верю в силу новогодних желаний. несмотря на отчаяние, в ту ночь я именно это и загадала».

решение

не верить слепо приметам. верить в себя. и в лучшее.

если приближающуюся ночь с 31 на 1 ты планируешь провести одна, не забудь, что новый год - это все-таки праздник. твой личный праздник. разреши себе наслаждаться отдыхом, вкусно ешь, слушай любимую музыку, не зацикливайся на грустных мыслях и помни - утром 1 января начнется новый день, который обязательно принесет с собой что-то хорошее.

Сунушталууда: